Kostenloser Versand nach AT, DE, CH & FR Jetzt 5% Rabatt bei einem Einkauf ab € 600 sichern. Mit folgendem Gutscheincode thermo-1010 Nur gültig! Schlafberater Die richtige Matratze bei einem Bandscheibenvorfall Orthopädische Beschwerden lassen selige Nachtruhe zum Wunschtraum werden. Bei einem akuten Bandscheibenvorfall hilft Ihre Matratze nicht? Dann sollten Sie über eine Neuanschaffung nachdenken. Mit der richtigen Stütze bei plötzlich auftretenden Bandscheibenproblemen sowie der passenden Vorbeugung bei Anfälligkeit können Schmerzen und Vorfälle reduziert werden. Unser Tipp: die mit jedem handelsüblichen Lattenrost und Untergrund kombinierbare, viskoelastische Matratze von Thermo-Soft! Wie kommt es zum Bandscheibenvorfall? 23 Bandscheiben befinden sich in der Wirbelsäule. Sie sind elastisch und fungieren als Puffer zwischen den Wirbeln. Um etwaige Rückenschmerzen zu lindern oder Probleme mit der Wirbelsäule abfedern zu können, muss sich die Bandscheibe in der Nacht dehnen können. Die beste Matratze bei einem Bandscheibenvorfall | Wasserbett XL Blog. Verlagert sich das Bandscheibenmaterial oder die Bandscheibe selbst in die Peripherie, können verschiedene, äußerst schmerzhafte Beschwerden ausgelöst werden.
Zu harte Matratzen können mit einem Topper aus Gel entsprechend weicher und komfortabler gemacht werden. Ein bestechender Vorteil eines Matratzen Stoppers liegt in dem Fakt, dass der Betroffene nicht erst eine teure neue Matratze kaufen muss. Topper werden nämlich einfach als Ergänzung angewendet. Sollte dennoch eine neue Matratze angeschafft werden, ist es ratsam, wenn ein Topper zur Druckentlastung gleich mit erworben wird. Wie es sich mit den Härtegraden verhält Für die Wirbelsäule ist es ganz entscheidend, dass sie nach einem Bandscheibenvorfall gut gestützt wird. Zu weiche Matratzen sind daher nicht empfehlenswert, denn der Körper würde in diese zu tief hinein sinken und damit knickt dann die Wirbelsäule ab. Eine Unterstützung bleibt aus, was Beschwerden in Gelenken und Rücken zur Folge haben kann. Beste matratze bei bandscheibenproblemen 1. Zu harte Matratzen sind allerdings ebenfalls nicht ratsam, denn der Körper liegt auf diesen wie auf einem Brett, fest und steif. So kann es zu keiner Entlastung im Bereich der Lendenwirbelsäule und der Bandscheiben kommen.
Falls Sie also irgendwann merken, dass die Matratzen anfängt, nicht mehr angenehm ist bzw. sich Ihre Anforderungen geändert haben, können Sie nichts machen. Mit Glück haben Sie ein effektiven Lattenrost und können den Etwas umstellen. Oft reicht das aber nicht. Bei einem Bandscheibenvorfall ändern sich die Bedürfnisse der Menschen auf der Matratze oftmals. In der akuten Phase möchten Sie evtl. anders liegen, als lange Zeit nach dem Vorfall. Beste matratze bei bandscheibenproblemen in 2019. Aus meinen Erfahrungswerten als Physiotherapeut haben wir ein System entwickelt, welches alle 3 Grundlagen kompromisslos umsetzt. Wir haben eine Matratze mit hochwertigen Schäumen entwickelt, die sich wie ein Maßanzug anpassen und später auch umbauen lässt. Zusammen mit einem sehr effektiven Tellerrahmen können wie gezielt das Bindegewebe entlasten und die Statik des Menschen ausrichten. Wir berücksichtigen neben dem Körpergewicht auch die Körperlänge, die Liegeposition und die Körperform. In Kombination ergibt dies einen synergistischen Effekt und wir haben sehr gutes Feedback bei Menschen mit Bandscheibenvorfällen erworben.
