simpel 3/5 (2) Blumenkohl-Gemüsesuppe mit Couscous für Kleinkinder für Suppenkasper und Schleckermäuler, vollwertige vegetarische Mahlzeit 10 Min. simpel 3/5 (2) Kartoffeln mit Blumenkohl 15 Min. simpel (0) Blumenkohlauflauf mit Käsesauce und Knoblauchbröseln Knusprig, cremig und fruchtig 25 Min. normal (0) Smokeys Basilikum-Blumenkohlsalat Low-Carb, SiS-tauglich 15 Min. simpel 2, 6/5 (3) Bunter Gemüseauflauf 60 Min. normal (0) Hirse-Gemüse-Auflauf 30 Min. normal Schon probiert? Rosenkohl-Blumenkohl-Nudelauflauf von T-ommes. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Hauptgerichte mit Gemüse auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.. Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Nudelsalat mit Radieschen in Roséwein-Sud und Rucola Scharfe Maultaschen auf asiatische Art Erdbeer-Rhabarber-Crumble mit Basilikum-Eis Bacon-Twister Süßkartoffel-Orangen-Suppe Rucola-Bandnudeln mit Hähnchen-Parmesan-Croûtons Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
Low Carb Blumenkohl-Auflauf Dieses Low-Carb-Rezept überzeugt mit seinen feinen Aromen, dem knackigen Gemüse und der Cremigkeit. Dieser gesunde Auflauf lässt sich zudem im Handumdrehen nachzaubern. Zutaten für 4 Portionen 1 Zwiebel | 1 Zehe Knoblauch | 1/2 TL Ingwer gerieben | 1 EL Butter | 2 EL Apfelessig | 150 ml Gemüsebrühe | 250 ml Sahne | 2 Eigelb | eine gute Prise Steinsalz | eine Messerspitze Cayennepfeffer | etwas Muskatnuss | eine Prise Kreuzkümmel gemahlen | 800 Gramm Blumenkohl | 200 Gramm geriebener Käse Zubereitung Die Zwiebel und den Knoblauch klein schneiden. Die Zwiebel mit dem Knoblauch und dem Ingwer in der Butter hell anschwitzen. Mit dem Apfelessig ablöschen und einreduzieren lassen. Mit der Gemüsebrühe und der Sahne aufgießen. Sahne Blumenkohl Rosenkohl Vegetarisch Rezepte | Chefkoch. Auf 70° Celsius erhitzen. Die Eigelbe verrühren und mit dem Schneebesen in die Sauce rühren. Mit dem Salz, dem Cayennepfeffer, der Muskatnuss und dem Kreuzkümmel würzen. Den Blumenkohl in Röschen schneiden und in eine eckige Auflaufform mit den Maßen 24 cm x 24 cm geben.
Lasst mich nur soviel sagen: Es gab OFT Rosenkohl bei uns in den letzten Tagen/Wochen. Zeit also, den herzhaften Rezept-Sieger zu präsentieren. Für den Auflauf benötigt man folgende Zutaten: 500 g Rosenkohl 1 Becher Sahne (250 ml) 1 Ei 200 g Cheddar (Alternativ kann auch ein würziger Bergkäse verwendet werden. ) 1 TL Salz 1/2 TL Paprikapulver Zubereitung Rosenkohl-Auflauf | Schritt-für-Schritt Anleitung Zuerst den kleinen Rosenkohl waschen, die Enden trimmen, dann die Hüllblätter (falls nötig) entfernen. Anschließend die Röschen in zwei Hälften schneiden und in eine Auflaufform legen. Nun wird der Käseguss zubereitet. Dazu die Sahne mit dem Ei, dem Salz und dem Paprikapulver in einer Schüssel verquirlen. Rosenkohl blumenkohl auflauf vegetarisch rezeptsuche. Den Cheddar reiben und mit einem Löffel unter die flüssige Masse rühren. Zum Schluss wird der Käseguss in die Auflaufform zum Rosenkohl gegossen. Kurz umrühren und dann im Ofen backen. [ Die vollständige Rezeptkarte steht am Ende des Beitrags zum Ausdrucken bereit. ] Cremiger Rosenkohl aus dem Ofen | Würzig und lecker Der Auflauf ist nach etwa 35-40 Minuten fertig und riecht köstlich.
normal 4/5 (5) Schnelle Blumenkohl - Kartoffelsuppe 15 Min. simpel 3, 83/5 (28) Blumenkohl-Möhren-Auflauf 15 Min. normal 3, 71/5 (5) Blumenkohl - Brokkoli Suppe mit Kräuter-Ziegenfrischkäse 30 Min. simpel 3, 6/5 (3) Blumenkohl-Nuggets ein Partykracher, frittiert zu knusprigen panierten Röschen 30 Min. normal 3, 6/5 (3) Blumen - Brokkoli - Suppe mit Gruyere 25 Min. normal 3, 5/5 (2) Blumenkohl-Cremesuppe 15 Min. normal 3, 5/5 (4) Blumenkohl mit Käsesauce 10 Min. normal 3, 5/5 (2) Grünkernlaib mit Blumenkohl 30 Min. normal 3, 25/5 (2) Weiße Lasagne mit Blumenkohl und Brokkoli vegetarisch 50 Min. simpel 3/5 (3) Blumenkohl - Pestonudeln vegan, einfach und schnell 20 Min. normal (0) Blumenkohl-Brokkoli-Flammkuchen Vollwert 15 Min. normal (0) Blumenkohl-Brokkoli-Kartoffel-Gratin mit dem TM31 60 Min. normal 3, 33/5 (1) Zuckerschoten-Blumenkohl-Salat 30 Min. Rosenkohl blumenkohl auflauf vegetarisch machen. simpel 3, 25/5 (2) Cheesy Blumenkohl mit Raclettekäse überbacken 20 Min.