4) Man kann Brokkoli auch roh essen Lange hielt sich das Gerücht, dass Brokkoli roh giftig wäre, das stimmt aber nicht. Du kannst ihn bedenkenlos roh genießen. Achte darauf, dass er möglichst frisch ist. Brokkolisuppe ohne sahne bh. Außerdem solltest du anfangs mit kleineren Portionen austesten, ob du rohen Brokkoli gut verträgst. Manche Menschen reagieren mit Bauchschmerzen darauf, da er roh recht schwer verdaulich ist. Wir wünschen dir viel Spaß beim Ausprobieren, lass dir die Suppe gut schmecken! Liebe Grüße und bis bald, dein Lecker Abnehmen Team
Startseite Low-Carb Rezepte Brokkolisuppe 20. September 2017 © Essen ohne Kohlenhydrate Nährwerte & Infos Nährwerte entsprechend der angegebenen Portion(en). Portionen Unsere Portion 4 Brennwert 185 kcal Kohlenhydrate 10 g Eiweiß 7 g Fett 12 g Vorbereitung 10 Min. Kochen/Backen 25 Min. Fertig in 35 Min. Zutaten 11 Wir berechnen die Nährwerte unserer Rezepte mit der schweizer Datenbank des Bundesamts für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen. Die Werte können in anderen Datenbanken oder Nährwertrechnern abweichen. mit viel gekocht von Lina Portionen können im Eingabefeld anpepasst werden. 150 g Brokkoli, roh 0. 5 Stück Frühlingszwiebel Knoblauch, Zehe, roh 2 g Petersilie, Bund, roh 1 TL Butter 150 ml Gemüsebrühe, klar 30 ml Sahne zum Kochen, 15% 1 EL Creme Fraiche 1 Prise Muskat, gemahlen Salz Pfeffer, schwarz Zubereitung Tipp: Zuerst ganz durchlesen, dann zubereiten. Lauchzwiebel und Knoblauch hacken. Broccolicremesuppe ohne Sahne Rezepte - kochbar.de. Beides in einem Topf mit Butter kurz andünsten. Brokkoli waschen, Stiel abschneiden und in kleine Röschen zerteilen.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
So unterstützt du kurze Transportwege und schützt so das Klima. In Deutschland bekommst du regionalen Brokkoli von Juni bis Oktober. Außerhalb der Saison kannst du regionalen Brokkoli auch als Tiefkühlkost erwerben. Brokkolisuppe ohne Gemüseabfall von tabacznik. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Suppen auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.. Wenn du dich doch einmal für importierte Ware entscheidest, achte darauf, dass sie zumindest aus einem europäischen Land stammt. Weiterlesen auf Brokkolisalat: Roh und gesund – ein schnelles Rezept Brokkoli-Kartoffel-Auflauf: So gelingt der Ofenklassiker Brokkoli kochen: 4 leckere Varianten Brokkoli pflanzen: So säst, pflegst und erntest du Brokkoli ** mit ** markierte oder orange unterstrichene Links zu Bezugsquellen sind teilweise Partner-Links: Wenn ihr hier kauft, unterstützt ihr aktiv, denn wir erhalten dann einen kleinen Teil vom Verkaufserlös. Mehr Infos. Gefällt dir dieser Beitrag? Vielen Dank für deine Stimme! Schlagwörter: Gewusst wie Kochen Rezepte
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