Schweißnass und mit Birkenruten geprügelt? Hier handelt es sich um keinen Albtraum, Sie befinden sich in der Banja. In der russischen Variante der Sauna gehört der rohe Umgang miteinander zum guten Ton. Außerdem darf auch ein bisschen Alkohol nicht fehlen, traditionell der Wodka. Auch wenn Sie begeisterter Wodka-Liebhaber sind, trinken Sie ihn keinesfalls in der Schwitzhütte, sondern verwenden Sie das Nationalgetränk als Aufguss. Darf auch in keiner Banja fehlen: der Wenik, eine Birkenrute mit der man sich selbst und seine Mitsaunierer abschlägt, bis Durchblutung und Kreislauf angekurbelt sind. Das Banja-Erlebnis ist etwas rauer, als man es von der Finnischen Sauna gewöhnt ist, dafür sind die Temperaturen mit ca. 50-70 °C vergleichsweise mild. Hier die wichtigsten Begriffe aus der Banja: Wenik: Die russische Rute. Eingeweicht in Wasser ist die Behandlung mit Birkenreisig gar nicht so schmerzhaft und regt die Blutzirkulation an. Russische Sauna - Besonderheiten & das Hitzeniveau. Dabei wird der ganze Körper abgeschlagen. Rustikal: So hat eine Banjahütte auszusehen.
Die traditionelle russische Sauna Russische Banja – was ist das? Bei einer Banja handelt es sich um eine traditionelle russische Sauna. Übersetzt bedeutet "Banja" so viel wie "Badehaus". Zu den berühmtesten Banjas gehören die Sanduny-Bäder in Moskau. Über die Finnen mit ihrer 90 Grad heißen Sauna können die Russen nur milde lächeln. Denn im Gegensatz zur finnischen Sauna ist die russische Banja wesentlich heißer: Die Temperaturen betragen oft mehr als hundert Grad. Bei einem Aufenthalt in der Banja stehen nicht nur Entspannung, Gesundheit und Wohlbefinden im Vordergrund, sie ist auch ein wichtiger Ort der Begegnung mit Freunden, Familie und sogar Geschäftspartnern. Ein spezieller Ablauf und außergewöhnliche Rituale machen den Aufenthalt in der Banja zu einem besonderen Erlebnis. Auf einen Blick Traditionelle russische Sauna mit über 100 Grad Erlebnisreiche Sauna-Rituale: z. Banja: Einblicke in ein russisches Symbol - Russia Beyond DE. B. Tragen des legendären Banja-Filzhuts und gegenseitiges Abklopfen mit Birkenzweigen Aufgusszeremonie mit Birkenwasser Birke duftet angenehm, kann das Immunsystem stärken und die Hautporen öffnen Vorraum für geselliges Beisammensein Dekorativer Ofenkorpus mit vielen Saunasteinen und innovativer Umlufttechnik Hohe Raumtemperatur von 80° C bis 105° C Hohe Luftfeuchtigkeit von 20% bis zu ca.
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Die Russen lieben Ihre Banja Die Sauna hat einen festen Platz in russischen Herzen. Vor allem die Bewohner der kalten Gegenden wärmen sich gerne auf diese Weise auf. Dabei geht es in keinem Fall prüde zu. Gespräche sind im Banja an der Tagesordnung. Das stört auch die übrigen Besucher nicht. Zur Saunakultur gehört es auch, Geschäftstermine auf die Holzbänke zu verlagern. Dazu mieten Manager meist eigene Saunen an, um buchstäblich hitzige Verhandlungen zu führen. Die Banja – schwitzen wie ein Russe | Sauna-zu-Hause. Nicht selten werden im Banja Millionen-Deals ausgehandelt.
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