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Ingrid Boller Heilpraktikerin Sie haben keine Probleme vor Ihrer Periode (Menstruation, Regelblutung)? Glück für Sie, denn beinahe jede hat stärkere Probleme bereits etliche Tage vor der Menstruation sowie während der Menses. Bereits nach dem Eisprung registrieren viele Frauen Veränderungen. Dazu gehören depressive Verstimmungen oder unerklärliche Traurigkeit, Reizbarkeit, gesteigerte Empfindsamkeit, Gewichtszunahme, Spannungsgefühl in den Brüsten (Mastodynie). Sie haben Stauungen/Wassereinlagerungen in den Händen, Füßen und im Gesicht, Konzentrationsstörungen, Magen-Darmbeschwerden, Schlafprobleme, Heißhungerattacken und oftmals einen deutlichen Energieverlust. Häufig gesellen sich körperliche Symptome wie Gelenkbeschwerden, Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen hinzu. Außerdem leiden viele Frauen unter starken krampfartigen Unterbauchschmerzen kurz vor dem Beginn und die ersten beiden Tage der Menstruation. Progesteronmangel schüssler salle de. Bei etlichen Frauen sind diese Krämpfe so heftig, dass nur noch Ruhe, Wärme, Entspannung und krampflösende Medikamente helfen.
Östrogen und Progesteron Die meisten Menschen werden schon einmal vom Hormon Östrogen gehört haben. Für das weibliche Wohlgefühl ist wesentlich aber auch das Hormon Progesteron verantwortlich. Von: Martina Coldewey Weibliche Hormone Mit Beginn der Pubertät besitzt eine Frau ca. 400. 000 Eizellen, ab dem 40sten Lebensjahr nur noch ca. 17. 000 Eizellen. Ab ungefähr dem 30sten Lebensjahr entsteht häufig ein leichter Progesteronmangel (Progesteron, ist das Gelbkörperhormon der zweiten Zyklushälfte). Ab dem 40sten Lebensjahr folgt dann häufig auch ein leichter Östrogen mangel. Bei allen Alterungsvorgängen spielen die Hormone eine wichtige Rolle. Anwendung einer natürlichen Progesteron-Creme. Die beiden Haupthormone für den weiblichen Zyklus sind das Östrogen und das bisher weniger bekannte Progesteron, das Gelbkörperhormon. Für das weibliche Wohlgefühl ist das Gleichgewicht von Östrogen und Progesteron wichtig In der ersten Zyklushälfte ist das Östrogen hoch, in der zweiten Zyklushälfte steigt dann das Progesteron. Wenn keine Schwangerschaft stattfindet, sinken die Blutspiegel beider Hormone wieder und es kommt zur Menstruation.