Patric Heizmann bietet am Donnerstag, 14. September, in Bad Dürrheim seine humorvolle Show "Ich bin dann mal schlank 4. 0". Foto: Health Media Foto: Schwarzwälder-Bote Kultur: Patric Heizmann illustriert humorvoll Ess-Gewohnheiten / Vorverkauf läuft Der Ernährungsexperte, Bestsellerautor und Entertainer Patric Heizmann kommt nach Bad Dürrheim. Am Donnerstag, 14. September, 20 Uhr, präsentiert er im Haus des Bürgers seine humorvolle Erfolgsshow "Ich bin dann mal schlank 4. 0". Bad Dürrheim. Mit seiner Show ist Heizmann wieder im Auftrag der unterhaltsamen Selbsterkenntnis unterwegs, um mit Diät-Mythen und populären Irrtümern aufzuräumen. Unglaublich, was alles auf der Grillparty des Nachbarn Willy passiert, warum Männer und Frauen bezogen auf Ernährung sowieso ganz anders ticken und was Katzenfutter mit unserer Ernährung zu tun hat. Und: Patric Heizmann verschafft Aufklärung darüber, ob die Deutschen vielleicht doch alle schon an Naschdemenz leiden. Entertainer Heizmann illustriert humorvoll Ess-Gewohnheiten, die Grundlagen und Funktionen des Körpers, lässt die Organe miteinander sprechen und klärt über den ewigen Kampf zwischen Kopf und Bauch auf.
Patric Heizmann, Sportmanager und Personal Trainer, ist einer der erfolgreichsten deutschen Gesundheits-Motivatoren und begeistert mit seinen Abnehm-Shows und Seminaren jedes Jahr Tausende. In diesem GU-Ratgeber gelingt es ihm ebenso wie in seinen Live-Auftritten, sein profundes Wissen leidenschaftlich und locker zu vermitteln: Schwieriges wird einfach verständlich dargestellt, Abnehm-Hürden werden locker flach gelegt. Sieben Tage, sieben Taten: Sie verändern jeden Tag nur eine kleine Gewohnheit, was Essen, Bewegen und Ihr Alltagsverhalten betrifft. So ernten Sie laufend kleine Erfolgserlebnisse, die Sie dranbleiben lassen - und bis zum Ende der acht Wochen den großen Abnehmerfolg. Effektiv abnehmen in kleinen Schritten: So wird schlank sein für jeden machbar. Produkt Hauptmerkmale Autor Patric Heizmann Erscheinungsjahr 2010 Verlag Gräfe & Unzer Zusätzliche Produkteigenschaften Sprachausgabe Deutsch Ausgabe 5. Auflage Serie Gu Einzeltitel Gesunde Ernährung Seiten 176 Seiten Alle Angebote für dieses Produkt 5.
Denn im Hier und Jetzt steht erst einmal etwas anderes auf dem Plan: Patric Heizmann möchte gern seine Musikalität ausprobieren. Aus Spaß an den Tönen, aber auch, weil er sich von der Beschäftigung mit Musik einen Gegenpol zu Bühnenerfolg und Starrummel verspricht, den Patric Heizmann ohnehin nicht so hoch bewertet wissen will: "Ich habe einfach Strategien gefunden, mit denen es mir unheimlich gut geht, das erzähle ich oft und gern. Denn darum geht es ja eigentlich: um Lebensqualität! Der nette Nebeneffekt ist: Wer auf Gesundheit und Körper achtet, strahlt zumeist etwas sehr Positives aus, eine Art von Schönheit. Und wenn es vielen Menschen leichter fällt, ihre Motivationsbatterien mit Hilfe eines Vorturners aufzuladen, dann freue ich mich, wenn ich den spielen darf. "
