Für diese Walkingfreunde, welche außerdem eine Stocklänge von 1, 15 m bevorzugen, sollten Nordic Walking Stöcke mit einem hohen Anteil an Carbon die geeigneteren Modelle darstellen. Sie sind widerstandsfähiger und halten auch größere Belastungen aus, ohne ihre Formstabilität zu verlieren. Nordic Walking Stöcke – Die Schlaufen Die optimal angepassten Schlaufen gewährleisten ein sicheres Mitführen der Nordic Walking Stöcke und entscheiden über das richtige Umsetzen der Technik. Im Mittelpunkt bei den Systemen der Schlaufen steht, dass sie einfach greifbar sind und sich gut um die Handgelenke legen. Dies ist gerade bei älteren Menschen wichtig, welche oft unter Beeinträchtigungen der Feinmotorik leiden und bei ungünstig angepassten Schlaufen Schwierigkeiten haben, diese während des Laufens einfach mitzuführen. Wie lang müssen Nordic Walking Stöcke sein - WalkingFreunde. Ratsam ist es, beim Kauf der Nordic Walking Stöcke die Schlaufen unbedingt auszutesten. Von den Schlaufen zur Spitze – Nordic Walking Stöcke sind am unteren Ende mit speziellen Spitzen ausgestattet, welche aus Metall bestehen, das sich nicht verbiegen sollte.
Insbesondere für Beginner können die so ausgewählten Stocklängen zu lang sein. Ideal ist es, wenn Sie die Nordic-Walking-Stocklänge von vornherein individuell ausmessen. Dafür suchen Sie zunächst den Punkt, an welchem der Stock mit der Schlaufe verbunden ist (Schlaufenaustrittspunkt) und stellen den Stock senkrecht vor dem Körper auf. Der Schlaufenaustrittspunkt sollte nun auf Höhe des Bauchnabels, gern auch zwei oder drei Zentimeter darüber liegen. Unter dem Bauchnabel sollte er sich jedoch nicht befinden, da der Stock sonst zu kurz ist. Wenn möglich, ist es ratsam, die Stöcke vor dem Kauf ausgiebig zu testen. Voraussetzung hierfür ist die richtige Nordic-Walking-Technik, mit welcher Sie den Testlauf angehen. Richtige länge nordic walking stick technique. Genaueres zur korrekten Ausführung finden Sie in dieser Nordic-Walking-Anleitung.
Nordic Walking gehört zu den bekanntesten Trendsportarten dieser Zeit und hat binnen weniger Jahre nahezu die ganze Welt erobern können. Auch wenn für diesen Sport kaum Ausrüstung erforderlich ist, muss bei einzelnen Elementen auf Besonderheiten geachtet werden. Entscheidend sind dabei insbesondere die Stöcke (auch Poles genannt), die beim Nordic Walking Einsatz finden. Richtige länge nordic walking stocker. Heute kann bei den Stöcken zwischen einer Vielzahl von Angeboten gewählt werden. Dabei unterscheiden sich die Nordic Walking Stöcke oftmals grundlegend voneinander. Auch wenn man beim Kauf der Stöcke kaum Fehler machen kann, sollte an dieser Stelle auf Besonderheiten geachtet werden. Entscheidend ist dabei immer das Material, aus dem die Nordic Walking Stöcke gefertigt sind, denn dieses nimmt einen erheblichen Einfluss auf deren Qualität. Hierbei muss sowohl auf das Material des Griffes als auch der Schlaufen geachtet werden. Ebenso wichtig sind die Spitzen der Stöcke und die damit in Verbindung zu bringenden Eigenschaften.
Nordic Walking Stöcke von Glymnis Die Nordic Walking Stöcke von Glymnis sind mit einer 7075 Aluminiumlegierung für höchste Festigkeit gefertigt worden. Dies alleine spricht schon für eine sehr gute Qualität. Durch diese spezielle Oberflächenbehandlung wird eine sehr gute Schutzschicht gegen Korrosion erreicht. Die Nordic Walking Stöcke lassen sich zusammenklappen und haben somit nur eine länge von nur 36 cm. Richtige länge nordic walking stock exchange. Ausgeklappt haben sie dann eine Größe von 110-130 cm und eignen sich hervorragend für Menschen mit einer Größe von 160 -198 cm Körpergröße. Zusätzlich werden hier 2 Schutzkappen, 2 Asphalt-Pads, jeweils 2 kleine Schraubteller für Trekking und für Schnee und 2 S-förmige Schnallen mitgeliefert. Dadurch haben wir hier ein echtes "All-Round-Paket" welches kaum wünsche offen lässt. Zudem sind die Nordic Walking Stöcke von Glymnis mit ergonomisch geformten Handgriffen ausgestattet. Premium Nordic Walking Stöcke von Steinwood Mit dem Premium Nordic Walking Stöcke von Steinwood haben sie einen echten "Allrounder" in der Hand.
Die Faustregel zur Bestimmung der Stocklänge lautet: Stocklänge x 0, 66-fache der Körpergröße Ermitteln Sie hier Ihre Stocklänge: Ihre Körpergröße in cm: Empfohlene Stocklänge: Eine allgemeingültige Empfehlung können wir Ihnen nicht geben, dies ist individuell verschieden. Richtige Länge der Nordic Walking Stöcke | Online Rechner. Wenn Sie mit dem Nordic Walking anfangen, kommen Sie generell eher mit kürzeren Stöcken besser zurecht. Die richtige Stocklänge beim Nordic Walking ist dann erreicht, wenn der Arm fast im rechten Winkel den Stock greift, wie auf der oben stehenden Zeichnung erläutert. Sport-Thieme Stocktasche Stück € 39, 95