des Atlaswirbels scheint gut zu wirken. Vielleicht bringt euch das weiter. Grüße und alles Gute 24. 2021 11:50 • x 5 #1705 Also ich muss etwas zum Verlauf meiner Symptome sagen. Ich hatte ja extrem stark den Drang tief einzuatmen und zu Gähnen. Das war fast 3 Jahre lang permanent vorhanden. Alles ohne Befund. Ich habe langsam echt die Hoffnung aufgegeben aber siehe da, über Nacht ohne etwas geändert zu haben sind die Symptome weniger geworden. Ich beobachte das ganze jetzt seit gut 3 Wochen. Meine Symptome sind zu 90% besser geworden. Es ist noch nicht weg aber 1000mal besser als vorher. Ich weiss auch nicht warum aber bei mir war der Drang einfach viel weniger. Mein Blutsauerstoff ist auch nicht mehr so hoch. Der ist wieder im normalen Rahmen. Zwischen 94-98%. Ich bin auch viel weniger müde dadurch. Ich hoffe es geht ganz weg. Für alle glaubt daran, es geht weg. Drang tief einatmen zu müssen und Gähnen? (Herz, Lunge). Ich hätte es auch nicht mehr gedacht aber es geht weg:) 26. 2021 14:14 • x 2 #1706 Na sehr schön... Bei mir auch fast weg, aber die Depression ist leider noch da... 26.
Dieser Trick dauert vielleicht Tage bis er ganz... Viel zu viel kann nicht helfen auf Dauer und Tricks sind nicht zu empfehlen. Damit trainiert man sich extra Vermeidungsverhalten an. Aber in der Klinik wirst das sicher ganz gut besprechen 24. 2021 00:28 • #1702 Habe ständig den Drang tief einzuatmen oder zu gähnen x 3 Zitat von vonnchen: Viel zu viel kann nicht helfen auf Dauer und Tricks sind nicht zu empfehlen. Aber in der Klinik wirst das sicher ganz gut besprechen Also mir hat das gut geholfen und dann war auch das tiefe einatmen weg wollte nur Bescheid sagen falls jemand was dagegen tun will. Dieser Trick sag ich jetzt mal hat mir damals sehr gut geholfen alles war wie früher und ich konnte mich nach langer Zeit wieder gut fühlen 24. Drang tief einatmen zu müssen da. 2021 00:31 • #1703 Wenn ich das Problem habe mit dem tiefen einatme und ich dann auf gähne arme ich auch dabei tief ein, weil es dann manchmal funktioniert. Mein Problem dabei ist das mein Brustkorb nach so einem Tag am anderen Morgen total verkrampft ist durch das ganze tiefe einatmen.
Was mir einfällt ist dass ich einen Trick hatte diesen Zwang zu besiegen" Ich würde vielleicht stundenlang gähnen oder es versuchen um mich dann vom tiefen einatmen zu ablenken und den Drang auf was anderes zu bringen. Dieser Trick dauert vielleicht Tage bis er ganz geklappt hat. Jetzt geht es mir wieder schlecht aber irgendwann versuche ich den mal wieder Das ging so dass ich meinen Drang tief einzuatmen entspanne da ich dann gähne und so Lust verliere tief Luft zu holen Hört sich anstrengend an aber dann verwirrt man somit den Drang tief Luft zu holen und dann lieber gähnt. Wenn das geklappt hat hört dann auch der Zwang auf zu gähnen. Somit hört dann beides auf. So hat das bei mir geklappt und dann war das 2 Wochen lang nicht mehr da Ich war so dankbar für diese Zeit hoffe es hilft euch Hoffentlich schaffen wir alle hier rauszukommen 23. Habe ständig den Drang tief einzuatmen oder zu gähnen - Seite 86. 03. 2021 22:13 • x 1 #1701 Zitat von user03_: Was mir einfällt ist dass ich einen Trick hatte diesen Zwang zu besiegen Ich würde vielleicht stundenlang gähnen oder es versuchen um mich dann vom tiefen einatmen zu ablenken und den Drang auf was anderes zu bringen.
