Vorteile der selbstgemachten Gemüsebrühe Die Vorteile einer eigenen Instant Gemüsebrühe liegen eigentlich auf der Hand. Die Instant Brühe ist: schnell und einfach zubereitet ohne Geschmacksverstärker, Aromen, Hefeextrakt & Zusatzstoffe lange haltbar glutenfrei, laktosefrei, zuckerfei & vegan natürlich aromatisch ein tolles Geschenk oder Mitbringsel die ideale Grundlage zu Suppen, Saucen & andere Gerichte Wenn Du jetzt Lust auf noch mehr Suppen bekommen hast, dann schau Dir doch mal meine Rezept für eine Hühnersuppe an. Oder wie wäre es mit der superschnellen Tomatensuppe? Im Herbst kann ich Dir meine Kürbissuppe sehr empfehlen. Und wenn es mal etwas exotischer sein soll, dann probiere meine Möhren-Ingwer-Suppe. Wolltest Du schon immer mal eine Instant Gemüsebrühe selber machen? Dann lass' mich doch gleich wissen, ob es Dir geschmeckt hat und wie die Zubereitung geklappt hat! Instant gemüsebrühe ohne salz 4. Dazu kannst Du hier einfach einen Kommentar schreiben. Ich freue mich außerdem, wenn Du mir gleich bei Instagram folgst – dann verpasst Du kein Rezept mehr.
Was macht man mit dem Gemüse aus der Biokiste, das man nicht mehr verwerten kann, bevor es anfängt zu schimmeln? Entweder einfrieren, oder einfach eine Instant Gemüsebrühe selber machen. Dafür müsst ihr das Gemüse eurer Wahl zerkleinern und im Anschluss trocknen, sodass Feuchtigkeit entzogen wird. Das getrocknete Gemüse wird dann in einer Küchenmaschine möglichst granular zerkleinert und mit Salz vermengt. Wurzelgemüse wie Sellerie und Karotten ist dafür ideal geeignet. Gemüsebrühe selber machen - so einfach geht die Instant-Würze. Ihr könnt die Gemüsebrühe aber auch noch mit Kräutern und Gewürzen aufwerten. Unsere Instant Gemüsebrühe hält sich im Anschluss mehrere Monate. Um sie zu verwenden, müsst ihr einfach etwas Wasser aufkochen und selbiges nach Belieben mit einigen Teelöffeln aromatisieren. Durch den Trocknungsprozess ist der Geschmack im Gemüse nämlich stark konzentriert, sodass ihr schon mit geringen Mengen eine schmackhafte Gemüsebrühe herstellen könnt. Damit möglichst viele Vitamine erhalten bleiben lohnt es sich, wenn ihr das Gemüse bei maximal 50 Grad in einem Dörrautomaten trocknet.
Doch ein Blick auf die Zutatenliste lässt aufgrund der Vielzahl an Geschmacksverstärkern, Zusatzstoffen und Aromen nicht nur gesundheitsbewusste Menschen erschaudern. Das muss doch auch anders gehen – und das geht es auch. Mit dieser selbstgemachten Instant Gemüsebrühe. Wenn Du Deine Instant Gemüsebrühe selber machen willst, kannst du folgende Zutaten verwenden: Möhren Lauch Zwiebeln Knoblauch getrocknete Tomaten und frische Kräuter Außerdem muss noch Salz dazu. Das Salz sorgt in erster Linie für mehr Geschmack, hat aber noch die weitere wichtige Funktion, die Instant Gemüsebrühe haltbar zu machen. Denn Salz hemmt das Bakterienwachstum und sorgt somit dafür, dass Deine selbstgemachte Gemüsebrühe länger haltbar bleibt. Instant gemüsebrühe ohne salz 1. Für 1 Liter Gemüsebrühe brauchst Du rund 3 bis 4 TL Deiner Instant Brühe. Einfach in heißem Wasser auflösen und pur genießen oder weiterverwenden. Selbstgemachte Instant Gemüsebrühe – ohne Ofen & Dörrautomat Du kennst vermutlich den klassischen Brühwürfel oder das Brühpulver aus dem Supermarkt.
