Überraschend aber bewiesen ist, dass auch Weizen und andere Getreidearten wie Roggen oder Gerste Phytoöstrogene enthalten, die auch in Wasser übergehen, zum Beispiel wenn Weizen als Tee zubereitet wird. Rezept Weizentee 3 Esslöffel Weizen werden in 300 ml Wasser gegeben und 20 Minuten lang sanft geköchelt. Trinken Sie täglich diese 300ml, am besten gegen Abend, das vermindert Hitzewallungen und beseitigt Schlafstörungen! Hitzewallungen und Schlafstörungen sind die häufigsten Beschwerden in den Wechseljahren. Wenn Sie Weizentee nicht mögen, haben wir für Sie noch weitere Rezepte. Auch Hopfen enthält pflanzliche Östrogene. Phyto c wechseljahre cream. Deshalb steigert er die Libido bei den Frauen, bei den Männer hingegen lässt er die Lust einschlafen! Es wird spekuliert, das Mönche deshalb die ersten Bierbrauer waren............. Die enthaltenen Phytoöstrogene helfen bei starken Menstruationsschmerzen ebenso wie bei nervöser Verstimmung und Schlafstörungen in den Wechseljahren. Auch hier bietet sich wieder ein Tee an, da die Phytoöstrogene aus den Pflanzen ins Wasser bzw. den Tee übergehen.
Rezept Salbeitee: Pro Tasse 2 Teelöffel frische Salbeiblätter oder 1 Teelöffel getrocknete nehmen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen, absieben, fertig. Anwendung von Rotklee Rotklee wächst überall auf unseren Wiesen. Trotz seiner leuchtenden roten "Köpfchen", nehmen wir ihn oft gar nicht als einzelne Pflanze wahr. Besonders in England und in Skandinavien wird der rote Wiesenklee viel häufiger als Heilpflanze verwendet als bei uns in Deutschland. Dabei enthält Rotklee mehr Isoflavone (Phytoöstrogene) als Soja! Phyto Soya | Wechseljahresbeschwerden, Hitzewallungen. Rotklee ist nicht nur in den Wechseljahren, sondern auch im normalen Zyklusgeschehen heilsam: er wirkt krampflösend bei schmerzhafter Menstruation (Dysmenorrhoe) und wird auch bei Prämenstruellem Syndrom (PMS) empfohlen. Darüber hinaus hat Rotklee noch andere positive Eigenschaften: Rotklee senkt deutlich den Cholesterin- und Triglyzeridspiegel bei Herzkreislauferkrankungen und Arteriosklerose. Rotklee reinigt das Blut und unterstützt den Stoffwechsel bei Hauterkrankungen wie Ekzeme oder Psoriasis sowie bei Zysten oder geschwollenen Drüsen und Lymphstau, besonders im Bereich der Brust.
Bisherige Antworten Beitrag melden 24. 08. 2005, 01:31 Uhr Antwort Hallo Meggy, ich weiss nur, dass homöopathische Mittel auf jeden speziell zugeschnitten sind. Der Heilpraktiker macht eine gründliche Amnese, und sucht für Dich speziell das passende Mittel. Ich selbst nehme Sepia als Tropfen, und habe gute Erfolge, aber speziell auf mich zugeschnitten. Ich würde es nicht einfach so nehmen. Gruss Lisel 25. 2005, 10:50 Uhr hallo meggy, mit dem mittel, daß du angibst, habe ich keine erfahrungen. Phyto c wechseljahre english. sehr gute erfahrungen(und vor allem sehr schnelle) habe ich mit einem anderen homöopathischen mittel. es heißt ANTIMAST-SELZ. du bekommst es als tropfen oder salbe in der apotheke. ich nehme die tropfen, eine freundin war mit der salbe sehr zufrieden. bei mir waren die brustschmerzen so schlimm, daß ich mich nicht mal mehr von meinem mann oder den kindern umarmen lassen konnte. ich habe dann durch googeln dieses mittel gefunden und es in meiner apotheke bestellt. innerhalb von zwei bis drei stunden nach der ersten einnahme wurde es schon besser.
