Dieser "Beginner's Guide" beinhaltet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um deine ersten Discofox Schritte spielerisch zu meistern. Das Ziel dabei ist, dass du möglichst schnell selbstständig und mit Freude und Leichtigkeit Discofox tanzen kannst. Die Reihenfolge der Lektionen in diesem Guide ist sehr bedacht überlegt. Wir legen dir daher sehr ans Herz den Guide auch in dieser Reihenfolge anzugehen. Discofox kann man mit dem einfachen 3-er Schritt oder mit dem etwas dynamischeren 4-Schritt tanzen. Wenn du noch gar keine Vorkenntnisse hast, empfehlen wir dir den Beginn mit dem 3-er Schritt, bis du die Skills aufgebaut hast. Wenn du bereits mit 4-er Schritt Erfahrungen gemacht hast, dann kannst du gleich mit dem 3. Tanzkurs Slow Fox Tanzschritte langsamer Fox tanzen lernen Grundschritt einfacher. Modul beginnen. Lass uns einfach unten im Kommentarbereich wissen, wie wir dir in deinem Lernprozess helfen können. Und auf geht's! 😊
"Es kann jeder seinem Bewegungsdrang freien Lauf lassen" _________________________________________ _ _______________________________
Discofox Der Discofox gilt als sehr unkompliziert und vielseitig. Neben Salsa ist er einer der beliebtesten Tänze Deutschlands und auch ganz Europas. Der Discofox verkörpert eine Fusion verschiedener Tanzstile. Seinen Ursprung hatte der Tanz in den 1960er Jahren in den USA, wo er aus dem Foxtrott hervor ging. Es wurden verschiedene weitere Elemente aus unterschiedlichen anderen Tanzarten, wie Swing, Boogie-Woogie oder Two-Step hinzugefügt. Diese Kombination unterschiedlicher Stile war die Geburt des Discofox. Dieser erlangte spätestens mit dem Film "Saturday Night Fever" Weltruhm. Der Discofox ist ein vergleichsweise noch sehr junger Tanz, gehört in Europa und vor allem dem deutschsprachigen Raum aber zu den am weitesten verbreiteten Stilen. Namensgeber dieses Tanzstils ist der Foxtrott, auf dessen Basis der Discofox entstanden ist. Tanzschritte discofox schritte unternimmt hamburg. In Kombination mit Elementen einiger weiterer Tänze entwickelte sich der Discofox zunächst in den USA, wo er besser als American Hustle bekannt ist. In den europäischen Diskotheken hielt der Discofox zu Beginn der 1970er-Jahre Einzug, wo er sich aufgrund seiner einfachen Technik schnell sehr großer Beliebtheit erfreute.
Technik [ Bearbeiten] Der Discofox ist eine Fusion vieler verschiedener Elemente aus anderen Tänzen, weshalb er keine eigenen technischen Elemente entwickelt, sondern aus denen anderer Tänze besteht. So kombiniert er die aus dem Foxtrott abgeleiteten Schrittmuster mit der Improvisationsfreiheit des Swing, den Drehtechniken der lateinamerikanischen Tänze, den Wickelfiguren der Salsa und den akrobatischen Figuren des Rock 'n' Roll und Boogie Woogie. Tanzen: Discofox – Wikibooks, Sammlung freier Lehr-, Sach- und Fachbücher. Figuren [ Bearbeiten] Abkürzungen [ Bearbeiten] Siehe auch: Abkürzungen der Tanzliteratur Tap (auch: Tip) ist ein Schritt, bei dem der Boden mit dem Fußballen kurz berührt wird, der Fuß wird jedoch nicht belastet. LF: Linker Fuß RF: Rechter Fuß Grundschritt [ Bearbeiten] Der Grundschritt des Disco-Fox besteht aus drei Schritten, die in gleichmäßigem (schnellem) Tempo gesetzt werden. Dieser Dreier-Rhythmus wird den ganzen Tanz hindurch konsequent durchgezogen. Variation wird nicht durch kompliziertere Schritte, sondern durch schnelle Drehungen und das »Ineinander-Verwickeln« geschaffen.
Ob auf einer Hochzeit, einer Familienfeier oder einem örtlichen Fest kann Discofox zu moderner wie auch zu 80ern oder 90ern getanzt werden. 3. ) Einen weiteren Vorteil bringt der Klassiker unter den Paartänze mit: Man braucht nicht viel Platz, um ihn zu tanzen. Discofox wird hauptsächlich auf der Stelle getanzt. 4. ) Es macht unheimlich viel Spaß Discofox zu lernen. Für besonders viel Freude sorgen die Drehungen und Wickelfiguren im Discofox, bei denen man sich anfangs oft die Arme verknotet. Die Lockerheit des Tanzes kommt übrigens aus der wippenden Bewegung der Beine. Im Vergleich zu den lateinamerikanischen Tänzen und Standardtänzen wird der Discofox von den Bewegungen und der Technik freier und unkomplizierter getanzt. Die Tanzhaltung ist zwar geschlossen aber die Arme müssen dabei nicht so viel Körperspannung haben. Der Discofox gehört nicht zu den Turniertänzen, dennoch gibt es separate Discofox Meisterschaften. Discofox Tanzkurs - Schritt für Schritt den perfekten Discofox lernen. 1992 wurde in Basel die erste Discofox-Weltmeisterschaft ausgerichtet.
Der Discofox ist eine Fusion vieler verschiedener Elemente aus anderen Tänzen, weshalb er keine eigenen technischen Elemente entwickelt hat, sondern aus denen anderer Tänze besteht. So kombiniert er die aus dem Foxtrott abgeleiteten Schrittmuster mit der klassischen Tanzhaltung, der Improvisationsfreiheit des Swing, den Drehtechniken der lateinamerikanischen Tänze, den Wickelfiguren der Salsa und den akrobatischen Figuren des Rock 'n' Roll und Boogie Woogie. Der Discofox basiert auf dem 4/4-Takt, wobei jedoch der Takt nicht als ganzes, sondern die Beats (engl. "Taktschläge") einzeln gezählt werden. Im Discofox und dem eng verwandten amerikanischen Three Count Hustle umfasst ein Grundschritt drei Schläge, in anderen Stilrichtungen wie z. B. dem American Hustle sechs Schläge. Es gibt im Discofox wie auch im Hustle zwei verschiedene Grundschritte: einen 3er-Schritt, d. h. Tanzschritte discofox schritte pdf. auf drei Schläge fallen zwei Schritte und ein Tap, wie auch ein 4er-Schritt, d. auf drei Schläge fallen vier Schritte.
Tanzhaltung im DiscoFox Die Haltung im DiscoFox hat sich im Laufe der Zeit aus der Boogie Haltung entwickelt. Der Herr legt seine rechte Hand auf das linke Schulterblatt der Dame. Die Dame legt ihre linke Hand auf den rechten Oberarm des Herren. Dabei legt sie ein wenig Gegendruck auf den Daumen um ihren Partner auf Distanz zu halten und so Spannung zu erzeugen, um eine optimale Führung zu ermöglichen. Die Dame legt ihre rechte Hand in die linke Hand des Herrn. Tanzschritte discofox schritte in km. Beide Hände werden zwischen Hüfte und Ellenbogen sehr körpernah gehalten.