29. 2005, 06:18 #5 Zitat von Van... Keine Bange! Das passt schon! Übrigens, ich überlege immer noch, ob ich meinen langen Lauf dann dorthin verlege und zwischendurch andersrum laufe. Gruß Toto 29. 2005, 08:06 #6 2fach Sportler Some Moments take 42195 Meters 01. 05. 2005, 11:40 #7 Boah, war das warm. Ich hab gleich tierisch Gas gegeben. Nach km 3 dachte ich, das schaffste nie bis ins Ziel. Immer km-Schnitte unter 5 min. Uiuiui Mein Ziel war ja eine neue PB (bisher 50:43) Ich hängte mich dann an einen mindestens 10 Jahre älteren Läufer, bei dem ich Erfahrung vermutete. Bei km 5 gabs was zu trinken. Ich freute mich schon darauf, mir Wasser über den Kopp zu kippen. Aber es gab nur klebrige Cola. Der Mann, an den ich mich gehängt hatte, trank nichts und war deshalb auf und davon. Danach nahm die Strecke kein Ende. Bei km 9 stand meine Familie. Ich quälte mir ein Lächeln ab. Der letzte km verschlang dann erstmals über 5 min (5:01). Volkslauf kemnader see the full. Im Ziel stoppte ich 47:44! Ich fass es nicht. Ich hab das Gefühl, ich bin in die nächsthöhere Liga aufgestiegen.
30. 03. 2005, 14:56 #1 The One U Wanna C Volkslauf um den Kemnader See irgendwo im Netz las ich, dass es einen Volkslauf um den Kemnader See gibt. Weiss jemand, ob der auch in diesem Jahr stattfindet? Gibts nähere Infos dazu? Wo? Ex-Läufer auf Inline-Skates 30. 2005, 15:00 #2 30. 2005, 16:54 #3 zurück ins Laufleben Wo du auch immer aktuelle Laufereignisse finden kannst ist bei da sind die Läufe nach Monaten und PLZ sortiert, so das die große Sucherei ausbleibt. Gruß Markus 30. Volkslauf kemnader see original. 2005, 17:42 #4 Ich bin dann mal weg... Hier ist die offizielle Seite. Der Lauf findet am statt, ist ein Sonntag. Das ist die Hausstrecke der KLR´ler aus dem Forum: denke mal da sind wir wohl dabei oder? 30. 2005, 19:41 #5 vielen dank für die Antworten. Leider finde ich auf der Seite kaum infos 30. 2005, 21:31 #6 hier noch mal der direkte Link zu den Infos auf Vielleicht hilft es dir weiter... Viele Grüsse Heike 31. 2005, 06:28 #7 31. 2005, 06:29 #8 Ersten Ultra überlebt Der Lauf ist am 1. Mai 2005. Siehe unter. Hab ich im Google gefunden, weil's mich auch interessiert hätte... 11.
Wettbewerb im Überblick Datum: Sonntag, 8. Mai 2022 Uhrzeit: 10:15 Uhr Sportart: Laufen Event-Typ: Wettkampf Distanz: 10 km Teilnehmer: für Erwachsene Startgebühren: Profil: flache Strecke Neu bei RUNME Per Klick ähnliche Events mit einem 10 km-Wettbewerb finden. Training mit dem & mit Vorteilsabo jetzt 15 € sparen Strecke Dieser Wettbewerb wird auf einer flachen Strecke ausgetragen. Wo ist das Ziel? Wo ist das Ziel? Was: Ziel für alle Wettbewerbe. Volkslauf am Kemnader See - waz.de. Wo: Kemnader See - Hafen Heveney, 44799 Bochum Kinder-/Jugendliche Es werden auch Wettbewerbe für Kinder bzw. Jugendliche angeboten. Nähere Informationen findest du in der offiziellen Ausschreibung des Veranstalters. 4419/808033/2022-03-25 13:31:03