Was ist der Cooper-Test? Der Cooper-Test wird oftmals eingesetzt, um eine grobe Abschätzung der Ausdauer darstellen zu können. Beispielsweise geht man davon aus, dass Bewerber bei der Bundeswehr oder der Polizei ein Mindestmaß an körperlicher Leistungsfähigkeit mitbringen müssen. Neben diversen Tests, bei denen Kraft und Koordination dargestellt werden, kommt hier auch der Cooper-Test zur Anwendung. Cooper-Test: Was ist das eigentlich? | Prinz Sportlich. Auch angehende Sportstudierende müssen je nach Aufnahmebedingungen der Universität einen Cooper-Test absolvieren. In der Schule ist der Cooper-Test ein beliebter Test, der nicht nur die Ausdauer der Schüler und Schülerinnen abbilden soll, sondern sogar teilweise nach wie vor zur Notenbildung herangezogen wird. Cooper Test Tabelle: Noten, Zeiten und Distanz Zeiten, Distanz und Noten beim Cooper Test Tabelle männlich Männlich 11 J. 12 J. 13 J. 14 J. 15 J. 16 J. 17 J. 18 J. ausgezeichnet 2800 2850 2900 2950 3000 3050 3100 3150 sehr gut 2600 2650 2700 2750 gut 2200 2250 2300 2350 2400 2450 2500 2550 befriedigend 1800 1850 1900 1950 2000 2050 2100 2150 ausreichend 1500 1550 1600 1650 1700 1750 mangelhaft 1200 1250 1300 1350 1400 1450 Tab.
Dabei muss es zwischen 20 und 25 Grad sein, die Luftfeuchtigkeit darf nicht mehr als 70% betragen. Nach dem Lauf wird die zurückgelegte Strecke abgemessen und mit den Punktetabellen von Kenneth Cooper verglichen. Für Normalsportler: Ab 20 bis 29 Jahren liegt ein sehr gutes Ergebnis des Cooper-Tests bei 2. 800 Metern oder mehr (bei Männern) und 2. 700 Metern oder mehr bei Frauen. Ein sehr schlechtes Ergebnis in dieser Alterklasse wären unter 1. 600 und unter 1. 500 Metern. Bei den Frauen entspricht diese Alterklasse auch der leistungsstärksten. Cooper test schwimmen bw. Die leistungsstärkste Alterklasse bei Männern sind nach Cooper die 17- bis 20-Jährigen. Hier liegt die Anforderung an eine sehr gute Leistung bei über 3. 000 Metern. Für trainierte Sportler und Leistungssportler: Eine sehr gute Leistung ist bei Männern alles über 3. 700 Meter. Eine sehr schlechte Leistung wären unter 2. 800 Meter. Bei Frauen ist eine sehr gute Leistung 3. 000 Meter oder mehr, eine sehr schlechte unter 2. 100 Meter. Übrigens: Der aktuelle Weltrekord für den 5.
Aus leistungsphysiologischer Sicht muss festgehalten werden, dass der Cooper keineswegs die "allgemeine Ausdauer" einzuschätzen hilft. Überdies ist diese Annahme gerade unter Lehrern noch weit verbreitet und wird sogar in der Internet-Enzyklopädie Wikipedia fälschlicherweise so beschrieben (Stand 19. 10. 2012). Was sagt der Cooper-Test wirklich aus? Zusammenhang zwischen der Lauf- und Schwimmleistung im Cooper-Test - Eine Pilotstudie.. Die Leistung beim Cooper-Test beruht letztendlich auf 4 verschiedenen Kategorien: Metabolismus Lauftechnik Motivation Taktik/Einteilen der Strecke Wird das Testergebnis nun allein auf den Metabolismus übertragen, fallen weitere Subkategorien an. Einflussgrößen auf das Testergebnis sind hier der Muskelstoffwechsel, die Sauerstoffaufnahme und die damit verbundenen Kenngrößen rund um die kardiopulmonale Leistungsfähigkeit. Die Ausdauer ist komplexer! Für das Ergebnis bei einem derart einfachen Test wie dem Cooper-Test ist schon allein die Frage, ob mit oder ohne Ansage der Zwischenzeiten gelaufen wird, von großer Bedeutung. Denn diese Information ermöglicht das Einteilen beim Laufen und bietet verschiedene taktische Möglichkeiten.
