Absoluter, strikter Kontaktabbruch! Suchtmittel sofortigst entfernen! Stark bleiben! Es wird besser! Paulinchen Beitragsmeldung Dieser Beitrag verstößt gegen die Forenregeln? Hier melden.
Es gibt keine Fee, die mal eben kommt und drei Wünsche erfüllt. Man ist seines eigenen Glückes Schmied... es ist einfach so. Ich habe mich also als Mensch sehr geändert und bin einfach nur dankbar für diese Zeit. Vielleicht habe ich es einfach gebraucht, einmal so tief am Boden zu liegen um wieder auferstehen zu können? Jedenfalls war ich danach noch 6 Monate mit meinem Mann zusammen, da er nach dem ganzen auch aufgewacht zu sein schien und sich ändern wollte. Das klappte aber nicht lange Zeit. Immer wieder kam es zu Konflikten, weil ich ja nicht mehr - wie eben vorher - meinen Mund hielt und alles über mich ergehen ließ, sondern mich wehrte. Dann kam die Trennung, ich bin gegangen und habe von null auf ein neues Leben angefangen. Seit Januar diesen Jahres bin ich auch endlich geschieden. Wie gesagt, dies zu meiner Vorgeschichte. Komme gedanklich nicht von ihm los del. Im Februar habe ich nun jemanden kennengelernt. Es war so, dass ich mich mit einem Bekannten in der Stadt getroffen habe, etwas trinken, ratschen, einfach so...
Keiner kann Ihnen gnadenloser vor Augen führen, was Sie selbst über sich denken, in welchen Bereichen Sie selbst keine Rücksicht auf sich nehmen und wo Sie sich selbst schlecht behandeln. Darin liegt die wahre Bestimmung eines Narzissten. Schieben Sie nicht länger die Verantwortung für Ihre Gefühle auf den anderen. Der Narzisst mag der Auslöser sein – für den Liebeskummer entscheiden Sie sich aber selbst! Nehmen Sie Ihre Gefühle an und akzeptieren Sie diese als einen wesentlichen Bestandteil Ihrer Persönlichkeit. Erkunden Sie Ihre "eigene Geschichte" hinter den Emotionen und machen Sie dem Narzissten keine Vorwürfe. Er hilft Ihnen nur dabei, Zugang zu Ihren tiefsten Gefühlsschichten zu finden. Komme gedanklich nicht los. Treffen Sie eine Entscheidung statt weiterhin zu leiden Sie sollten also eine endgültige Entscheidung treffen, wenn Ihr Idealbild von einer Beziehung mit dem Verhalten des Narzissten nicht übereinstimmt. Tun Sie es nicht, gehen Sie nicht aufrichtig mit sich um und belügen sich weiterhin. Dann dürfen Sie sich aber auch nicht mehr darüber beschweren, wenn das Leiden weitergeht.
Er meinte dann, ob ich etwas dagegen hätte, wenn von ihm noch ein Bekannter vorbeikommen würde, was ich verneinte... wäre ja kein Ding. Wir haben uns dann zu dritt ganz nett unterhalten. Dieser Bekannte meines Bekannten war dann mit dem Auto da und bot mir an, mich nach Hause zu bringen, da es ja kalt war. Hat er dann auch gemacht und wir haben uns dann sogar mit Handschlag voneinander verabschiedet. Also nichts besonderes... ich habe mir gar nichts gedacht. Zwei/drei Tage später haben wir uns dann auch über facebook kontaktiert und geschrieben. Er fragte dann, ob ich nicht Lust hätte, ihn zu treffen, dass wir essen gehen. Haben wir dann gemacht und sehr viel Spaß gehabt, viel gelacht und geredet. Zum Abschied haben wir uns dann geküßt. Das Kribbeln war da. Da ich aber große Angst habe nach meinen ganzen Erlebnissen, habe ich mich etwas zurückgehalten. Ich komme nicht von meinem Exfreund los | Psychomeda. Er kennt meine Vorgeschichte auch, haben darüber geredet. Er war dann derjenige, der mir glühende Nachrichten schrieb, dass er nachts nicht schlafen kann, weil er an mich denken muss, dass er mich vermißt, gerne in meinen Armen wären usw.
