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Klimatisierend & ergonomisch. UVP 149, 95 € Nackenstützkissen dormabell Cervical NB 6 Mehr Schlafkomfort: Das dreiteilige Latexkissen stützt Kopf und Halswirbel komfortabel ab. Ideal für Seitenschläfer mit breiten Schultern und festen Matratzen. UVP 149, 95 € Nackenstützkissen dormabell Cervical NB 6-V Dieses ergonomische, visco-elastische Kissen passt sich perfekt an den Nacken an und stabilisiert Ihre Halswirbelsäule. Ideal für Seitenschläfer. UVP 159, 95 € Nackenstützkissen dormabell Cervical NB 7 Ideal für Seitenschläfer mit breiten Schultern und festen Matratzen. Das ergonomische Kissen stützt Ihren Kopf perfekt ab. Fest, klimatisierend und hochwertig. UVP 149, 95 € Nackenstützkissen dormabell Cervical NB 8 Erleben Sie mehr Schlafkomfort: Die ergonomische, dreiteilige Schaumkissen-Kombi passt sich perfekt Ihrem Kopf an und stabilisiert die Halswirbelsäule. UVP 149, 95 € Nackenstützkissen dormabell Cervical R Dreifach gut: Dieses ergonomisch geformte, dreiteilige Latexkissen unterstützt im Schlaf jede Kopfbewegung.
Die meisten Negativpunkte: Acht Kissen verlieren bei Dauergebrauch ihre Form. Ausserdem informieren die wenigsten Hersteller, für wen ihr Produkt geeignet ist und wie es richtig angewendet wird. Bei drei Stützkissen wurden problematische Inhaltsstoffe gefunden. Hinzu kommt: Lediglich ein einziges Kissen ist für jedermann geeignet, also für schmale Schultern, breite Schultern, für Rücken- und für Seitenschläfer. Es handelt sich um Centa-Star Relax Gelax. Allerdings schaffte dieses Kissen unter dem Strich nur ein «Befriedigend», da es bei niedrigen Temperaturen relativ hart wird. Ebenfalls zu einem Abzug führten die mangelhaften Herstellerinformationen und der enthaltene optische Weichmacher. Die Besten im Test Gerade einmal zwei Kissen beurteilt «Öko-Test» als empfehlenswert. Es sind dies: Allnatura Nackenstützkissen Sana-Vario 2 medium Preis: 114. 90 Franken** Bemerkungen: Für schmale Schultern das beste Kissen in Seitenlage, für breite Schultern in Rückenlage. Höhenverstellbar durch Einlegeplatte.
Maße (in cm): 40/60 – 40/80 – 50/70 – 50/80. …zum SAMINA Kissen Anti-Aging SAMINA Kissen Kombi-med Dieses Kissen, welches durch eine Kautschuk-Linse geformt ist, sorgt für eine optimale Anpassung an Halswirbelsäule, Schulter und Nacken. Die spezielle Ausnehmung der Schulterlinie ermöglicht eine optimale Anpassung in der Seiten- und ganz besonders in der Rückenlage. Die Füllung aus 100% organischer Schafschurwolle in hochwertiger Merinoqualität sorgt für ein angenehmes Schlafen ohne Schwitzen. Maße (in cm): 50/80. …zum SAMINA Kissen Kombi-med SAMINA Kissen Nature Soft Optimales Kissen für Menschen, welche weiche Kissen bevorzugen. Ein hochelastischer Softkautschukkern bewirkt gute Anpassung im Hals-Nacken-Bereich. Speziell für Menschen mit breiten Schultern. Auch in den Ausführungen "extra weich" und "extra flach" erhältlich. Maße (in cm): 40/80. …zum SAMINA Kissen Nature Soft SAMINA Hörnchen & Nackenkissen Den Schultern und dem Nacken eine ideale Stütze – mit der Kraft der Natur. Die Schultern werden entlastet, der Kopf dabei angenehm gestützt, Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich können sich lockern bzw. gar nicht erst entstehen.
