Gewachsene Wäsche sollte nicht im Freien trocknen. Lüften: Öffnen Sie die Fenster für Frischluft nur morgens zwischen 6 und 8 Uhr (in der Stadt) oder abends zwischen 19 und 24 Uhr (in ländlichen Regionen). In diesen Zeiträumen ist die Pollenkonzentration am niedrigsten. Kleidung: Wenn Sie draußen waren, wechseln sie drinnen die Kleidung. Abduschen hilft auch. Allergie frühblüher und grosser restaurant. Achten Sie darauf, die Draußenkleidung nicht ins Schlafzimmer zu legen. Zudem kann es helfen, sich in der jeweiligen Pollen-Hochsaison überwiegend drinnen aufzuhalten – doch gerade in den Frühlings- und Sommermonaten ist das natürlich schwer. Tipp: Fahren Sie ans Meer oder in die Berge, da dort die Pollenkonzentration nicht so stark ist und die Beschwerden einer Frühblüher-Allergie zurückgehen. Quellen: Pollenallergie, in: Kreuzallergie, in: Bergmann, K. C., Heinrich, J., & Niemann, H. (2016). Aktueller Stand zur Verbreitung von Allergien in Deutschland. Allergo Journal, 25(1), 22-26.
Relativ häufig gibt es Kreuzallergien mit weiteren Bäumen (u. a. Buche, Erle, Hasel, Buche) sowie mit folgenden Lebensmitteln: Birne Pfirsich Apfel Kirsche Hasel- und Walnüsse © photoikigai - Der Pollenflug und die Hochzeit der Haselpolle ist im Frühjahr Den zweiten Platz im Vorkommen allergener Pollen belegen die des Haselnussstrauchs. Ebenfalls mit sehr aggressiven Allergenen ausgestattet, trifft man bereits im Januar auf diesen Blütenstaub, dessen Flug sich bis in den März hinziehen kann. Kreuzallergien bestehen gegen einige Gräser sowie Erle, Birke und Buche. Zudem sollten Haselpollenallergiker bei Kernobst und Nüssen Vorsicht walten lassen. 12 Die Haselpollen sind die ersten Pollen, die im Laufe eines Jahres unterwegs sind. Esche produziert eine hohe Pollenmenge © dinar12 - Das Birkengewächs Erle gehören zu den Frühblühern Die Erle zählt zu den Birkengewächsen und somit auch zu den Frühblühern. Ihr Pollenflug startet im Februar und zieht sich bis in den April hinein. Allergie frühblüher und grosser die. Wie bei ihrem Verwandten der Birke, gelten die Allergene als sehr aggressiv.
Haselpollen schweben bereits ab Dezember umher, unmittelbar danach verbreitet die Erle ihren Pollen über die Luft. Eine pollenfreie Zeit gibt es inzwischen fast gar nicht mehr. Ein Grund dafür ist der Klimawandel. Welche Pollen fliegen jetzt? Vor allem acht Pflanzen-Arten lösen starke Pollenallergien aus: Hasel, Erle, Birke, Roggen, Gräser, Esche, Beifuß und Ambrosia. Pollenallergie | selbst.de. Der Pollenflug-Gefahrenindex des Deutschen Wetterdienst zeigt, wann hier die Belastung besonders hoch ist. Die ersten davon sind schon im Winter unterwegs. Pollenflug-Kalender Umfang: Seiten kostenlos! PDF herunterladen » Die stetig steigenden Temperaturen lassen die Pflanzen früher blühen, darunter die für viele Allergiker besonders schwierigen, da aggressiven Sorten wie Hasel, Birke und Gräser. Welche Pollen jetzt gerade fliegen und wann die Pflanze blüht, die bei Ihnen eine Pollenallergie auslöst, haben wir in unserem kostenlosen Pollenflug-Kalender zum Download zusammengefasst. Gleichzeitig ist auch der Pollenflug viel stärker geworden.