Yoga nach Maß: Gruppenunterricht Offene, rückengerechte Kurse für Yoga-Unerfahrene und Geübte (alle Altersgruppen). In Hohenschönhausen, Schöneweide und Karlshorst bitte eine Decke oder Matte mitbringen! Probestunde 10, - €. Bezuschussung durch Krankenkassen möglich. Angebote in: Dienstag 10. 00 - 11. 30 Hohenschönhausen. Nachbarschaftshaus, Ribnitzer Straße 1B Yoga ab Fünfzig Lageplan Dienstag 20. 00 - 21. 30 Weißensee Sonne, Mond & Sterne - Raum für Klang und Bewegung Meyerbeerstr. 59 Mittwoch 16. 30 - 18. 00 Friedrichshain. Praxis für Physiotherapie Regina Schulz, Neue Bahnhofstr. 4, (Nähe Ostkreuz, Ausgang Sonntagstraße). Mittwoch 19. Gruppenunterricht | Yoga Atelier Trier. 00 - 20. 30 Marzahn. Bürgerhaus Südspitze, Marchwitzastraße 24 - 26, Bewegungsraum Donnerstag 18. 00 - 19. 30 Schöneweide. Sozio-Kulturelles Zentrum RATZ FATZ, Schnellerstr. 81 Yoga ab Fünfzig Donnerstag 20. 30 Karlshorst. KreativitätsGrundschule Karlshorst (rechter Seitenflügel), Ehrlichstr. 63 Preise für YOGA im Gruppenunterricht Probestunde 10, - € Monatsbeitrag: 50, - € für 4 Termine bei Zahlung zu Beginn des Monats.
Bei mindestens vier Einzelstunden innerhalb von sechs Monaten kann ich auf Wunsch eine entsprechende Bescheinigung ausstellen. Beispielhaft – Auszüge aus einer individuellen Praxis: So vereinbaren Sie eine Yoga Einzelstunde Rufen Sie mich an oder schreiben mir eine Email. Kontakt
Wenn Sie mir Ihr Vertrauen schenken, dann kann ich Ihnen das Maß an Unterstützung anbieten, das Sie weiterbringt. Bitte sprechen Sie mich an. Vini-Yoga eignet sich hervorragend vorbeugend z. B. Yoga nach maß gruppenunterricht english. bei Rückenbeschwerden und stressbedingten Beschwerden, unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Symptomen des Übenden. Einzel- und Gruppenunterricht Yoga ohne Leistungsdruck und ohne Akrobatik, dafür individuell auf Ihren Gesundheitszustand und Ihre Ziele ausgerichtet, das lernen Sie in meinem Unterricht in Herford. Wenn Sie wissen wollen, wie ich Sie mit einer individuellen Yoga-Praxis bei Ihren persönlichen Vorhaben begleiten kann, dann freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.
1. Besprechung In der ersten Stunde besprechen wir Ihre individuellen Wünsche an die Yogapraxis und machen uns mit ein paar einfachen Übungen ein Bild von Ihren körperlichen Voraussetzungen. So können wir sehen, welche Praxis für Sie persönlich machbar und sinnvoll zum Erreichen Ihrer Ziele ist. Ihr erstes individuelles Programm bekommen Sie gleich mit nach Hause und können direkt loslegen. 2. Korrektur In der zweiten Stunde korrigieren wir die Ausführung und schauen besonders auf die saubere Koordination von Atem und Bewegung. Yoga nach maß gruppenunterricht und. Eventuelle individuelle Anpassungen werden in das Programm integriert. Die Skizze Ihrer Yogapraxis mit Anweisungen zu Atmung und Bewegungsablauf hilft Ihnen dabei, weiter eigenständig zu üben. 3. Vertiefung Im dritten Termin prüfen wir, ob Sie mit dem Programm zurechtkommen und ob Anpassungen vorgenommen werden sollten. Auf diese Weise kann jede Übungsabfolge korrigiert, verbessert und vertieft werden. Das sorgt für eine nachhaltige Yogapraxis, mit der Sie optimal in die gewünschte Richtung arbeiten können.
Yoga kann und sollte so individuell sein wie die Übenden. Denn nur, wenn die Yogapraxis auf persönlichen Ziele, Gesundheitszustand und individuelle Möglichkeiten angepasst ist, kann sie ihre Wirkung nachhaltig entfalten. Diese Individualität strebe ich sowohl im Gruppenunterricht als auch im Einzelunterricht an. Ich möchte Sie einladen, sich in einer Probestunde ein Bild davon zu machen, wie ich mit meinem Yoga-Unterricht zur Erreichung Ihrer Ziele beitragen kann. Bitte sprechen Sie mich an. Gruppenunterricht – gemeinsam individualisiertes Yoga lernen Sie möchten Yoga im Kreise von Gleichgesinnten lernen und praktizieren? Sie wünschen sich gemeinsames Üben in entspannter Atmosphäre? Genau das biete ich Ihnen in meinem Gruppenunterricht. Hier finden Sie die gemeinsame und doch individuelle Yoga-Praxis, unabhängig davon, ob Sie bereits über Yoga-Erfahrung verfügen oder Yoga gerade erst für sich entdecken möchten. Möbelaufkleber Verschiedene Leute, die im Gruppenunterricht Kinderübungen machen und Yoga praktizieren nach maß kaufen? - Wählen Sie Fotos4art.de - [*o*]. Denn auch in der Gruppe ist mir die individuelle Begleitung, das Vini-Yoga, wichtig.