000 Meter-Lauf liegt aktuell bei 12:37, 35 Minuten. Wenn man den Rekord des Äthiopiers Kenenisa Bekele in die Copper-Test-Zeiten umrechnen würde, entspricht das 4. 750 Metern. Wo wird der Cooper-Test eingesetzt? Der Cooper-Test wird in Schulen eingesetzt, um damit eine Abschlussleistung mancher Sportkurse zu ermitteln. Teilweise ist der Cooper-Test sogar Teil der Abitur-Prüfungen. Außerdem ist er Bestandteil der Eignungsprüfung der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr und sogar für Sportschiedrichter. Auch wer auf eine Sporthochschule gehen möchte, muss den Cooper-Test absolvieren. Coopertest im schwimmen: Wieviel sollte man schaffen? (Schule, Sport, Ausdauer). Einige Sporthochschulen nehmen die Testergebnisse als Auswahlkriterium für ihre Studienbewerber. Wie wird für den Cooper-Test trainiert? Das variiert nach dem jeweiligen Trainingsstand. Wer aber bisher kaum laufen war oder eine längere Pause im Lauftraining hat, der sollte rechtzeitig vorher anfangen, für den Cooper-Test zu trainieren. Sechs Wochen müsstet ihr zur Vorbereitung und das Training schon eingeplanen. Mehr zum Thema: Lauftraining für Anfänger, richtig joggen, der richtige Laufschuh, Laufen im Winter, barfuß laufen.
Die vielen guten Merkmale führten dazu, dass die Böhmisch Rauhbärte im 19. Jahrhundert immer mehr Freunde auch außerhalb des Mutterlandes fanden – so auch in Deutschland. Bei uns drängt sich natürlich immer ein Vergleich mit dem sehr ähnlichen Deutsch Stichelhaar auf. Es kann als erwiesen angenommen werden, dass diese beiden Rassen den gleichen Ursprung haben. Dafür gibt es eindeutige Hinweise in dem Werk von Dr. Slowakischer Rauhbart | Wild und Hund. Hanns v. Kadich aus dem Jahre 1888. Außerdem wurde durch genetische Untersuchungen in den letzten Jahren die sehr große Ähnlichkeit dieser beiden Rassen bestätigt. Der Verein Deutsch Stichelhaar war es auch, der den Böhmisch Rauhbart in jüngster Vergangenheit – nämlich 2002 – wieder nach Deutschland holte, um durch Einkreuzung seine eigene Zuchtbasis zu verbreitern. Zwar brachte eine der beiden Fousek-Hündinnen einen Wurf zur Welt, doch der Zuchtversuch wurde im Verein Stichelhaar nicht weiter verfolgt. Einige engagierte Rauhbart-Liebhaber gründeten daraufhin 2003 den Club Cesky Fousek Deutschland.
Beim Ceský Fousek handelt es sich um einen der ältesten rauhaarigen Vorstehhunde überhaupt. Er wurde bereits von Hanns Friedrich v. Fleming in der Schrift "Der vollkommene teutsche Jäger" aus dem Jahr 1724 erwähnt. Es ist dort die Rede von den "böhmischen rauhaarigen Wasserhunden". Damit dürften zweifelsfrei die rauhaarigen Vorstehhunde aus der Region Böhmen gemeint sein. Einer der ersten Nachweise der Ceský Fousek stammt aus der Regierungszeit des Kaisers und Königs Karls IV. (1316-1378). In einem auf der Burg Karlstein gefundenen Schriftstück des Vilem Zajic von Valdeck heißt es: "Im Jahre des Herrn 1348 schenkte der König Karl IV. dem Brandenburgischen Markgrafen Ludwig zur Jagdunterhaltung leistungsfähige Jagdhunde, genannt "Canis bohemicus". Es gibt weitere schriftliche Belege, aus denen hervorgeht, dass die "böhmischen Hunde" mit Vorliebe als Jagdhunde verwendet wurden. DOOGGS | Hund | Slowakischer Rauhbart. Sie zeichneten sich durch Schnelligkeit, Beharrlichkeit, Ausdauer und auch durch Schärfe aus. Die Hunde waren jedoch leicht zu lenken und abzurichten.
