Hallo, da ich an sehr starker PMS leide, die auch noch über das natürliche Maß von PMS hinausgeht, hat man mir jetzt (FA-Wechsel) endlich mal den Hormonstatus bestimmt. Ich habe Progesteronmangel. Am 20. ZT sagte mir die Ärztin hatte ich 9 (? ) Progesteron im Blut und das wäre zu wenig. Ich soll jetzt Utrogest nehmen. Jetzt hab ich ein paar Fragen, die mir keine Ruhe lassen: 1. In der Packungsbeilage wird beschrieben, dass es häufig zu Schwindel, Müdigkeit und depressiven Verstimmungen kommen kann. Nun frage ich mich, was es mir dann hilft, wenn ich doch jetzt schon genau darunter leide? 2. Unter der Mirena wurden die Symptome bei mir schlimmer. Muß ich das jetzt unter Utrogest auch befürchten? 3. PMS Syndrom, Progestogel oder Utrogest?. Da es sich um Hormone handelt, würde ich gerne wissen, wie das im Bezug zum Rauchen steht? Also Infarkt, Thromboserisiko, Schlaganfall. 4. Ich hatte vor 3 Jahren Gebärmutterhalskrebs. Muß ich nun befürchten, dass dieser wieder eher kommt? Oder Brustkrebs? Wäre über Ihren Rat sehr dankbar. Viele liebe Grüße, Claudia
13. 11. 08, 21:44 #1 Auf eigenen Wunsch deaktiviert Brauche ich mehr Utrogest? PMS-Horror... Guten Abend allerseits, nachdem meine letzte PMS-Phase mal wieder so furchtbar (vor allem psychisch -aggressiv ohne Ende, schlimme Depris) war und das Utrogest eigtl. so gut wie gar nicht geholfen hat (außer dass ich kaum Brustschmerzen/-schwellungen hatte), frage ich mich ob ich wohl mehr davon nehmen muss? Bisher schmiere ich mir abends den Inhalt einer Kapsel auf die Arme... Ansonsten sind bei mir Östrogen- UND Testosteronwerte niedrig. LG, Soffi 13. 08, 21:53 #2 Benutzer AW: Brauche ich mehr Utrogest? PMS-Horror... Hallo Soffi, geht mir ähnlich, und ich frage mich auch gerade, ob ich wohl etwas mehr von dem Utrogest brauche. Ich nehme 1 Kapsel vaginal vom 10. bis 25. ZT. Dosierung Utrogest – Expertenrat Hormontherapie – hormontherapie-wechseljahre.de. Das hat anfangs sehr gut funktioniert, aber die Wirkung wird schwächer. Niedrige Östrogen- und Testosteron- (sowie DHEA)-Werte habe ich auch. Nehme ich aber auch nur eine Mini-Dosis von dem Östradiol-Gel, bekomme ich sofort wieder Brust-Spannen und Wassereinlagerungen.
Ich bin froh, auf diese Weise wieder normal leben zu können und nicht meine ganzen Aktivitäten an nach meiner Blutung und wochenlangen Beschwerden ausrichten zu müssen. Berichte uns doch mal, wie es bei Dir weitergeht. Sind die Schilddrüsenwerte bei Dir in Ordnung? Das würde ich nebenbei mal mittesten lassen. Nochmals liebe Grüße von der Isar an den Main:-) Sendlingerin 19. 08, 06:52 #7 Huhu, die Sendlingerin hat ja alles schon super erklärt. Alles Gute mit dem Prog! Lg, Mela 19. Progesteron Erfahrungen Umstellungen. 08, 09:24 #8 Ich melde mich noch als Progesteronnehmerin bei PMS und entsprechendem habe so gut, wie KEINE Beschwerden mehr in dieser Richtung Sehr erfolgreich eingesetzt: ab dem 12. Tag 2 Kapseln vaginal, bei Bedarf Gel oder Creme bis zum 26. Tag. Bei leichten Beschwerden VOR dem etwas Gel abends auf die Brust. Gruß subih 19. 08, 11:04 #9 ich kann mich auch noch hier einreihen als zufriedene Progesteronanwenderin. Ich hatte immer ca. 10 Tage sehr extreme PMS-Sympome, die mit 2 Utrogest vaginal abends genommen so gut wie weg gingen.