Wegen der unübersehbaren Zahl von Nebenwirkungen und Wechselwirkungen der synthetischen Arzneimitteln gewinnt die Phytotherapie heute wieder an Bedeutung. Diese Bedeutung liegt nicht nur im Bereich der "Alternativen Medizin". Die Schulmedizin arbeitet heute schon zu einem großen Teil mit pflanzlichen Arzneimitteln. Ungefähr 60 Prozent aller Ärzte verschreiben hin und wieder pflanzliche Arzneimittel. Über 80 Prozent der Patienten haben ein positives Bild von Phytopharmaka. Nebenwirkungen sind selten Da Phytopharmaka aus natürlichen Bestandteilen hergestellt werden haben sie in der Regel wenige oder gar keine Nebenwirkungen. Phytotherapie gegen Wechseljahresbeschwerden. Insbesondere ernste Nebenwirkungen sind meistens nicht bekannt. Die Verträglichkeit ist bei den meisten Menschen sehr gut. Vor der Selbstbehandlung sollte man sich genauestens informieren Eine Selbstbehandlung mit Heilpflanzen ist, insbesondere im Rahmen von Tees und Bädern, durchaus häufig anzutreffen. Wichtig ist dabei vor allem, dass man sich über die korrekte Zubereitung genauestens informiert.
In diesem Fall also keine konzentrierten Sojapräparate, Traubensilberkerzenpräparate (Cimicifuga) oder Rotkleeextrakte zu sich nehmen. Die Menge an Phytoöstrogenen, die man normalerweise mit der Nahrung zu sich nimmt, scheint nach bisherigen Erkenntnissen nicht relevant zu sein. Fazit: Essen Sie so oft wie möglich Hülsenfrüchte und Leinsamen, Vollkorngetreide, Gemüse und Obst und trinken Sie Tee aus heimischen Heil-Pflanzen. Wechseljahre und Phytoöstrogene - Onmeda-Forum. Reich an pflanzlichen Östrogenen sind außerdem: Anissamen, Äpfel, Bäckerhefe, Blaubeeren, Erbsen, Fenchel, Gerste, grüne Bohnen, Himbeeren und Himbeerblätter, Kartoffeln, Kirschen, Kohl, Kürbis, Lakritze, Oliven, Olivenöl, Papaya, Petersilie, Pflaumen, Reis, Rhabarber, rote Bohnen, Salatgurken, Salbei, Sesamsamen, schwarze Johannisbeeren, Stachelbeeren.
Ob Madame Pompadour, Mätresse am Hofe Ludwig des XV., das wusste? Angeblich hat sie täglich Basilikumblätter gegessen... Phytoöstrogene in Soja Aktuelle Forschungen haben sich mit dem Phänomen beschäftigt, dass Japanerinnen keine Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen kennen - die japanische Sprache hat nicht einmal ein Wort für diese Erscheinungen - kaum Knochenschwund (Osteoporose) haben und auch weniger Herz-Kreislauferkrankungen. Allgemein erkranken Asiaten seltener an Krebsarten wie Brust-, Gebärmutter- oder Prostatakrebs solange sie in Asien leben und sich traditionell ernähren. Wissenschaftler führen das auf die sojareiche Ernährung in Asien zurück. Soja enthält sogenannte Isoflavone. Die Wirkung von Phytoöstrogenen Isoflavone sind die pflanzlichen Vorstufen der menschlichen Östrogene und werden deshalb Phytoöstrogene genannt. Wenn wir sie über die Nahrung aufnehmen, werden sie im Darm in wirksame Hormone umgewandelt. Phyto c wechseljahre e. Notwendig dafür ist eine intakte Darmflora. Wenn sie geschwächt ist, z.