Beschreibung des Verlags Dein Körper isst schlauer als du denkst! Richtige Ernährung wäre eigentlich ganz einfach: Mund auf, Essen rein, kauen, schlucken, den Rest erledigt der Körper vollautomatisch. Das können alle Lebewesen schon seit Ewigkeiten, ohne darüber nachzudenken – der Mensch aber nicht. Dabei bräuchten wir nur auf die Signale des Körpers zu achten, denn der Körper weiß, wie gesundes Essen geht. Leider sagt er das nicht so genau, deshalb muss man verstehen lernen, was er will und was er nicht will. Entscheidend ist dabei ein ewiges Duell: Kopf gegen Bauch. Und wer von beiden hat recht? Das erzählt Patric Heizmann – unterhaltsam, einleuchtend, mit viel Witz. GENRE Kochen, Wein und Gastronomie ERSCHIENEN 2015 12. Oktober SPRACHE DE Deutsch UMFANG 224 Seiten VERLAG Heyne Verlag GRÖSSE 6, 5 MB Mehr Bücher von Patric Heizmann Kund:innen kauften auch
"Ich bin aber kein Perfektionist, ich bin tatsächlich ganz einfach so, wie ich mich gebe", sagt Patric Heizmann im Plauderton und schiebt als Beleg hinterher: "Ich trainiere zum Beispiel nie mehr als 30 Minuten am Tag, zu mehr hätte ich gar keine Lust. Dafür muss das Training dann eben effektiv sein. "Selbstverständlich legt er großen Wert auf das, was auf den Teller kommt, das Frühstück zum Beispiel, bestehend aus Magerquark mit Leinöl, Obst, Leinsamen und Nüssen. Die gelegentliche Portion Schokolade darf aber auch nicht fehlen, wenn er sich etwa bei einer Latte Macchiato einen fünfminütigen Kurzurlaub gönnt. "Und wenn wir schon bei den Sünden sind: Pizza Hawaii gehört auch zu meinen Favoriten! " Um neue, mit dem Gewissen vereinbare Favoriten zu kreieren, würde Patric Heizmann gern das Kochen als Hobby für sich entdecken. Bislang fehlten hierfür schlicht Gelegenheit und Muße, das soll sich ändern. "Aber wer weiß, manchmal bin ich mit meinen Plänen auch schon zu sehr in der Zukunft, zu wenig im Hier und Jetzt", schmunzelt er.
die Show. Erscheinungsjahr 2011 Zusätzliche Produkteigenschaften Hörbuch No Inhaltsbeschreibung 16-Seitigem Booklet Item Length 12cm Item Height 1cm Item Width 14cm Item Weight 83g Alle Angebote für dieses Produkt 5. 0 5. 0 von 5 Sternen bei 1 Produktbewertungen 1 Produktbewertung 1 Nutzer haben dieses Produkt mit 5 von 5 Sternen bewertet 0 Nutzer haben dieses Produkt mit 4 von 5 Sternen bewertet 0 Nutzer haben dieses Produkt mit 3 von 5 Sternen bewertet 0 Nutzer haben dieses Produkt mit 2 von 5 Sternen bewertet 0 Nutzer haben dieses Produkt mit 1 von 5 Sternen bewertet Erfüllt meine Erwartungen Relevanteste Rezensionen 5 von 5 Sternen von 30. Apr. 2021 einfach Super normal Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Meistverkauft in Bücher
SV GottenheimI- FC Rimsingen I 2: 3 ( 1: 2) Spielbericht Vorschau FCR | 5. März 2018 | keine Kommentare Starke 2. Halbzeit! Im 1. Pflichtspiel im neuen Jahr 2018 konnte der FC Rimsingen alle 3 Punkte beim Tabellenführer Gottenheim entführen. Die frühe FCR- Führung durch Felix Wolf konnte Gottenheim rasch egalisieren. Danach spielte nur noch die Heimelf und diese brachte mit gefälligen Kombinationen den FC Rimsingen arg in Bedrängnis. Doch Unvermögen des Gastgebers bzw. starke Paraden von FC R- Torhüter Carsten Schaare trieben die Angreifer des SV Gottenheim in Verzweiflung. Bei einem der wenigen entlastenden Angriffen holte Simon Vögele – kurz vor der Halbzeitpause- einen Foulelfmeter heraus, den Stefan Baumbusch sicher verwandelte. Das Spiel war ein wenig auf den Kopf gestellt. Schon in der 51. Minute dann das 3:1 für die Gästemannschaft durch ein wunderschön herausgespielten Treffer, den Hannes Stoll per Kopf erzielte. Die Gäste erholten sich nicht mehr von dem weiteren Rückschlag, bzw. hatte der FC Rimsingen immer besser Zugriff auf den Gegner.