So wird beim zweifelnden und unzufriedenen Partner oftmals der Eindruck verstärkt, der Beziehung wird zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Und das verstärkt dann wiederum die Unzufriedenheit. So können Konflikte, ständige Forderungen und Kritik oder auch zunehmende Distanz entstehen. Dabei liegt das Problem auch oft bei der Kommunikation. Denn sowohl eine wenig konstruktive Kommunikation, die nur aus Forderungen, Kritik und Konflikten besteht als auch eine wenig offene Kommunikation, in der Probleme gar nicht erst angesprochen werden, belasten die Beziehung. In einer Paarberatung bieten wir Ihnen einen Ort, an dem Sie lernen können, wieder offen und konstruktiv miteinander zu kommunizieren. Denn sich über die eigenen Bedürfnisse bewusst zu werden und diese Bedürfnisse auch gegenüber dem Partner äußern zu können, bildet eine wichtige Basis für eine glückliche Beziehung. PaarSein unterstützt Sie in Krisensituationen Kontaktieren Sie uns gerne für eine erste unverbindliche Beratung am Telefon bei Unzufriedenheit in der Beziehung.
Unzufriedenheit in der Beziehung taucht meistens auf, wenn beide Parteien unterschiedliche Erwartungen an die Beziehung haben. In diesem Fall ist es notwendig, sich der Situation bewusst zu sein und zu überlegen, ob es wirklich Sinn ergibt, die Beziehung fortzusetzen. Dazu muss man ganz klar sagen, dass Unzufriedenheit in den Beziehungen kein abstraktes Thema ist, sondern immer mehr Menschen betrifft. Unzufriedenheit in der Beziehung – was ist die Ursache? Von Geburt an sind die emotionalen Bindungen, die wir zu anderen haben, für uns als Menschen sehr wichtig. Wenn Sie in den ersten Jahren Ihres Lebens eine gesunde Beziehung zu Ihren Eltern aufgebaut haben, erhöht dies die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich in Ihrer Beziehung wohl fühlen. Um eine glückliche Beziehung aufbauen zu können, ist es wichtig, dass Sie sich einfach selbst mögen. In der Praxis bedeutet das, dass es für uns, wenn wir uns selbst lieben, viel einfacher ist, miteinander in einer Partnerschaft umzugehen. Auf der anderen Seite aber, wenn wir uns selbst falsch einschätzen, Angst vor Ablehnung haben, dazu neigen, eifersüchtig zu sein, ist es sehr wahrscheinlich, dass wir schnell unglücklich werden.
Auch unsere Ziele, Träume und Wünsche ändern sich. Es kann sich jedoch herausstellen, dass einer der Partner immer noch in der ersten Phase Beziehung stehen geblieben ist. Dies passiert, wenn beispielsweise ein Partner zu dem Entschluss kommt, dass es an der Zeit ist, die Beziehung zu formalisieren und sich um Kinder zu kümmern, und der andere es für besser hält, noch keine Familie zu gründen. Wenn wir den Eindruck haben, dass er oder sie zu unserem Glück zu zweit nicht so richtig beiträgt, bedeutet das, dass wir nicht auf der gleichen Wellenlänge sind. Das bringt meistens ernste Beziehungsprobleme inkl. Trennung mit sich. Professionelles Paarcoaching kann Abhilfe schaffen Wenn Sie nicht richtig wissen, was Sie gegen Ihre Unzufriedenheit in der Beziehung tun können, dann könnte ich Ihnen mit meinem Paarcoaching helfen. Rufen Sie mich unter 06109 – 700 468 72 an und wir besprechen Ihr Anliegen in einem kostenlosen Telefongespräch! Bild 1: © Adobe Stock, highwaystarz, Nr. 113872466 Bild 2: © Adobe Stock, Jane, Nr. 98244593
Dennoch scheinen wir uns immer wieder gegen diese gegenseitige Wirksamkeit -zumindest das Gute davon- zu sträuben und sind unzufrieden, oftmals mit dem Partner oder zumindest mit dem Gegenüber. Diese Unzufriedenheit ist oft ein Grund für eine innere Entfernung vom Gegenüber. Nähe und Distanz Das ist einerseits gut, denn dann ist die heilsame Distanz vom Anderen oft mit mehr Nähe zu uns verbunden. Und Nähe kann wiederum neu aufkommen und einen überraschen. Begegnung erlebt sich dann neu und füllt sich mit neuem Leben und Er-Leben. Andererseits ist Distanz auch eine Falle. Denn unter Umstände verfängt "man" sich in der vernichtenden Kritik des Anderen. Und die Unzufriedenheit wohnt dann der Beziehung inne wie ein Geschwulst. Besonders wichtig erscheint es mir an der Stelle sich von dieser Unzufriedenheit zu distanzieren. Sie tritt oft ein für Unausgesprochenes: Ärger, Wut oder Enttäuschung. Dennoch können ganz andere Emotionen dahinter stecken, je nach dem, wer in welchem Thema "hängt". Auf jeden Fall ist Unzufriedenheit als Lebensdekor ein schlechter Ratgeber.
Doch, wie lange würdest du selbst es aushalten immer aufmerksam sein zu müssen um Angriffe und Vorwürfe, für die du nichts kannst, abwehren zu können? Es ist extrem belastend und zieht ernsthafte psychische Schäden nach sich. Niemand sollte der Sündenbock für andere sein, unter dieser Last wird jeder erdrückt und der einzige Ausweg ist sich von dieser Person zu trennen. Ständige Unzufriedenheit führt zur Trennung Eine Trennung nur wegen deinen eigenen launischen Gefühlen, die du nie näher betrachtet hast ist grausam. Du fühlst dich weiter bestätigt, dass du eben "nicht gut genug" bist oder schiebst alle Schuld auf den Partner/die Partnerin. Es ist ein ständiges weglaufen vor der Verantwortung für dich selbst. Du weichst immer wieder aus, du versuchst dich vor deiner eigenen Wahrheit zu schützen. Du hast Angst mit deinen Gefühlen konfrontiert zu werden. Ich sehe das so häufig, dass diese Unzufriedenheit die gesamte Beziehung solange belastet, bis es schließlich zur Trennung kommt. Immer und immer wieder die gleichen Muster wiederholen sich.
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