Regelmäßige Saunagänge stärken das Immunsystem, welches so Erkältungen besser abwehren kann. Sex ist ebenfalls gut für unsere Gesundheit, denn auch er stärkt das Immunsystem. Beim Sex kommen wir mit einer Vielzahl fremder Keime in Kontakt, die die Immunabwehr trainieren. Wieso nicht beides kombinieren! Solltest du allerdings eine kleine Erkältung haben, ist der Gang in die Sauna keine gute Idee. Quellen:,
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