eingelegt achten Sie auf Technische Daten die richtige Polarität Modell: 35273 Keine − Überprüfen Sie Kabelverbindung die Kabelver- Artikelbezeichnung: Heimtrainer bindung Gewicht: 30 kg − Wenn dies nicht Max. Seite 19: Entsorgung Entsorgung Entsorgung Kundendienst: Royalbeach Service Verpackung entsorgen Metzgerstr. 54a A-5101 Bergheim Entsorgen Sie die Verpackung sortenrein. Ge- ben Sie Pappe und Karton zum Altpapier, Foli- en in die Wertstoff-Sammlung. Altgerät entsorgen (Anwendbar in der Europäischen Union und anderen europäischen Staaten mit Systemen zur getrennten Sammlung von Wertstoffen) Altgeräte dürfen nicht in den Hausmüll! Sollte der Trainingscomputer einmal... Seite 20: Ersatzteilliste Ersatzteilliste Ersatzteilliste... Seite 21 Ersatzteilliste Ersatzteile Ersatzteile Nr. 【 Crane Heimtrainer Bedienungsanleitung PDF Deutsch 】. Ersatzteil Anzahl Nr. Ersatzteil Anzahl Trainingscomputer 40 Kreuzschlitzschraube ST3.
Benötigen Sie eine Bedienungsanleitung für Ihre Crane ANS-13-019 Heimtrainer? Unten können Sie sich die Bedienungsanleitung im PDF-Format gratis ansehen und herunterladen. Zudem gibt es häufig gestellte Fragen, eine Produktbewertung und Feedback von Nutzern, damit Sie Ihr Produkt optimal verwenden können. Kontaktieren Sie uns, wenn es sich nicht um die von Ihnen gewünschte Bedienungsanleitung handelt. Ist Ihr Produkt defekt und bietet die Bedienungsanleitung keine Lösung? Gehen Sie zu einem Repair Café, wo es gratis repariert wird. Bedienungsanleitung Bewertung Teilen Sie uns mit, was Sie über die Crane ANS-13-019 Heimtrainer denken, indem Sie eine Produktbewertung verfassen. Möchten Sie Ihre Erfahrungen mit diesem Produkt teilen oder eine Frage stellen? Hinterlassen Sie einen Kommentar am Ende dieser Seite! Crane heimtrainer bedienungsanleitung de. Sind Sie mit diesem Crane-Produkt zufrieden? Ja Nein Seien Sie die erste Person, die dieses Produkt bewertet 0 Bewertungen Häufig gestellte Fragen Unser Support-Team sucht nach nützlichen Produktinformationen und beantwortet Ihre häufig gestellten Fragen.
3) Bauen Sie den Heimtrainer mithilfe der folgen- den Anweisungen und den grafischen Darstel- Zeichnung siehe Seite 23 lungen im Kapitel "Heimtrainer zusammenbau- 1. 1. Stecken Sie die Sattelstütze 20 in die hintere en" zusammen. Öffnung des Hauptrahmens 31. Beachten Sie, dass die Kreuzschlitzschrauben 2. Seite 11: Heimtrainer Aufstellen Montage 10. Setzen Sie die Lenkersäule 10 auf den Haupt- 2. Ziehen Sie die Klemmschraube des Sattels rahmen 31. fest. 11. Achten Sie darauf, dass sich das Sensorkabel 3. Stellen Sie den Sattel mithilfe der Verstell- und das Zugkabel in dem Rahmen befinden. schraube für die Sattelstütze 36 so ein, dass 12. Seite 12: Benutzung Benutzung Benutzung Batterien einsetzen und wechseln 1. Öffnen Sie das Batteriefach an der Rückseite des Trainingscomputers 1 (siehe Abb. D). 2. Falls nötig, entnehmen Sie die alten Batterien. 3. Legen Sie die mitgelieferten oder neue Bat- terien in das Batteriefach. Achten Sie auf die richtige Polarität. Bedienungsanleitungen für Crane Heimtrainer. Seite 13: Funktionen Benutzung Die KJOULE-Anzeige zeigt Ihnen die verbrauchten • Cardio-Pulsmessung: Im Handel sind soge- Kilojoule von 0 bis maximal 990 in 1-kJ-Schritten nannte Cardio-Pulsmesser erhältlich, die aus an.
Benötigen Sie eine Bedienungsanleitung für Ihre Crane MD 4921 Heimtrainer? Unten können Sie sich die Bedienungsanleitung im PDF-Format gratis ansehen und herunterladen. Zudem gibt es häufig gestellte Fragen, eine Produktbewertung und Feedback von Nutzern, damit Sie Ihr Produkt optimal verwenden können. Kontaktieren Sie uns, wenn es sich nicht um die von Ihnen gewünschte Bedienungsanleitung handelt. Ist Ihr Produkt defekt und bietet die Bedienungsanleitung keine Lösung? Gehen Sie zu einem Repair Café, wo es gratis repariert wird. Bedienungsanleitung Bewertung Teilen Sie uns mit, was Sie über die Crane MD 4921 Heimtrainer denken, indem Sie eine Produktbewertung verfassen. Möchten Sie Ihre Erfahrungen mit diesem Produkt teilen oder eine Frage stellen? Crane heimtrainer bedienungsanleitung map. Hinterlassen Sie einen Kommentar am Ende dieser Seite! Sind Sie mit diesem Crane-Produkt zufrieden? Ja Nein Seien Sie die erste Person, die dieses Produkt bewertet 0 Bewertungen Häufig gestellte Fragen Unser Support-Team sucht nach nützlichen Produktinformationen und beantwortet Ihre häufig gestellten Fragen.
Tragen Sie keine Klei- im Hauptanzeigenfeld angezeigt. Diese Funktion wird dung, mit der Sie am Heimtrainer nur unmittelbar nach dem Trainingsstart angezeigt. Seite 16: Drei Trainingsphasen Durchlaufen Training Drei Trainingsphasen durchlaufen 4. Je nachdem, was ihr Trainingsziel ist, richten Sie Ihre MHF beim Training an den Werten der jeweiligen Für ein effektives Training und um negativen Folgen, Trainingszone aus (siehe folgende Tabelle). Es gibt z. B. Bedienungsanleitung Crane 35273 Heimtrainer. Muskelkater oder Muskelzerrungen, vorzubeugen, fünf Trainingszonen, nach denen Sie Ihr Training ist es wichtig, die folgenden drei Trainingsphasen im- ausrichten können. Seite 17: Richtig Aufsteigen Reinigung und Pflege Training beginnen Warnzone Die Warnzone ist die Zone mit höchster Intensität. Sie stehen jetzt mit beiden Füßen auf den Pedalen. Eine Pedale befindet sich unten, während sich die an- Dieser Bereich kann leicht zu Verletzungen und Über- dere Pedale oben befindet (siehe Abschnitt "Richtig lastung führen. Seite 18: Transport Garantiekarte und auf der Rückseite Batterien falsch richtig ein, dieser Bedienungsanleitung.