SauerlandKurier HSK Brilon Erstellt: 26. 03. 2022, 15:00 Uhr Kommentare Teilen Tanzbegeisterte aus Bergisch-Gladbach und aus Brilon trafen sich zur offenen, inklusiven Tanzprobe unter der Leitung von Sonja Schumacher. © Kristin Sens "Beim Tanzen fühle ich mich freier", sagt jemand. Wenn man sich zu Musik bewegt, so sind sich die Teilnehmer der offenen Tanzprobe des inklusiven Ensembles Lichtgestalten aus Bergisch-Gladbach einig, kann man seinen Gefühlen freien Lauf lassen, kann alles um sich herum vergessen. Brilon – "Ich bin so bei mir, da merke ich nichts anderes mehr – ich war so richtig im Lied", sagt eine andere Tänzerin. Die Veranstaltung fand in der Briloner Marienschule im Rahmen der Aktionswoche "Wir Lichtgestalten" statt, zu der auch tanzbegeisterte Briloner eingeladen waren. Ich bin nicht so der tänzer von. Mithilfe der Kontakte von Young Caritas kam eine bunte Gruppe zusammen, die, bei aller Verschiedenheit, eines einte: Die Freude an der Musik und an der Bewegung. "Musik ist alles für mich – ohne Musik kann ich nicht leben", erklärte ein Tänzer mit Nachdruck.
Er: "Wir machen jetzt mal eine Übung. " Und dann hat er mich durch eine Meditation geleitet, wo du dich quasi auf die Suche nach dir selbst machst – Identifikation mit dem Körper, Identifikation mit den Gedanken, Identifikation mit den Emotionen usw. … Also, womit bist du identifiziert? Bist das wirklich DU? Und wenn das wegfällt, bist du dann weniger DU? Es war eine Art analytische Meditation, die das Grundverständnis meiner selbst infrage stellte. Dabei hatte ich ein ziemlich intensives Meditationserlebnis, direkt beim ersten Mal. Ich bin nicht so der tänzer video. Ich war für einen gewissen Zeitraum in einem mir völlig unbekannten Space … Ich hab mich hingesetzt … erst mal ein bisschen Fokus auf den Atem, Körperbewusstsein herstellen, ein bisschen Grounding … ankommen. Und dann sagte der Coach: "Schau doch mal in dich rein. Bist du deine Gedanken? Oder bist du der, der sie wahrnimmt? " Und dann hab ich so geguckt: "Bin ich meine Gedanken oder bin ich der, der sie wahrnimmt? Hmmh, ja … ne, ich bin nicht meine Gedanken! "
Es gibt so viele Pferde auf der Erde, Doch auf jeden Fall Bin ich das allerbeste Pferd im Stall.