Massenansturm beim Deuluxlauf Foto: Holger Teusch Mit dem Deuluxlauf in Langsur (Kreis Trier-Saarburg) endet am Samstag, vember, auch in diesem Jahr die Bitcup-Serie. Das TV-Laufportal hat gemeinsam mit dem Veranstalter LG Langsur fünf Freistarts verlost. Hier sind die Gewinner. Zu dem traditionsreichen Wettbewerb mit einer Zehn-Kilometer-Strecke entlang der Sauer aufdeutscher und luxemburgische Seite werden zum Ausklang der Saison auch in diesem Jahr weit mehr als 1500 Starter erwartet. Gemeinsam mit der LG Langsur hat das Laufportal des Trierischen Volksfreunds fünf Freistarts für den Hauptlauf verlost. Hier sind die Gewinner: Tobias Bernarding (Wadern-Wadrill), Arno Breitbach (Trier), Hermann Goergen (Wincheringen), Gaby Heidemann (Trier) und Marc Sondermann (Bernkastel-Kues). Herzlichen Glückwunsch! r. Dulux lauf 2013 white. n. Weitere Informationen zum Deuluxlauf 2013: 60 Laufstarts in einem Jahr
Beim warmen Tee vor der kleinen Halle treffe ich Dominik, der schon seit fünf Minuten im Ziel ist. Wir verabreden uns für das obligatorische Glas Sekt in der Mehrzweckhalle. Aber zunächst … Nein, es gibt kein Erlebnisduschen wie in früheren Jahren. Die dunklen Duschzelte sind durch einen modernen mobilen Duschtruck ersetzt worden. Eng geht es dort angesichts der Menge verschwitzter Menschen zwar immer noch zu. Aber an der Temperatur des Wassers ist nichts auszusetzen. In der Halle ist wieder viel los. Noch mehr Bekannte und Freunde. Wie in jedem Jahr eine schöne Atmosphäre zum Ausklang der Straßenlaufsaison. DEULUX-LAUF - Grenzenloses Laufvergnügen durch Deutschland und Luxembourg - HOME. Läufer sind eine verschworene Gemeinschaft. Jede Begegnung macht Spaß. So verwandelt sich die Lustlosigkeit vor dem Start in beste Laune während des Laufs und danach. Ein guter Tag!
Alle sind gut gelaunt, offen, freundlich und dank Facebook sieht man viele der Anwesenden (Profilbilder) tagtäglich und kann vielen Gesichtern sogar Namen und Eckdaten zuordnen. Dann ist es soweit, Aufstellung zum Start. Ich suche mir einen freien Platz im hinteren drittel. oder auch nicht, eine Zeit lang bewegt sich gar nichts, dann langsames gehen bis zur Chipschranke, dann schnelles gehen und Traben mit dem Strom. Ich rechne jede Sekunde damit das die Masse das Tempo anzieht, vergebens. Ich bin verwundert über das gleichbleibende "Trab-Tempo" und mir ist nicht so ganz klar wie ich mich jetzt verhalten soll. Deulux lauf 2013 qui me suit. Die Geschwindigkeit finde ich zwar angenehm aber nicht geeignet um meine geplante Zeit einzuhalten. Der Weg ist voll und eng. Um meinen Rhytmus zu finden müßte ich mich seitlich auf dem Graßstreifen vorbeidrängeln, was eigentlich meiner höflichen Art wiederspricht. Ich geb mir also einen Ruck und versuche mein Glück auf der "Aussenbahn". Leider bin ich nicht der einzige mit der Idee und so heißt es noch bestimmt einen weiteren Kilometer, Gas geben und bremsen im Wechsel.
