3, 75/5 (2) Gebratener Spargelsalat mit Feta, Tomaten und Garnelenspießen köstlich - einfach - schnell 25 Min. normal 4, 29/5 (5) Bunter grüner Spargelsalat mit Tomaten und Feta - einfacher Partysalat vegetarisch 15 Min. simpel 4, 59/5 (47) Lauwarmer Spargelsalat mit Feta-Käse und Erdbeeren als leichtes Gericht für zwei Personen, als Salat für vier Personen - trennkostgeeignet 10 Min. simpel 3, 17/5 (4) Grüner Spargel - Feta Salat 20 Min. simpel (0) Spargelsalat mit Schafskäse Spargel-Birnensalat mit Schafskäse 40 Min. simpel 4/5 (3) Erdbeer-Spargel-Spinat-Feta-Salat mit Mohndressing 10 Min. simpel 3, 33/5 (1) Warmer Spargelsalat mit Erbsen, Feta und Bacon mit Grünspargel 20 Min. simpel 4/5 (4) Spargel auf Rucola-Tomaten-Salat mit Feta und Erdbeeren 20 Min. normal 3, 33/5 (1) Salat mit Spargel, Erbsen, Feta und Dinkel 30 Min. normal 4, 18/5 (9) Salat mit Spargel, Rucola und Schafskäse leichte Vorspeise oder kleines Gericht 30 Min.
simpel (0) Grüner Spargelsalat mit Garnelen und Sesam 25 Min. simpel 3, 33/5 (1) Grüner Spargelsalat mit Himbeer-Walnuss-Vinaigrette Kalbstatar mit grünem Spargelsalat auch mit Thunfisch-Tatar sehr zu empfehlen Asiatische Putenhackbällchen auf grünem Spargelsalat Grüner Spargelsalat, fruchtig verfeinert gesunde Frühlingsküche Grüner Spargelsalat mit pochiertem Ei und Radicchio warm, mit Orangenvinaigrette 15 Min. simpel 3, 5/5 (2) Grüner Spargel-Feldsalat einfach, vegetarisch oder mit Schinken, perfekt zum Grillen 15 Min. simpel 3, 17/5 (4) Grüner Spargel - Feta Salat 20 Min. simpel 3/5 (1) Grün-weißer Spargelsalat 30 Min. normal (0) Grüner Spargel-Erdbeer-Salat 10 Min. simpel (0) Grün-weißer Spargelsalat mit Erdbeeren und Zuckermais 60 Min. simpel (0) Grüner Spargel mit Salat in knusprigen Waffelröllchen und Garnelen 25 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Bratkartoffeln mit Bacon und Parmesan Schupfnudel-Wirsing-Gratin Kalbsbäckchen geschmort in Cabernet Sauvignon Schweinefilet im Baconmantel Hackbraten "Pikanta" Maultaschen-Flammkuchen
Spargel in mundgerechte Stücke schneiden. Spargelstücke in einem Topf mit kochendem Salzwasser ca. 3 Minuten köcheln lassen. In der Zwischenzeit Tomaten und Feta klein schneiden. Den Spargel in eiskaltem Wasser abschrecken. Spargel, Tomaten und Feta in eine Schüssel geben. Jetzt noch das Olivenöl und den Zitronensaft vermischen und darüber gießen. Mit Pfeffer und Salz würzen. Kalorien: 328 kcal | Kohlenhydrate: 13 g | Protein: 27 g | Fett: 18 g Teile es mit mir auf Instagram in dem du mich markierst @fitnessrezepte_app oder mit dem Hashtag #Fittastetic! Grüner Spargelsalat, mein Tipp: Wenn ihr ein wenig extra Geschmack zum Salat hinzufügen wollt, empfehle ich ein paar Frühlingszwiebeln und eine kleine Prise Salz extra hinzuzufügen. Das sorgt für einen unvergleichlichen Geschmack. Auf 200 g grüner Spargel immer ca. 1 Prise Salz. Für alle, die etwas Nussiges hinzugeben wollen, empfehle ich ein paar geröstete Pinienkerne drüber zu streuen. Das ist leicht gemacht und gibt eine nussige Note.