Zuletzt aktualisiert am 26. Dezember 2021 durch Egal ob Krankheit, Schwangerschaft oder Alter: Unterschiedlichste Gründe können dazu führen, dass der Blutdruck regelmäßig kontrolliert werden sollte. Neben der Auswahl des Messgeräts und der Art und Weise, wann und wie die entsprechenden Messungen durchgeführt werden sollen, stellt sich die Frage, wie die Messergebnisse am besten erfasst und ausgewertet werden. Wir von itcv stellen Ihnen hierzu unsere auf Microsoft Excel basierende Anwendung Blutdruck-Kontrolle in der Version 2. 0 (Stand Juli 2020) kostenfrei zur Verfügung! Fragen, die wir in diesem Beitrag beantworten: Warum sollten Sie die von uns entwickelte Anwendung Blutdruck-Kontrolle 2. 0 (und keine andere! ) einsetzen? Warum sollten Sie Ihren Blutdruck regelmäßig messen und dokumentieren? Wie wird Blutdruckkontrolle 2. 0 bedient? Gewichtstagebuch für windows und. Wie sieht die Darstellung der Ergebnisse aus? Welcher Zusammenhang besteht zwischen zu hohem Blutdruck und Übergewicht?
BMI Rechner & Gewichtstagebuch on PC BMI Rechner & Gewichtstagebuch, das vom Entwickler aktiWir GmbH stammt, lief in der Vergangenheit auf Android-Systemen. Jetzt können Sie BMI Rechner & Gewichtstagebuch problemlos auf dem PC mit GameLoop spielen. Laden Sie es in der GameLoop-Bibliothek oder in den Suchergebnissen herunter. Nie mehr den Akku beäugen oder frustrierende Anrufe zur falschen Zeit tätigen. Genießen Sie einfach BMI Rechner & Gewichtstagebuch PC kostenlos auf dem großen Bildschirm! Diät-Tagebuch 1.02f - Download - COMPUTER BILD. BMI Rechner & Gewichtstagebuch Einführung aktiBMI bietet Dir als professioneller BMI Rechner die Errechnung Deines BMI (Body Mass Index) inkl. ansprechender, grafischer Darstellung. Zusätzlich steht Dir ein ausführliches Gewichtstagebuch mit grafischen Statistiken zu Deinem Gewichtsverlauf zur Verfügung. Während Du Dein Gewicht protokollierst, kommentiert die APP Deine Verbesserungen und motiviert Dich, weiter an Deinem Körper zu arbeiten. aktiBMI - OPTIMAL FÜR GESUNDHEITSBEWUSSTE BEHALTE DEINEN KÖRPER IM BLICK Du willst Deine Körpermaße und Dein Gewicht im Blick behalten?
Zudem können Sie auch alle möglichen Sportarten notieren. Um die Trainingsaktivitäten besser verfolgen zu können, koppeln Sie die App mit weiteren Geräten. Die App lässt sich mit FitBit, Runtastic, Fitstar Yoga und vielen weiteren verbinden. Gewichtstagebuch für windows mac. MyFitnessPal unterstützt Sie unter anderem mit 350 Fitnessübungen beim Abnehmen. Ebenfalls interessant für Sie: Videotipp: Abnehmen mit der 25-Sekunden-Regel (Tipp ursprünglich verfasst von: Anna Hegeler) Aktuell viel gesucht Themen des Artikels Ernährung Smartphone App
In der Übersicht können Sie zudem Ihren Gewichtsverlauf, Wasseraufnahme oder auch Nährwertaufnahme neben vielen weiteren Details und Auswertungen ansehen. Auch schickt die App je nach Wunsch Benachrichtigungen zur Motivation oder erinnert Sie ans Wiegen. Mit der YAZIO App können Sie sowohl Ihre Ernährung als auch Ihre Aktivitäten mitverfolgen. (Bild: Emre Peker) Lifesum: Kalorien-Tracker Lifesum erhalten Sie kostenlos für Android und iOS. In Lifesum tragen Sie alle Lebensmittel ein, die sie zu sich nehmen. Diese werden dann in Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett unterteilt. Es wird dadurch festgelegt, wie viel Sie von welchem genau brauchen. Je nach Diät können Sie die Werte jedoch auch selbst einstellen. Zudem können Sie auch den Wasserkonsum pro Tag überprüfen. Legen Sie sich ein Tagesziel fest. Download Gewichtstagebuch & BMI Rechner – WeightFit für PC Windows (app.weightfit.android). Notieren Sie sich dann jedes Glas, das Sie trinken. Auch Trainingseinheiten können Sie aufzeichnen - Allerdings funktioniert das nur manuell. Hilfreich sind hierbei außerdem die Schnittstellen zwischen Apps wie RunKeeper und Fitnessgeräten wie Fitbit.