Klimatisierend, bequem und weich. UVP 129, 95 € Nackenstützkissen dormabell Cervical NB 3-V Dieses visco-elastische Kissen ist wirklich traumhaft. Kopf, Nacken und Halswirbelsäule werden hier optimal gestützt. Wirkt druckentlastend und klimatisierend. UVP 149, 95 € Nackenstützkissen dormabell Cervical NB 4 Ruhiger Schlaf beginnt bei einem stabilen Nacken. Dieses Latexkissen stützt Ihren Kopf und die Halswirbelsäule. UVP 129, 95 € Nackenstützkissen dormabell Cervical NB 4-V Ein traumhaft ergonomisches Spitzen-Kissen: Die innovative, visco-elastische Schaumplatte stabilisiert Kopf und Nacken – und wirkt angenehm klimatisierend. UVP 149, 95 € Nackenstützkissen dormabell Cervical NB 5 Mit diesem Latexkissen können Sie nicht schiefliegen: Kopf und Nacken werden perfekt stabilisiert. Der Klimabezug sorgt für ein gutes Schlafklima. UVP 129, 95 € Nackenstützkissen dormabell Cervical NB 5-V Hochgenuss für Hals und Nacken: Dieses ergonomische, visco-elastische Kissen stützt Ihre Halswirbelsäule ideal ab.
Diese sollte möglichst gerade liegen. Zu harte Matratzen verhindern aber, dass der Körper genügend einsinken kann, bei zu weichen Modellen sinkt man wiederrum zu stark ein. In beiden Fällen verursacht das einen Knick der Wirbelsäule, führt zu Schmerzen und schlechterem Schlaf. Auch können durch eine falsch gewählte Matratze Schmerzen durch Druck auf Schultern und Hüfte entstehen. Zu viel Druck auf den Schulterbereich bewirkt außerdem, dass Arme und Finger einschlafen und man von dem unangenehmen Kribbeln aus dem Schlaf gerissen wird. Wer dies verhindern möchte, sollte als Seitenschläfer auf eine punktelastische Matratze achten, die an den richtigen Stellen entlastet und den Körper dort stützt, wo es notwendig ist. Lass es uns wissen, wenn dir der Beitrag gefällt. Das ist für uns der einzige Weg herauszufinden, ob wir etwas besser machen können. Schreiben war schon immer Judiths Ding. Deshalb führte sie ihr Weg auch schon in die verschiedensten Print- und Online-Redaktionen, wo sie über all die Themen schreibt, die sie selber interessieren: Literatur, Musik und gutes Essen.
Wer vor allem auf der linken Seite schläft, kann außerdem lästigem Sodbrennen vorbeugen, da sich der Magen in dieser Position unterhalb der Speiseröhre befindet. Nachteile bietet die Seitenlage allerdings für die Rücken- und Nackenmuskulatur. Ohne ausreichende Unterstützung des Nackens durch das passende Kissen können schnell Verspannungen, Rücken- und Nackenschmerzen entstehen. Auch ein Taubheitsgefühl in den Armen kann die Folge sein. Mit dem richtigen Kissen entspannt auf der Seite schlafen Um typische Beschwerden des Seitenschlafes zu vermeiden, sollte man bei der Wahl des Kissens deshalb einige Dinge beachten. So ist es wichtig, dass man ein Kopfkissen aussucht, dass den Bereich zwischen Kopf und Schulter gut ausfüllt und die Halswirbelsäule gestützt wird. Ist das gewählte Kissen zu hoch oder zu niedrig, wird der Nacken im Schlaf überstreckt, was Nacken- und Kopfschmerzen sowie schmerzhafte Verspannungen verursachen kann. Das perfekte Kissen sollte daher folgende Kriterien erfüllen: Die richtige Größe: Nicht zu große Kissen wählen, perfekt sind 40 x 80 cm.