Habe es ihm gesagt, habe es ihm geschrieben, er kam immer wieder zurück und wollte nun alles ändern, was ich immer an unserer Beziehung kritisiert hatte. Konnte das nicht mehr glauben und wollte nicht mehr, obwohl ich zugebe, dass ich immer wieder überlegt, ob ich es nicht doch noch einmal hätte versuchen sollten, vielleicht wären die Gefühle zurückgekommen, auch wenn ich jetzt nicht glaube. Habe ihm nun noch einmal einen langen Brief geschrieben, um zu erklären, warum es nicht mehr geht. Wie komme ich von ihm los? | freundin.de. Kann ihn nicht mehr sprechen. Es geht mir jedes Mal wieder so nah, wenn ich ihn wieder und wieder verletze, indem ich ihm sage, warum ich den Schlussstrich ziehe. In meinem Kopf geht alles wieder von vorne los. Ich weiß auch, dass er nur hört, was er hören will und immer noch gehofft hat, dass es wieder was wird mit uns. Ich konnte leider nie schweigen, wenn er sich wieder meldete, dazu ist er mir zu wichtig. Natürlich ist er mir nicht egal, weil es nie den Abstand zwischen uns gab, den ich gebraucht hätte, er immer noch Teil meines Lebens war.
Auf einen langen Brief (mit sowohl positivem als auch negativem Inhalt), denn ich als Anhang per Mail geschickt habe, hat er kurz per E-mail mit mir Schluss gemacht. Ich verstehe heute, dass ich ihn mit vielem auch verletzt habe. Ich weiß er konnte es nicht besser. Trotzdem fällt es mir furchtbar schwer ihm zu verzeihen und auch mir, dass ich nicht schon lange vorher Schluss gemacht habe. Ich konnte nicht. Ich hab ihn geliebt. Wölkchen, es geht weiter. Am besten ist in deinem Fall aber, der komplette Kontaktabbruch denke ich. Manche Leute lieben ihren Ex noch sehr lange oder für immer - aber haben einen Weg gefunden damit zu leben ohne zu leiden. Sie haben auch neue Partnerschaften. Bei manchen hört es irgendwann auf. Sei es durch eine neue (und noch bessere) Liebe oder einfach so. Ich bin mir sicher, dass alle hier einen Partner finden können, mit dem sie glücklicher sind und vielleicht wird diese Liebe viel wahrer als das, was man vorher als wahre Liebe angesehen hat. Komme gedanklich nicht von ihm los alto. Wir können nicht getröstet müssen geduldig Tag wieder versuchen, Dinge zu tun, die uns gut selbst lieben!
Sobald Sie sich von ihm lösen wollen, fallen Ihnen plötzlich wieder all seine lieben Nachrichten und Ihre schönsten gemeinsamen Momente ein, stimmt's? Schluss damit! Machen Sie eine Liste mit seinen schlechten Eigenschaften. Schreiben Sie hier auch Momente und Sätze auf, in denen Sie sich verletzt gefühlt haben. Schauen Sie diese Liste in regelmäßigen Abständen an, das wird Ihnen helfen, das Bild in Ihrem Kopf nicht weiter zu idealisieren. Wenn er so toll gewesen wäre, wäre er doch auch bei Ihnen geblieben, oder? Dieser Punkt ist wohl am schwersten durchzuhalten: Wenn Sie sich unterbewusst immer noch zu ihm hingezogen fühlen, werden Sie auch unbewusst immer wieder Anstrengungen unternehmen, um zu ihm zu finden: Sie wissen, dass Sie ihm fast immer "betrunkene SMS" schreiben? Komme gedanklich nicht von ihm los vegas. Lassen Sie das Handy zu Hause, wenn Sie ausgehen! Sie wissen, dass er Ihre Aktivitäten auf den sozialen Kanälen beoachtet und/oder kommentiert? Nehmen Sie sich eine Auszeit davon und bleiben Sie auch dort "unsichtbar".