Der Münchner Diplomsportlehrer Horst Lutz kreierte dabei eine Mischung aus Gedächtnis- und Bewegungstraining, in das er zusätzlich noch Wahrnehmungskomponenten und weitere kognitive Elemente integriert. Das Besondere daran: Bei den Übungen handelt es sich um ungewöhnliche Kombinationen, die man so noch nie ausgeführt hat. Das veranlasst das Gehirn, neue Wege zu suchen. Dabei verbinden sich die Gehirnzellen immer wieder neu. Tatsächlich zeigt eine Studie des Central Institute of Mental Health in Mannheim mit MRT-Aufnahmen, dass Life-Kinetik-Training das Gehirn besser vernetzt. Das Ergebnis einer ersten kleinen Erhebung lässt ebenfalls hoffen: Die Schülerin Carolin Wegmann errang beim jährlichen Wettbewerb "Jugend forscht" 2018 den 2. Home Life-Kinetik-Angebote | Richard Dautermann, Life Kinetik Trainer. Platz mit einer Arbeit über die Auswirkungen von Life Kinetik auf die Merkfähigkeit im Kurzzeitgedächtnis bei leicht dementen Patienten. Auch wenn durch die geringe Anzahl von Probanden (10) der wissenschaftliche Ansatz fehlt, ist das Ergebnis dennoch bemerkenswert: die Life-Kinetik-Gruppe verbesserte sich durchschnittlich um fast 15%, während die Kontrollgruppe sich im gleichen Zeitraum durchschnittlich um über 17% verschlechterte.
Life Kinetik® – Das sanfte Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung Bitte für weitere Informationen wie Inhalte, Abschluss, Preise und Termine die Überschriften in den Tabs anklicken! Life Kinetik® Trainer/in Immer mehr Menschen erlangen das Bewusstsein, dass sie nicht nur ihren Körper durch gesunde Ernährung und regelmäßigen Sport trimmen sollten, sondern auch ihren Geist bzw. ihr Gehirn in ihr "persönliches Fitnessprogramm" mit einbeziehen müssen. 3-tägige Ausbildung zum - Life Kinetik Thorsten Gallena. Das von Horst Lutz entwickelte Konzept "Life Kinetik® – das Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung" verbindet die Arbeit ihrer Sinne mit gezielten Bewegungen und kniffligen Aufgaben zur Steigerung und Verbesserung ihres zentralen Steuerungsorgans und bietet als Nebeneffekt zusätzlich eine Menge Spaß und Freude. Das Life Kinetik®-Gehirnentfaltungstraining ist ein Konzept, das in den Bereichen betriebliche Aus- und Weiterbildung, Sport, Schule und auch im Alltag seine Anwendung findet. Die Idee Das Bewegungsprogramm schafft neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und erhöht somit die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns in verschiedenen Lebensbereichen.
Die Mitarbeiter sind das wichtigste Kapital einer Firma. Nur mit leistungsfähigen, gut ausgebildeten, motivierten und vor allem gesunden Mitarbeitern wird ein Unternehmen langfristig gute Arbeitsergebnisse erzielen. Mit der Ausbildung zum Life Kinetik Firmentrainer stellen wir Dir in unserer 4-tägigen Ausbildung unser effektives und nachhaltiges Trainingsprogramm zur Verfügung. Life Kinetik - Präventionskurse von Therapy4U. Du erfährst in dieser Ausbildung, wie Du mit speziellen Übungen, die wenig Materialeinsatz fordern, Life Kinetik im Unternehmen als BGM/BGF Maßnahme vielseitig einsetzen kannst und dabei eine größtmögliche positive Wirkung auf die körperliche und geistige Fitness der Mitarbeiter erzielst. Ebenso kann der Life Kinetik Firmentrainer die Auszubildenden im Unternehmen mit Life Kinetik trainieren, damit erfolgreich durch die Ausbildung begleiten und optimal auf die Prüfung vorbereiten. Die positiven Ergebnisse des Life Kinetik Trainings sind unter anderem Stressreduzierung, Verbesserung der Aufmerksamkeit, Steigerung der Konzentration und der Merkfähigkeit, die Verbesserung der Handlungsschnelligkeit, eine bessere Entscheidungsfindung und vieles mehr.
& evtl. Gasttrainer Antje Heimsoeth - Profil Presse Wenn Sie Fragen haben … oder ein Beratungsgespräch wünschen, schreiben Sie uns einfach ein E-Mail oder rufen Sie uns an: Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth E-Mail: Tel. : + 49 (0) 8031 892969 – Mobil +49 (0) 171 6163194
Probieren Sie doch einmal folgende Übung aus. Es ist eine Übung, die zwei für sich allein genommene einfache Bewegungen zu einer neuen Bewegung verbindet. Sie brauchen dazu lediglich zwei Gegenstände, wie kleine Bälle, Zuckerwürfel oder Tücher, in jeder Hand einen. Life-Kinetik-Übung für Einsteiger Führen Sie zunächst die beiden Übungen kurz einzeln allein durch: Kreuzen Sie beide Unterarme so, dass einmal der rechte und einmal der linke Unterarm oben ist. Life kinetik ausbildung video. Werfen Sie mehrmals beide Gegenstände senkrecht circa 20 Zentimeter nach oben und fangen Sie diese wieder. Jetzt kommt die eigentliche Übung: Werfen Sie die beiden Gegenstände nach oben, kreuzen Sie die Hände und fangen Sie die Gegenstände mit gekreuzten Händen wieder auf. Dann werfen die gekreuzten Arme die Gegenstände wieder senkrecht nach oben, die Kreuzung der Arme wird aufgehoben und die parallelen Hände fangen die Gegenstände wieder. Wichtig: es macht nichts, wenn es nicht gleich klappt, denn nur dann ist Ihr Gehirn aktiv und versucht eine Lösung zu finden.