Achten Sie daher auf die Warnsignale ihres Körpers – Überstrapazierungen durch eine zu hohe Bewegungsintensität kann den Heilungsfortschritt negativ beeinflussen. Übrigens: Daran erkennen Sie die häufigsten Rückenleiden Jetzt zum Bild der Frau Newsletter anmelden Unsere besten News, Rätsel, Rezepte und Ratgeber der Woche für Sie per Mail und kostenlos. Abgesehen von einem ausgiebigen Maß an Entspannung, sollte auch bei den Rahmenbedingungen genau darauf geachtet werden, dass Sie Ihrem Körper Zeit zum Erholen geben. Ob die von Ihnen genutzte Matratze dieses Kriterium erfüllt, können Sie auch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt vorab besprechen. Welche Matratze bei Bandscheibenvorfall kaufen? - Matratzen Test 2022. Nicht alle Matratzen sind bei Bandscheibenvorfällen geeignet und Bandscheibenvorfälle lindern. Aber dazu benötigen Sie eine passende Matratze. Denn wählen Sie hier die falsche Unterlage, kann sich die Situation auch maßgeblich verschlimmern. Daher sollten sie bei Ihrer Auswahl wichtige Grundsätze unbedingt beachten. Die Funktionalität der Matratze muss auf die speziellen Bedürfnisse im Falle einer Bandscheibenerkrankung ausgerichtet sein.
Die richtige Matratze kann solchen mehr als unbequemen Vorfällen am Rücken erfolgreich vorbeugen. So können sich lädierte Bandscheiben regenerieren Ist die Bandscheibe bereits angeschlagen, stehen Ruhe und Vorsicht auf dem Programm. Gerade nachts sollten Sie sich erholen und regenerieren können, denn die Bandscheibenflüssigkeit muss sich wieder auffüllen. Zugleich will die Bandscheibe sanft, aber nicht zu stark, gedehnt werden, um Schmerzen zu reduzieren. Wichtig: Alte, durchgelegene Matratzen können Bandscheibenprobleme verschlimmern. Generell sollten Sie im Schnitt Ihre Schlafunterlage alle 10-15 Jahre erneuern, denn gerade bei einem Bandscheibenvorfall ist die Matratze wichtiger denn je. Beste matratze bei bandscheibenproblemen von. Ihr Rücken wird es Ihnen danken. Die perfekte Matratze bei Bandscheibenproblemen Wie aber sieht die richtige Schlafunterlage bei vorbelasteten Personen bzw. Menschen mit akuten Problemen aus? Orthopäden empfehlen Matratzen, welche sich dem Körper anpassen. Dies sollte unabhängig von der Schlafposition geschehen und zugleich eine möglichst hohe Punktelastizität bieten.
Ja, schmerzfreies Schlafen ist auch bei Bandscheibenvorfall möglich. Es kommt absolut auf die Matratze an. Bei allen Erkrankungen und Verletzungen der Wirbelsäule ist es extrem wichtig, dass die Matratze diese beiden Eigenschaften erfüllt: Individuell auf den Körper abgestimmte ergonomisch-orthopädische Lagerung Maximale Druckentlastung auf den Körper beim Liegen Eine solche Matratze zu finden ist ohne fachmännische Unterstützung die sprichwörtliche Suche nach der Nadel im Heuhaufen. Schauen Sie weiter unten! Wie Sie die richtige Matratze bei Bandscheibenvorfall finden – und wie nicht Wenn Sie einfach nach dem Suchbegriff " Matratze bei Bandscheibenvorfall " oder ähnlich googeln, dann werden Sie vermutlich bei den oben erwähnten Pappenheimern landen. Wonach Sie tatsächlich suchen sollten ist nach einer Matratze mit ergonomisch-orthopädischen Eigenschaften. Die fachlich korrekte Bezeichnung für eine bei Bandscheibenvorfall geeignete Matratze lautet "orthopädische Matratze". ▷ Ratgeber: Matratze & Rückenschmerzen - darauf ist zu achten!. Beachten Sie dabei: Ideale Matratze bedeutet nicht, dass sie für irgendjemanden ideal ist – sondern genau für IHREN Körpertyp.