Behalte ihn lieber. Ich bin ja in einem Studio, aber eben in meinem alten. Bei uns gibt es das Kieser Training. Das hat spezielle medizinische Geräte. Und dort bin ich seit acht Jahren. Und ich wollte in ein anderes wechseln, mit Wellness und Pool und so weiter. Nur das Problem ist, dort fehlen diese speziellen medizinischen Geräte. Die sorgen dafür, dass meine Füße und Muskeln stabilisiert werden. Ohne das und mit meinen lockeren Bändern neige ich dazu, umzuknicken und hinzufallen. Das hatte ich jetzt Jahrelang nicht und nach dem Wechsel ins neue Fitnessstudio bin ich wieder hingeflogen. Die Folge: Prellungen und Schürfungen am Knie und an der Hand. Und deswegen musste ich schnell zurück in mein altes Studio mit diesen Spezialgeräten. Aber beide Verträge kann ich mir nicht leisten. Deswegen muss ich den zweiten Vertrag loswerden. 24. 2018 14:26 • #4 Ach so. Ich würde dir aber trotzdem Ausdauersport empfehlen. Auf dem Crosstrainer z. B. Tipps Wechseljahre & Psyche - Passiflora Curarina® zur Beruhigung und zur Förderung des Schlafes. Oder geht das nicht mit deinen Bändern? Bei mir war es in den ersten Jahren der Wechseljahre so, dass sich jeder Schweißausbruch durch eine extreme innere Unruhe in der Brust mit Herzrasen und Beklemmung ankündigte.
Lasea ® enthält ein spezielles Arzneilavendelöl, das klinisch erwiesen gegen innere Unruhe, Angstgefühle und daraus resultierende Schlafstörungen hilft. Lasea ® macht weder abhängig noch tagsüber müde. Überdies sind keine Wechselwirkungen mit anderen Präparaten bekannt. Sie können Lasea ® durchaus begleitend mit anderen Arzneimitteln einnehmen.
Mir wird dann einfach nur sehr warm. Wie oft und wann kann ich gar nicht so genau sagen. Mal habe ich wochenlang überhaupt nichts und dann mache ich an einem Abend zehn mal das Fenster auf und zu. Das ist alles sehr unspezifisch bei mir. Vielleicht bleibt es ja auch so. Nicht jede Frau hat ja überhaupt alle Symptome oder viele. Im Moment habe ich auch noch unregelmäßig meine Tage. Zwischendurch mal drei Monate gar nicht, dann wieder ein paar Mal hintereinander recht heftig, jetzt schon wieder lange längere Zeit nichts mehr. Am liebsten wäre es mir ja, die würden mal ganz weg bleiben. Dann bräuchte man sich wenigstens nicht mehr wegen Verhütung rumärgern. Wechseljahre innere unruhe angst. 24. 2018 16:36 • #6 Hallo ich hatte vor zwei Jahren innerhalb von vier Monaten 6 Op's. Dadurch wurde ich in kurzer Zeit ins Klimaterium geschleudert. Habe kurze Zeit nur ein Hormongel genommen. Davon bekam ich Kopfschmerzen. Hab ich dann weg gelassen. Ich habe zum Glück keinerlei Probleme. lg 24. 2018 19:05 • x 1 #7 Hallo, ich habe auch immer wieder mit solchen Unruhezuständen zu tun.
LG Susann 26. 2011, 08:29 Uhr Hallo Hermana, das kenne ich auch. Andere Menschen sind meistens ein Graus für mich, ausser meinem Mann oder wenns nur kurz geht, auch junge Menschen wie meine Nichten gehen ganz gut. Schlimm sind Menschen mit Problemen oder alte Menschen. Meine Schwiegermutter z. B. die eine sehr liebe Person ist und die ich mag, ist fast blind geworden und inzwischen auch z. T. neurotisch. Das halte ich einfach nicht aus. Warum das wohl so ist? Sie sagt ja nie was schlimmes (auch nicht unterschwellig) Ahnung. Vielleicht stimmt das mit der negativen Energie und dem nicht abschotten können. Wenn ich nur wüsst wie man sich abschottet. Das muss doch gehen, Ärzte und Krankenschwestern und so können das auch. Wechseljahre innere unruhe herzrasen. Aber ich nicht. Vorallem jetzt nicht. Tiere sind auch super. Ohne meine 2 Hunde wäre ich bestimmt im Haus sitzen geblieben als es ganz schlimm war. Vielleicht machen dir auch die Wetterwechsel zu schaffen. Mit der Bewegung hast du sicher recht. Das nächste Mal schnappe ich mir meine Hunde und geh raus.