Ganz im Gegenteil, es belebt ihre Bedeutung. Christliche Meditation ist angenehm und hilft dir zu entspannen Finde einen ruhigen Ort, um über Gottes Weg zu meditieren. Vorzugsweise, wo keiner ist. Konzentriere dich auf Gott, da dies am wichtigsten ist Setze deine Gedanken auf Dinge des Geistes Christi Bete zu Gott durch den Heiligen Geist, um eine direkte Verbindung herzustellen Meditiere über das Gesetz Gottes: "Folge keinem bösen Rat" In der Umsetzung steckt die Kunst. Du musst es nur wollen! Meditiere zweimal am Tag, morgens und abends, zwischen 20 und 30 Minuten. Lasse dich dabei nicht von äußerlichen Einflüssen ablenken. Pass auf, was du isst und trinkst. Wenig und gesund zu essen, ist wichtig. Sie erleichtern dir, dich auf Gott und die Meditation zu konzentrieren. Es kann eine Weile dauern, diese Disziplin zu entwickeln. Die Unterstützung einer Gemeinschaft kann dir dabei helfen. Danke und segne den Namen des Herrn: Denn im Namen steckt die Barmherzigkeit. Christliche meditation anleitung in deutsch. Letzter Tipp: Es ist nicht genug zu wollen, man muss auch was dafür tun!
Ich hielt ihn fest und will ihn nicht lassen. " Hohelied 3, 2-4 (Kontext: Die Nacht) Moses und der brennende Dornbusch
Bei der biblischen Meditation geht es also zusammengefasst um das Loslassen eigener Gedanken und das Sich-Öffnen für Gottes Wahrheit. Diese Methode wird bereits seit dem 5. Jahrhundert praktiziert und heißt lectio divina, "göttliches Lesen". Bleiben Sie nicht bei sich selbst stehen Nach dieser Definition von christlicher Meditation ist also die Frage nach der Motivation ausschlaggebend: Geht es lediglich darum, der Welt zu entfliehen, sich besser zu fühlen, leistungsfähiger oder gesünder zu werden? Oder wünscht man sich eine intensive Gottesbegegnung? Natürlich kann es auch bei letzterem ein netter Nebeneffekt sein, sich erholter und ausgeglichener zu fühlen. Christliche meditation anleitung pictures. Aber es sollte niemals die Hauptmotivation sein. Außerdem sollte Gott nicht mit einer Energiequelle verwechselt werden, die herbeibeschwört werden muss. Denn Gott ist da! Ob wir Innehalten oder nicht ändert nichts an seiner Gegenwart. Doch das Innehalten lässt ihn uns besser kennenlernen und dabei werden wir automatisch niemals leer ausgehen, sondern von seiner Wahrheit und Liebe erfüllt.