Überbackenes Sauerkraut 744 Bewertungen Das überbackene Sauerkraut ist ein gesundes Hauptgericht, dass Sie mit diesem Rezept leicht zubereiten und genießen können. Sauerkraut mit Speck - Rezept | GuteKueche.at. Krautsuppe 730 Bewertungen Ein schmackhaftes und deftiges Gericht ist diese Krautsuppe. Besonders im Winter ist dieses Rezept ein richtiger Genuss. Kotelett mit Kraut und Knödeln 412 Bewertungen Kotelett mit Kraut und Knödeln ist ein schmackhafter Hausmannskostklassiker. Ein Rezept, das man unbedingt einmal ausprobieren muss.
Sauerkrautstrudel Einfacher, herzhafter Sauerkrautstrudel mit geräuchertem Speck. Man kann ihn warm, frisch aus dem Ofen oder vollständig abgekühlt genießen, er ist so oder so köstlich. Sauerkrautstrudel Deutsche Strudel haben meist eine Apfelfüllung oder sind oft mit Beeren, Steinobst oder Kürbis gefüllt. Aber es gibt natürlich auch herzhaft gefüllte Strudel wie der Sauerkrautstrudel oder der Spinat Schafkäse Strudel. Um einen Krautstrudel zuzubereiten, braucht man Sauerkraut, Speck (Oma hat immer geräucherten genommen), Butter, eine Zwiebel, ein Ei, Semmelbrösel und Gewürze wie Kümmel. Und natürlich einen Strudelteig. Speck-Sauerkraut - Rezept | GuteKueche.at. Wenn Sie Zeit und Lust haben, können Sie einen Strudelteig selber machen. Tipp: Verwenden Sie zum Schneiden Ihres herzhaften Strudels ein gezacktes Messer. Der Sauerkrautstrudel ist eine unverzichtbare Vorspeise für jede Oktoberfest-Party. Ein deutsches Pilsner noch dazu, was will man mehr? Zutaten für 1 Strudel: 1 Packung Blätterteig 65 Cent 2 El Butter geschmolzen 20 Cent 6 Scheiben Speck 1 Euro 1 Zwiebel 20 Cent 1 Ei 20 Cent 2 El Paniermehl (Semmelbrösel) 5 Cent 500 g Sauerkraut 60 Cent 2 Tl Kümmel 5 Cent Salz und Pfeffer Zubereitung des Sauerkrautstrudel: Ofen auf 180° C aufheizen.
Der Gries macht den Kartoffelknödelteig übrigens schön locker. Mit dem Mehl sollte man sparen, damit die Knödel nicht zu fest und klebrig werden, also nur als "Notmehl" verwenden. Die Knödel selbst sind schnell fertig gerieben, gerollt und gekocht und währenddessen kann der Speck schön ausgelassen brutzeln. Gut vorbereitet ist man am Serviertag ganz schnell fertig. Rezept Speckknödel mit Kraut Zutaten Sauerkraut Zucker (je nachdem wie sauer das Kraut ist) Wacholderbeeren nach Geschmack (bei uns waren es ganze 25 Beeren) Lorbeerblätter Zwiebeln, nur wenn man mag Kartoffeln, mit Schale am Vortag gekocht ein Ei Grieß Speisestärke wenig Mehl Salz Speck Zubereitung Kraut Eine Hälfte vom Kraut in einen Topf. Zucker, Wacholderbeeren und Lorbeerblätter (und wer mag Zwiebeln) und dann die andere Hälfte vom Kraut dazu. Omas sauerkraut mit speck video. Mindestens zwei Stunden köcheln lassen. Noch besser: am Vortag zubereiten. Kartoffelknödel Die am Vortag gekochten Kartoffeln schälen, m it einer Küchenreibe ganz fein reiben. Klümpchen sind absolut verboten.