Gehirndoping – Magnesium L-Threonat Es gibt mindestens mehrere Formen von Magnesium auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel. Neben der Bioverfügbarkeit unterscheiden sie sich oft in ihrer Wirkung. Ein interessanter Artikel für Menschen, die ihre eigenen kognitiven Funktionen verbessern möchten, ist Magnesium L-Threonat, das dank seiner Struktur die Blut-Hirn-Schranke besser passiert. Ich ermutige Sie, die beiden vorherigen Materialien zu lesen: Gehirndoping – Die Grundlagen der Supplementierung des Spielers, Lernenden und intellektuellen Arbeiters Gehirndoping – Koffein und Theanin Gehirndoping – Alpha GPC Volles Dachs-Training Alle Nahrungsergänzungsmittel können unter erworben werden. Zusammen mit dem Promo-Code BORSUK05 erhalten Sie 5% Rabatt auf die gesamte Bestellung. Gehirndoping – Magnesium L-Threonat – SamaGame. Außerdem ermutige ich Sie, meine Full Borsuk Workout-Fanpage zu liken. Was ist Magnesium L-Threonat? Zunächst ein paar Worte zu Magnesium selbst. Es ist eines der wichtigsten Mineralien für uns. Ein großer Teil der Bevölkerung leidet unter der Knappheit.
Seine Defizite verursachen Blutdruckprobleme, reduzieren die Glukosetoleranz oder führen zu Nervenleitungsstörungen. Es ist wichtig für die Gesundheit unseres Gehirns und Nervensystems. Es hat Anti-Stress-, Antidepressivum- und neuroprotektive Eigenschaften. Wir können es natürlich in grünem Gemüse und Nüssen finden. Seine Quelle kann auch Mineralwasser sein, das reich an diesem Element ist. Kommen wir nun zu Magnesium L-Threonat selbst – warum ist es einzigartig und was genau ist es? Magnesium L-Threonat ==ᐅ 30 % Ermäßigung ==ᐅ VITAMINESPERPOST.DE. Es ist eine chelatisierte Version dieses Minerals, was bedeutet, dass es an andere Moleküle gebunden ist, die die Stabilität, Absorption oder Bioverfügbarkeit der Verbindung beeinflussen können. Bei dieser Verbindung ist Magnesium an L-Threonat – einen Metaboliten von Vitamin C – gebunden. Dank dieser Verbindung passiert es leichter die Blut-Hirn-Schranke und beeinflusst unsere kognitiven Funktionen. Wie wirkt Magnesium L-Threonat? Unser Gehirn benötigt eine höhere Magnesiumkonzentration als die, die in unserem Blut zirkuliert.
Zink und Eisen dagegen können die Resorption hemmen und sollten daher nicht gleichzeitig eingenommen werden. Im Unterschied zu vielen anderen Magnesiumverbindungen wirkt sich Magnesiumtaurat kaum auf den Stuhlgang aus. Quellen:
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