Hallo. Ich habe schonmal zu dem Thema eine Frage gestellt.. und ich weiß nicht, es wird immer schlimmer. Wisst ihr, niemand versteht mich und mein Problem nicht. Ich schätze mein Leben sehr (habe deshalb auch angst vor dem Tod) und will nur gut auf mich aufpassen. Ich kann bei Gewitter nicht beruhigt einschlafen, weil ich angst habe, dass der Blitz einschlägt und das Haus brennt. Andere finden Gewitter toll und alles, aber man muss auch mal die negativen Dinge erkennen. Ich werde bald 14 und sche*** mir deswegen schon fast ein sozusagen. Drang ständig tief einzuatmen? (Gesundheit, Mädchen, Menschen). Ich werde total unruhig, bekomme Panik und weine fast. Ja. Ich hab einfach viel zu viel gesehen und gehört, wie Menschen sterben und Häuser brennen, ich kann damit nicht umgehen. Mittlerweile ist es so schlimm, dass ich sogar angst in der Wohnung habe. Wenn ich einen Blitz sehe oder irgendwas höre was wie ein Donner klingt, bekomme ich so ultra Panik. Das ist mein 2. Problem, was ich so schnell wie möglich loswerden will. Morgen soll es richtig stark gewittern und ich bin so froh, dass meine Mutter da ist, sonst würde ich vor angst nen Herzkasper kriegen.
Ich war vor ein paar Wochen beim Arzt und er meinte, das ich durch meinen husten Asthma bekommen habe & hat mir für 2 Wochen was zum inhalieren mitgegeben. Um ehrlich zu sein hatte ich zu diesem Zeitpunkt keinerlei Atemprobleme. Nun merke ich das ich einen drang dazu habe tief einzuatmen & ich schon Angst bekomme das ich nicht mehr atme und deshalb ständig darauf achte. Zu mal bin ich vor einem Monat mal & vor einer Woche nochmal umgekippt. Könnte das zusammenliegen? Und soll ich warten bis sich mein "Problem" von allein bessert oder nochmals zum Arzt? 3 Antworten so was ähnliches habe ich auch.. denke ich läuft bei mir aber schon fast ein jahr, ständig das gefühl das man zu wenig luft bekommt und dann ein tiefes einatmen.. hab schon sämtliche tests durch von lungenfunktion, bluttest, allergien usw... Drang tief einatmen zu müssen definition. bis heute konnte mir keiner sagen was das ist. asthma ist ein korrekter ansatz, es könnte aber auch copd und/oder eine defekte mitralklappe sein (die ist für den lungenkreislauf zuständig) copd kann der pneumologe feststellen, das herz sollte der kardiologe sich unbedingt mal genau ansehen wie sieht es denn nachts aus?
Beitrag melden Guten Tag, ja - dies ist gut möglich! So lange der Herzultraschall und auch die Lungenfunktion keinerlei Einschränkungen zeigen, ist dies mit in Erwägung zu ziehen und bei Panikattacken keine unübliche Symptomatik. Dahin gehend sollte eine weitreichende Diagnostik geführt werden. "Herzlicher Gruß", Ihr Klaus-Peter Schaps 24. 09. 2012, 22:25 Uhr Kommentar Danke für Ihre Antwort. Naja ich habe auch eine Herzphobbie, habe da immer ziemlich angst. Also ich hatte schon 3 EKGs die waren in ordnung dann eben der Herzultraschall der war auch okay und dann 2 mal blutabnahme und jetzt im oktober wird auch nochmal ein blutbild gemacht. Naja, wenn ich abgelenkt bin Z. B. bei der Arbeit dann hab ich diese Atembeschwerden nicht. Drang tief einatmen zu müssen und. ich habe sie auch nicht wenn ich keine Angst verspüre, manchmal habe ich über den ganzen tag so ein etwas erhöhtes angstlevel vielleicht kommt es auch davon. oder was ich auch vermute von der Hyperventilation.