Der Dörrautomat bietet viele Vorteile (z. Timer) und erleichtert den gesamten Trocknungsprozess. Wird das Gemüse im Ofen getrocknet, sollte die Backofentür permanent geöffnet bleiben. So kann die Feuchtigkeit entweichen. Das ist jedoch äußerst ineffizient. Bei der Lufttrocknung sollte man dafür sorgen, dass keine Insekten an das Gemüse gelangen. Ein besonderes Gestell zum Trocknen von Obst oder Gemüse bietet viele Vorteile und kann günstig erworben werden. Gemüsebrühe selber machen Getrocknetes Gemüse Aus getrocknetem Gemüse können nicht nur leckere Snacks, sondern auch natürliche Gemüsefonds hergestellt werden. Gemüsebrühe, Brühwürfel oder gekörnte Brühe aus dem Supermarkt enthält häufig Zusätze wie Zucker, Geschmacksverstärker und enorme Mengen Salz. Gemüsebrühe selbst machen – Haltbar | Sorgenlos und Aufgewacht. Selbstgemachtes Gemüsepulver ist eine gute Alternative. Denn dieses besteht lediglich aus beliebig kombinierten, getrockneten Gemüsesorten. Besonders gut harmoniert das typische Suppengemüse wie Möhren, Sellerie, Kartoffeln, Petersilie und Liebstöckel.
Mit Salz werden Lebensmittel schon Jahrtausende lang haltbar gemacht. Statt Gemüsebrühe aus dem Supermarkt, kommt hier das Rezept zum Selbermachen aus Gemüse, Gewürzen und Salz. Fleisch trocken gepökelt, Soleier, Käse oder Gemüse wie Gurken in Salzlake eingelegt - so kennt man das von früher. Salz zum Konservieren zu nutzen wird gerade wiederentdeckt. Nicht nur mithilfe von Salzlake, sondern auch direkt. Kräutersalz - das kennen wir. Man kann aber auch eine Gemüsepaste herstellen, die man anstelle der gekörnten Gemüsebrühe aus dem Supermarkt verwenden kann. Wie das geht, weiß SWR-Ernährungsberaterin Sabine Schütze: Gemüsepaste aus frischem Gemüse und Kräutern. SWR SWR - Frisches Suppengemüse ist die Basis. Das brauche ich grob gewürfelt. Also müssen zuerst einmal Möhren und Knollensellerie geschält werden, eine Porreestange zerkleinert, eine Zwiebel von der Haut befreit. Gemüsebrühe selber machen haltbar. Ein frischer Fenchel dazu, einfach weil ich den Geschmack mag und eine Pastinake, die muss weg. Gemüse schneiden und mixen Das Gemüse kommt nun wild durcheinander in den Mixer und wird zerkleinert.
Für alle figurbewussten Naschkatzen gibt es eine gute Nachricht: Wer auf gesunde, herzhafte Snacks ohne überflüssige Kalorien steht, muss nicht länger verzichten. Sie können ganz einfach selbst leckeres Gemüse trocknen und über längere Zeit lagern oder direkt verzehren. Außerdem können Sie mit dem Dörrgemüse Ihren Gemüsefond ohne Zugabe von Konservierungsmitteln und ganz nach Ihren individuellen Wünschen selber machen. Dazu benötigt man lediglich einen Backofen oder einen Dörrautomaten. Auch das Lufttrocknen ist kein Problem, dauert häufig jedoch etwas länger und setzt warme, trockene Tage voraus. Für getrocknetes Gemüse gibt es zahlreiche Verwendungsmöglichkeiten: So können Sie Gewürzsalz selber machen oder eigenes Suppenpulver herstellen. Selbstgetrocknete Gemüsechips sind eine echte Alternative zu herkömmlichen Kartoffelchips. Sie sind gesund, kalorienarm, fettfrei und dank des entzogenen Wassers lange haltbar. Dünn geschnitten und schonend getrocknet ist das Gemüse besonders knusprig.