Das Vorurteil, die Ceský Fouseks hätten in der Jagdpraxis ein "weicheres" Wesen, gehört eher in den Bereich der Legenden. Viele Arbeiten – insbesondere aus ihrem Ursprungsland – belegen, dass sie sowohl am Raubwild als auch an wehrhaftem Schalenwild ihre Arbeit nach hiesigen Maßstäben sauber verrichten. Wenn es darauf ankommt, zeigen die Böhmischen Rauhbärte alle Eigenschaften, die ein Vollgebrauchshund heutzutage verinnerlichen sollte. Seine Beharrlichkeit zeigt der Ceský Fousek im Wasser genauso wie im Feld und Wald. Dabei bleibt er stets leichtführig. Im Gegensatz zu seinen europäischen Rauhhaar-Kollegen weist der Ceský Fousek drei Haararten auf. Neben der üblichen Unterwolle und dem Deckhaar verfügt der urig aussehende Böhme über ein so genanntes Grannenhaar. Slowakischer Rauhbart zuchtbetriebe. Es ist etwa fünf bis sieben Zentimeter lang und vornehmlich an Brust, Schultern, Rückenlinie und Weichen zu finden. Deshalb ist der Pflegeaufwand bei den Fouseks aber nicht größer, als bei jedem anderen rauhaarigen Vorstehhund.
Während die einen Jäger nach immer exotischeren Jagdhunden Ausschau halten, besinnen sich andere auf fast vergessene Rassen, wie den Ceský Fousek – in Deutschland früher besser bekannt als Böhmisch Rauhbart. Fred Frey ist einer dieser Liebhaber und berichtet über die bärtigen Vorstehhunde aus dem Land an der Moldau. Wer hierzulande einen Ceský Fousek zur Jagd führt, muss fast zwangsläufig mit zwei Fragen rechnen: "Woher haben Sie diesen Deutsch-Stichelhaar? " oder "Ist das etwa ein Griffon? ". Beide Fragen sind weder unberechtigt noch unbegründet, denn ein Böhmisch Rauhbart kann diesen beiden deutschen Rauhaarigen je nach Haarkleid zum Verwechseln ähnlich sehen. Manche behaupten sogar, dass selbst Kenner der jeweiligen Rassen aus 30 Hunden nicht die zehn ihres Zuchtvereins erkennen würden. Unbegründet ist es auch deshalb nicht, weil der Ceský Fousek in vielen Blutlinien deutscher Rauhaariger zu finden ist. Beim Deutsch Stichelhaar ist es verbrieft, dass Böhmisch Rauhbärte eingekreuzt wurden.
Mein Ziel als Jägerin ist es, die Rasse in ihrem Ursprung zu züchten. Gesundheit Grundvoraussetzung dafür sind gesunde Hunde. Neben dem vom VDH geforderten HD-Gutachten, lasse ich auch freiwillig ein ED-Gutachten erstellen und teste auf rasseübergreifende Krankheiten. Da es für die Gesundheit einer Rasse nicht ausreicht, wenn nur die Zuchttiere geröngt und begutachtet werden, lassen auch meine Welpenbesitzer ihre Hunde auswerten (unabhängig ihrer eigenen Wünsche für die Zucht). jagdliche Prüfung und Praxis Zudem ist es mir wichtig, dass meine Hunde neben Prüfungen auch in der Praxis überzeugen. Sie sollen eine ausgeprägte Anlage im Vorstehen, Wasserfreude und Wild- und Raubwildschärfe zeigen. Ich lege ebenso Wert auf den Laut. Stumme Hunde sind für mich weder in der Praxis, noch in der Zucht einsetzbar. Im Rahmen meiner Möglichkeiten untersütze ich meine Welpenbesitzer sehr gerne bei der Ausbildung und Vorbereitung für die Prüfungen. Wesen Das Wesen des Slowakischen Rauhbart aus meiner Zucht soll rassetypisch freundlich und sozialverträglich sein, denn meine Jagdhunde müssen nicht nur im Einsatz, sondern auch im Alltag diese Eigenschaften zeigen.