Die Lebensmittel werden durch umströmenden Rauch gegart. Die Haltbarkeit kann nicht verlängert werden. Smoken – Das Garen durch heißen Rauch Beim Smoken werden die Lebensmittel von heißen Rauch umströmt und auf diese Weise schonend gegart. Der heiße Rauch wird in der Feuerbox des Smokers erzeugt und kann durch verschiedene Holzarten im Geschmack beeinflusst werden. Die Temperaturen liegen beim "normalen" Smoken zwischen 90-130°C (je nach Lebensmittel). Die Garzeit beträgt meist zwischen 2-4 Stunden. Bei dickeren Fleischstücken kann die Garzeit auch 4-6 Stunden betragen. Es wird häufig Fleisch mit viel Bindegewebe (z. B. Rinderbrust, Schulter) verwendet. Beim Grillen dagegen wird oft auf z. Filet, das über wenig Bindegewebe verfügt, zurückgegriffen. Die Herausforderung beim Smoken liegt in der Überwachung der Temperatur über die gesamte Garzeit. Ist räuchern und smoken schädlich für die Gesundheit?. Die Hitze und der Rauch müssen erzeugt und bei bemerkten Temperaturschwankungen angepasst werden. Neben dem "normalen" Smoken wird auch das Niedrigtemperaturgaren mit einem Smoker Grill immer beliebter.
Schädliche und krebserregende Substanzen wie Benzpyren und Formaldehyd können trotz allem in geringen Spuren in Räucherware und gesmoktem Fleisch vorhanden sein. Aus diesem Grund solltet ihr geräucherte und gesmokte Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Wer aber hin und wieder mal geräucherte Lebensmittel oder ein Stück selbst gesmoktes Fleisch genießt, braucht sich um seine Gesundheit jedoch keine Sorgen zu machen. Das Smoker ABC: Lebensmittel räuchern | Grill Know-How. Wie bei allem gilt: Die Dosis macht das Gift. Geräucherte Lebensmittel gehören nicht auf den Grill Da geräucherte und gesmokte Lebensmittel wie Räucherspeck in der Regel schon eine geringe Menge an organischen Verbrennungsschadstoffen durch den Rauch enthalten haben, solltet ihr diese nicht grillen oder auf dem Grill erwärmen. Solltet ihr Geräuchertes grillen, erhöht sich der Gehalt an gesundheitsschädlichen Stoffen im Lebensmittel noch einmal.
Im Prinzip handelt es sich beim Smoken also ebenfalls um ein Heißräucherverfahren, allerdings kombiniert mit einem Grill. Das ist der feine Unterschied zwischen Räucherofen und Smoker. Doch welche Wahl ist nun die Bessere?
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