Ganz egal, ob es um Getränke, um Obst und Gemüse, um Fleisch und Wurst oder um Snacks und Süßigkeiten geht: Schnell sind die Einträge für Tiefkühlpizzen, Spaghetti oder Buttereinheiten gefunden, per Mausklick mit einer Mengenangabe versehen und in das Tagesprotokoll übernommen. Wer sich tatsächlich die Zeit nimmt und jeden Schluck und jeden Bissen protokolliert, der wird schon bald zum Kalorienexperten. Wussten Sie eigentlich, dass eine Tiefkühlpizza fast doppelt so viele Kalorien hat wie ein ganzer Liter süßer Cola? Ständig sichtbare Balkengrafiken am rechten Rand des Programmfensters zeigen auf, wie viel Kalorien, Fette, Eiweiße und Kohlenhydrate der Anwender bereits im Verlauf des aktuellen Tages zu sich genommen hat. Schwarze Markierungsbalken zeigen dabei die erlaubte Maximalgrenze auf. Gewichtslogger 1.4 - Download - COMPUTER BILD. Wer mehr Nahrungsmittel vertilgt, sprengt seine eigenen Vorgaben. Nicht vergessen, was man getan hat Natürlich muss das Programm auch wissen, wie viele Kalorien der Proband tagsüber verballert hat.
Die Übersichtsseite zeigt den aktuellen Fortschritt, den BMI, Statistik und einen Tagesbedarf um das Ziel zu erreichen (der passt aber bei mir überhaupt nicht und prüft auch nicht gegen den Grundumsatz). Das Diagramm ist das wesentliche für mich. Neben den Wiegepunkten hat man hier 2 Kurven. In grün die Ideallinie nach Zieleingaben im Profil und in Orange die aktuelle Trendlinie. Entscheidend für eine Abnahme ist, dass die orangene Linie in die gewünschte Richtung geht (Abnahme nach unten, Zunahme nach oben). Solange das der Fall ist, ist jede Schwankung der Punkte irrelevant. Und auch, wenn man laut dieser nicht auf dem Wunschgewicht in der Wunschzeit landet, ist das Ziel nicht unerreichbar. Denn mit jedem neuen Messergebniss ändert sich die orangene Kurve. Was ich schön an der App finde, man kann sich selber Wochenziele einfach ableiten. Mein kleines Ziel ist unter der orangenen Kurve zu bleiben, mein großes Ziel wieder unter die grüne zu kommen. Gewichtstagebuch für windows download. Fassen wir zusammen. Die App ist simpel, aber sie nimmt einem die Angst vor Schwankungen durch gezielte Statistik.
Eine Ernährungstagebuch-App kann dir helfen, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten. Wir stellen dir drei kostenlose Apps vor, die dich bei diesem Ziel unterstützen. Ernährungstagebuch: Unkompliziert, aber ohne Tipps Die Ernährungstagebuch-App (Foto: Screenshot: Chantal Gilbrich/Utopia) Handhabung: Zu Beginn kannst du dein persönliches Ziel eingeben. Du kannst zwischen "Gewicht verlieren, halten oder zunehmen", "Bestimmte Ernährungsziele verfolgen", "Nur neugierig" und "Sonstiges" wählen. Anschließend kannst du einstellen, ob dich die App bei jeder Mahlzeit, einmal täglich oder nie daran erinnern soll, dein Tagebuch zu aktualisieren. Jetzt kannst du auswählen, was du zu den einzelnen Mahlzeiten gegessen und getrunken hast. Dir werden einzelne Lebensmittel vorgeschlagen. Über die Suche kannst du auch ein bestimmtes Produkt eingeben. Ergebnisse: Die App zeigt dir die Gesamtanzahl der Kalorien an. Mit einem Klick auf die einzelnen Nahrungsmittel kannst du nicht nur dir Portionsgröße auswählen, sondern erfährst auch die Nährwerte des Produktes.
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