zurück zum Kochbuch Kalorienarm überbacken Durchschnitt: 4 ( 4 Bewertungen) (4 Bewertungen) Rezept bewerten Kartoffelgratin mit Lauch - Perfektes Leftover-Rezept mit würzigem Käse und cremiger Sauce Zubereitung: fertig in 1 h 5 min Fertig Das würzige Gratin wärmt von innen und macht rundum glücklich. Und nicht nur das: Während die Kartoffeln für ausreichende Sättigung sorgen, kommen die ätherischen Öle des Lauchs und der Frühlingszwiebeln richtig zur Geltung. Sie geben der Darmflora Kraft, was für gute Abwehrkräfte durchaus wichtig ist. Kartoffel lauch auflauf mit schmand chefkoch. Lauch wirkt außerdem harntreibend, unterstützt die Nierenfunktion und liefert immunstärkendes Vitamin C. Um zu vermeiden, dass die Kartoffelscheiben nach dem Backen noch nicht ganz gar sind, sollten sie möglichst fein gehobelt werden. Eine weitere Möglichkeit: Kochen Sie die Kartoffeln vor, beispielsweise am Vortag. So können Sie sichergehen, dass das Gratin die richtige Konsistenz bekommt. 1 Portion enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 655 kcal (31%) mehr Protein 21 g (21%) mehr Fett 43 g (37%) mehr Kohlenhydrate 46 g (31%) mehr zugesetzter Zucker 0 g (0%) mehr Ballaststoffe 6, 6 g (22%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 0, 6 mg (75%) Vitamin D 1, 6 μg (8%) mehr Vitamin E 2, 2 mg (18%) Vitamin K 67, 5 μg (113%) Vitamin B₁ 0, 3 mg (30%) Vitamin B₂ 0, 5 mg (45%) Niacin 8, 2 mg (68%) Vitamin B₆ 0, 7 mg (50%) Folsäure 190 μg (63%) mehr Pantothensäure 1, 8 mg (30%) Biotin 13, 7 μg (30%) mehr Vitamin B₁₂ 1, 6 μg (53%) mehr Vitamin C 69 mg (73%) Kalium 1.
simpel 3, 79/5 (26) Schwarzwurzel - Kartoffelauflauf überbacken 45 Min. normal 3, 75/5 (2) Kartoffelauflauf Supreme herzhaft, deftig 30 Min. normal 3, 42/5 (17) Allgäuer Kartoffelauflauf 45 Min. normal (0) Kartoffelauflauf mit Hack und Feta 45 Min. simpel 2, 67/5 (1) Deftiger Kartoffelauflauf 30 Min. simpel (0) Mediterraner Kartoffelauflauf mit Tomaten und Feta - Käse würzig, saftig, lecker und gesund 30 Min. simpel 4, 54/5 (139) Vegetarischer Gnocchi-Kürbis-Lauch-Auflauf vegetarisch Kürbis Mozarella, Lauch, Gnocchi, Schmand 20 Min. normal 4, 22/5 (145) Kartoffel - Hack - Auflauf mit Schafskäse 20 Min. normal 4, 19/5 (30) Kartoffel - Hackauflauf 30 Min. normal 3, 71/5 (5) Herbstlicher Kartoffel-Gemüse-Auflauf schmeckt mit und ohne Schinken 25 Min. Kartoffel launch auflauf mit schmand e. normal 3, 5/5 (2) Kartoffel - Gemüseauflauf 40 Min. normal 3, 2/5 (3) Kartoffel-Birnen Auflauf Kartoffel-Hack-Auflauf mit Speckkruste mediterrane Art Porree-Püree-Auflauf Einfach und dabei lecker!
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Schließen Sie sind auf der Suche nach einem leckeren Auflaufrezept mit Lauch? Dann legen wir Ihnen unseren pikanten Lauchauflauf mit Kartoffeln und Feta ans Herz. Probieren Sie unser vegetarisches Rezept für Lauchauflauf gleich aus – und genießen Sie eine sättigende, warme Mahlzeit für die ganze Familie. 800 g Kartoffel, festkochend 3 Stangen Lauch 1 Küchenzwiebel 2 Zehen Knoblauch Zitrone, unbehandelt Stiele Petersilie Zweige Thymian TL Dijon Senf 200 ml Sahne 100 Schmand Ei Prise Salz Pfeffer EL Butter, weich 180 Feta weniger Zutaten anzeigen alle Zutaten anzeigen Zubereitung Kartoffeln gründlich waschen und in dünne Scheiben hobeln. Lauch von der äußeren harten Schicht des Stiels sowie Wurzelanteil befreien, waschen und in Ringe schneiden. Zwiebel und Knoblauch pellen und fein zerkleinern. Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen und die Schale abreiben sowie den Saft auspressen. Kartoffelgratin mit Lauch - einfach & lecker | DasKochrezept.de. Petersilie und Thymian waschen, trocken schütteln und die Blättchen abzupfen. Petersilienblättchen fein hacken.
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