Irgendwann ist dann endlich Platz und man kann so Laufen wie man möchte auch wenn es ohne GPS und Pulsuhr schwer ist die richtige Pace zu Laufen. An der Versorgungsstation vor dem Wendepunkt schnapp ich mir einen Becher Wasser, obwohl es eigentlich nicht nötig gewesen wäre. Da ich während des Laufens noch nie aus einem Becher getrunken habe, bekomme ich auch nur ein kleines bisschen des Wassers wirklich in den Mund allerdings gerade genug um mich ordentlich daran zu verschlucken (Merke: Üben oder Lassen). Dann der Wendepunkt, ein Blick auf die Uhr, knapp 26 min.. Toll, zu langsam. Ich ziehe also das Tempo an und versuche doch noch meine Zielzeit zu erreichen. Der Rückweg läuft wirklich gut, ich kann ordentlich Tempo machen und dieses auch bis ins Ziel halten. 30. Int. DEULUX-Lauf | leichtathletik.de. Am Ende stehen 46:50 min. auf der Uhr. (Hinweg-25:45 / Rückweg-21:05). Obwohl die Zeit eigentlich wie geplant ist, bin ich unzufrieden. Der Hinweg war viel zu langsam und im Ziel hatte ich noch Reserven. Gelernt für den nächsten Lauf: 1. versuchen beim Start weiter vorne zu stehen 2. konstante Pace nach GPS und/oder Puls 3. nichts Trinken oder vorher üben 4. unter 45 min.
Foto: Holger Teusch 22. Deulux-Lauf 22. Deulux-Lauf Läufermassen: 1843 Läufer wurden 2013 beim Langsurer Deulux-Lauf im Ziel gezählt. Bei der 23. Auflage am 8. November 2014 werden wieder ähnlich viele zum grenzüberschreitenden deutsch-luxemburgischen Lauf erwartet erwartet. Foto: Holger Teusch
Favoriten: Läufer aus 33 Nationen haben sich bereits online in die Starterliste eingetragen. Bunt ist auch das Feld der Favoriten bei den Männern. Der in Luxemburg lebende Vorjahressieger Yonas Kinde aus Äthiopien hat gute Chancen auf seinen dritten Erfolg (er siegte bereits 2013). Der Marathon-Olympia-Teilnehmer (im IOC-Flüchtlingsteam) trifft auf den luxemburgischen 3000-Meter-Hallenmeister Christophe Kass und dem Triathlon-WM-Teilnehmer Bob Haller (ebenfalls Luxemburg). Für die LG Vulkaneifel geht Eritra-Flüchtling Samuel Fitwi Sibhatu ins Rennen. Bericht 33. Trierer Stadtlauf 2016 - PSBlog. Aus Belgien kommt der dreimalige Bitburger-Läufercup-Sieger Christoph Gallo. Der Postsportverein Trier (PST) hat mit Alexander Bock, Andreas Theobald, Dominik Werhan und Philipp Klaeren gleich vier heiße Eisen im Feuer und ist Favorit auf die Mannschaftswertung. Bei den Frauen könnte mit Nora Schmitz (PST) erstmals seit fast zehn Jahren wieder eine Läuferin eines Vereins der Region Trier wieder ganz oben auf dem Podest stehen. Ein Selbstläufer wird es für die 24-Jährige aber nicht.
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Der Festausschuss hatte Spielstationen für die Neulandkinder aufgebaut. Dosenwerfen, Heißer Draht, Stockbrotbacken, Nussschlagen, Torwandschießen, Gesichter-Schminken Die freiwillige Feuerwehr Fallersleben hatte einen Parcour mitgebracht, da sollten wassergefüllte Becher mit der Spritze getroffen werden und auf einem Brett drei Wasserbecher, mit zwei Teilnehmern, über Hindernisse transportiert werden. Es gab Kaffee, Kuchen, Bratwurt, Steak, Getränke usw. Die Veranstaltung war sehr gut besucht und der Vorstand bedankt sich bei allen Helfern. Sommerschnitt - Obstbaum - 2017 Am 15. 2017 fand die Fachberatung zum Sommerschnitt Obstbaum praktisch, am lebenden Objekt, statt. Der Fachberater Dieter Voigt zeigt am Spindelbusch und Säulenbaum alles zum richtigen Sommerschnitt/Riss. Und als Service konnte jeder seine mitgebrachte Baum/Rebschere schärfen lassen. KGV "Sonnenschein": Mehrere Gartenlaubenaufbrüche. Trotz Regenwetter... waren wir wieder mit unserem großen Umzugwagen dabei. Liebevoll dekoriert wurde der Festwagen von unserem Festausschuss und lieben Gartenfreunden.
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