Tipp: Wenn Du keine Küchenmaschine hast, kannst Du auch eine Küchenreibe verwenden. Das dauert dann allerdings etwas länger und ist etwas mühseliger. Nun das Salz und den Liebstöckel hinzugeben. In heiß ausgewaschene Gläser abfüllen, luftdicht verschließen und im Kühlschrank aufbewahren. Notizen Die Gemüsebrühe hält sich im Kühlschrank etwa 3 Monate. Bitte darauf achten, dass Du immer einen sauberen Löffel verwendest, wenn Du etwas von der selbstgemachten Instant Gemüsebrühe verwendest. Nährwerte Kalorien: 88 kcal | Kohlenhydrate: 20 g | Eiweiß: 3 g | Fett: 1 g | gesättigte Fettsäuren: 1 g | Natrium: 8493 mg | Kalium: 544 mg | Ballaststoffe: 4 g | Zucker: 7 g | Vitamin A: 6442 IU | Vitamin C: 28 mg | Calcium: 87 mg | Eisen: 2 mg WIE HAT ES DIR GESCHMECKT? Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Nachkochen & einen guten Appetit! Wenn Du Anregungen hast oder mir etwas mitteilen möchtest, dann schreibe gern einen Kommentar. Instant-Gemüsebrühe selbst zubereitet – naehrreich.net. Ich freue mich darauf, von Dir zu hören! Du bestimmst, was drin ist – frisches Gemüse statt Aromen & Zusatzstoffen Früher habe ich für meine Suppen Rezepte häufig eine gekaufte Bio-Gemüsebrühe verwendet – entweder aus dem Glas oder als Pulver bzw. Flüssigkonzentrat.
Einen Kochlöffel zwischen die Ofentür stecken damit die feuchte Luft entweichen kann. Das getrocknete Gemüse in einen Mixer geben und es fein mahlen. Das Gemüsepulver in ein Glas füllen und das Salz dazu geben. Gut miteinander vermengen und schon ist deine Gemüsebrühe fertig. Instant Gemüsebrühe von ginamai | Chefkoch. Das war es auch schon wieder von mir. Viel Spaß beim Nachkochen. Für alle Mädels mit großem Tatendrang da draußen, habe ich hier noch ein Rezept für selbstgemachte Erdbeermarmelade. Das Rezept zum Ausdrucken Ingredients 2-3 Karotten 1 Knollensellerie 2 Lauchstangen 3 Schalotten 6 Knoblauchzehen 1 Bund Petersilie 1 Bund Schnittlauch 150 g Tafelsalz Instructions Möhren waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden Knollensellerie schälen und in feine Würfel schneiden Lauch in feine Ringe schneiden, gut mit Wasser abspülen und gut abtropfen lassen Schalotten und Knoblauchzehe schälen und in feine Ringe schneiden Petersilie und Schnittlauch klein schneiden Alles auf ein Backblech geben und bei 80° Celsius langsam im Ofen trocknen.
Ein kleiner Tipp: Zutaten mit einem hohen Wasseranteil wie beispielsweise Tomaten sind für das Rezept weniger geeignet. Je wässriger die Konsistenz, desto anfälliger ist die hausgemachte Mischung für Keime und Schimmel. Fertig abgefüllt in abgekochte Weck- oder Marmeladengläser hält sich die Instant Brühe bis zu 12 Monate (im Kühlschrank). Unser Tipp Gesunde Snacks mit Dora Dich hat der Snackhunger gepackt und du hast Lust auf Gemüsechips, Fruchtleder oder Müsliriegel? Mit Dörrautomat Dora kannst du dir deine gesunden Leckerbissen ganz einfach selber dörren. Rein kommt nur, was du liebst! Dank intuitiver Bedienung und LCD-Display kannst du dich ganz entspannt auf deine Knabbereien freuen. Jetzt ansehen Zubereitungsschritte Einmachgläser etwa 10 Minuten abkochen und auf einem sauberen Geschirrtuch trocknen lassen. Sellerie, Möhren und Zwiebeln schälen. Lauch gründlich waschen. Gemüse in grobe Stücke schneiden und Kräuter grob hacken. Knoblauchzehen schälen und mit Gemüse und Kräutern im Hochleistungsmixer etwa 2-3 Minuten fein häckseln.