Gesunder Snack Ob exotisch oder einheimisch, trocknen lassen sich fast alle Früchte. Sie schmecken himmlisch süß und sind reich an Vitalstoffen. Dörrobst ist nicht mehr nur bei Sportlern oder Veganern als gesunder Snack beliebt, sondern auch bei Gesundheitsbewussten als echte Alternative zu Süßigkeiten. Die neuzeitlichen Chips und Kocharomen kommen immer mehr in Mode und lassen sich ganz einfach selber machen. Als Dörrobst bezeichnet man getrocknete Früchte, die in der Regel eine maximale Restfeuchte von 25% haben. Beliebte Trockenfrüchte sind Rosinen, Pflaumen, Datteln oder Äpfel. Dörren kann man aber eigentlich jede Obstsorte. Trockenobst für Babys und Kleinkinder selber machen. Die Haltbarkeit erhöht sich durch den geringen Wasseranteil in der Frucht enorm und auch Schimmel hat so gut wie keine Chance mehr. Früchte lassen sich einfach trocknen, in dem man sie an einen gut gelüfteten, sonnigen Ort hängt. Dörrobst selber machen: mit diesen einfachen Methoden gelingt's! Getrocknetes Obst lässt sich leicht selber machen. Im Sommer zieht man die Früchte mit einem kleinen Abstand einfach auf eine Schnur und hängt sie an einen gut gelüfteten, sonnigen Ort.
Möchten Sie das Trockenobst herstellen, schneiden Sie es zuallerst in dünne Scheiben. Achten Sie hierbei darauf, dass alle Scheiben ungefähr gleich dick werden, damit sie auch zur selben Zeit fertig werden. Bereiten Sie dann Backroste vor. Wenn Sie mehrere besitzen, umso besser, denn dann können Sie gleich größere Mengen zubereiten. Roste sind deshalb zu bevorzugen, weil dann die Luft besser zirkulieren kann. Trockenfrüchte selber machen in english. Legen Sie auf den Rosten nun Backpapier aus und verteilen Sie Ihre Obstscheiben. Achten Sie hierbei darauf, dass diese sich nicht überlappen. Stattdessen legen Sie die Scheiben einfach ganz dicht beieinander, um eine größere Anzahl zu erhalten. Mit der Zeit schrumpfen sie, sodass die Enge ihnen nichts ausmacht und keine Auswirkungen auf die Dauer des Trocknens hat. Den Ofen stellen Sie dann auf 50 bis 70 Grad ein. Das garantiert eine schonende und gleichmäßige Trocknung. Desweiteren sollten Sie während der gesamten Backzeit die Ofentür offen lassen. So kann die verdunstete Feuchtigkeit aus den Früchten entweichen.
Die Behälter sind in verschiedenen Größen und Formen erhältlich. Es gibt 2 quadratisch geformte Behälter (320 ml und 800 ml), 4 rechteckige geformte Behälter (330 ml, zwei mit 840 ml und 1520 ml) und 3 rund Behälter (240 ml, 400 ml und 950 ml). Multifunktionale Verwendbarkeit - einfrieren, backen, aufwärmen, aufbewahren und servieren. PREMIUM BOROSILIKATGLAS UND BPA-FREIER KUNSTSTOFF - Die Lebensmittelbehälter aus Glas sind sorgfältig entworfen und aus hochbeständigem Borosilikatglas zusammen mit transparenten BPA-freien Kunststoffdeckeln aus Polypropylen (PP) hergestellt. Trockenfrüchte selber machen in german. Der Inhalt der Behälter ist leicht zu sehen, ohne dass die Deckel geöffnet werden müssen, wodurch die Frische und der Geschmack der Lebensmittel über lange Zeiträume erhalten bleiben. Nährwertangaben Leider können wir Nährwerte wie bspw. Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate beziehungsweise Fett zu unserem Bedauern nicht bei allen Rezepten angeben, weil zum Beispiel exakte Mengenangaben oder Sonstiges fehlen.
Bitte achte aber auch hier darauf, dass die Apfelscheiben sich nicht berühren. 2 Die Banane schälen und ebenfalls in dünne Scheiben schneiden und auf das Backpapier legen. 3 Den Ofen auf 40-50 °C Umluft vorheizen und den Backrost in den Ofen schieben. 4 In die Backofentür ein Handtuch klemmen oder den Stil von einem Kochlöffel stecken, sodass die durch die Wärme verdampfende Flüssigkeit aus dem Ofen heraus kann. Trockenfrüchte selber machen die. 5 Nun heißt es warten. Mein Apfel- und Bananenscheiben waren nach 3, 5 Stunden so getrocknet wie ich sie wollte. Ich empfehle dir auf jeden Fall nach 2 Stunden kurz in den Ofen zu schauen und die Bananenscheiben einmal zu wenden. Evtl. braucht das Obst auch etwas länger, das kommt auch auf die Dicke deiner Scheiben an und wie trocken du das Obst magst. Wenn dir das Trocknen mit offener Backofentür und kleinem Baby zu gefährlich ist, kann ich dir auch die Verwendung eines Dörrautomaten * empfehlen, wie zum Beispiel diesem hier: Wir haben jedoch sehr wenig Platz für solche zusätzlichen Geräte in der Küche und daher kommt bei uns der Backofen zum Einsatz und ich schließe während der Dörrzeit einfach die Küchentür:-) Hast du noch tolle Idee für getrocknetes Obst?
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