BE und KE sowie Kalorien auf einen Blick — das ist meine Nährwert Tabelle für Diabetiker. Liebe Herzwiesefreundin, lieber Herzwiesefreund,
hast Du Diabetes oder bist auf der Suche nach einer praktischen Kohlenhydrat-Austauschtabelle? Dieses kleine praktische Büchlein zeigt Dir auf einen Blick wie viel Kohlenhydrate, sprich BE oder KE und Kalorien im Lebensmittel stecken. Ke tabelle für diabetiker 2017. Die BE-KE-Tabelle für Diabetiker basiert auf meinen jahrelangen, praktischen Erfahrungen in der Diabetesberatung. Im Klinikalltag war ich lange auf der Suche nach einer solche Tabelle. Sie sollte es Menschen mit Diabetes einfacher und leichter machen, ihr Essen im Hinblick auf Kohlenhydrate zu berechnen. Da es solche eine Tabelle nicht gab, habe ich kurzerhand selbst eine geschrieben. Klein und übersichtlich: BE- und KE-Werte auf einen Blick
Dank des Pocketformats kann die Tabelle überall mit hingenommen werden und ihre Dienste leisten. Ich habe über 1000 verschiedene Lebensmittel im Hinblick auf ihren jeweiligen Kohlenhydratgehalt berechnet.
Ke Tabelle Für Diabetiker 2017
Alle NetDoktor-Inhalte werden von medizinischen Fachjournalisten überprüft. Die sogenannten Broteinheiten (BE) sind eine alte, westdeutsche Einheit zur Berechnung des Kohlenhydratgehalts in Lebensmitteln. Sie wird inzwischen vielfach abgelöst durch die international verwendete "Kohlenhydrateinheit" (KHE). Vor allem für langjährige Diabetiker, die mit Insulin behandelt werden, sind Broteinheiten aber auch heute noch wichtig. Hier finden Sie eine BE-Tabelle für Diabetiker sowie Tipps zum Berechnen von Broteinheiten! Artikelübersicht Broteinheiten Von Broteinheiten zu Insulin-Einheiten Broteinheiten-Tabelle Eine Broteinheit steht für 12 Gramm Kohlenhydrate. Doch welcher Menge an Vollkornbrot, Kartoffeln & Co. entspricht das? Die Antworten darauf entnehmen Sie folgender Broteinheiten-Tabelle. Kohlenhydrateinheit (KHE/KE) | Apotheken Umschau. Sie gibt für verschiedene Lebensmittel an, welche Portionsgröße/Menge eines Lebensmittels einer Broteinheit entsprechen. So nehmen Sie etwa mit einer halben Scheibe (ca. 30 Gramm) Vollkornbrot 1 BE zu sich.
Weihnachtsmarkt… wir kommen! Weihnachten in Deutschland beginnt schon im September, zumindest was die Naschereien betrifft. Spätestens dann entdeckt man schon die ersten Lebkuchen, Pfeffernüsse und Spekulatius in den Supermarktregalen. Oft findet man alle wichtigen Nährwertangaben hinten oder versteckt am Seitenrand (damit man nicht gleichvor Schreck umfällt) auf der Verpackung der Naschereien. Herausfordernder wird es dann auf dem Weihnachtsmarkt. Oder könntet ihr pauschal sagen, wie viel BE eine Tüte gebrannte Mandeln hat? Wir auch nicht, zumindest nicht ohne unseren Spickzettel. Manchmal wünscht man sich doch ein BE-Messgerät, oder? Die Weihnachtsmärkte haben schon ihre Pforten geöffnet. Diabetes und Ernährung: Die BE-Tabellen des Diabetes-Portals DiabSite von A-Z. Damit ihr euch die Leckereien ohne Blutzuckerärger schmecken lassen könnt, geben wir euch den folgenden BE-Tabelle an die Hand. Damit habt ihr gute Referenzwerte. Überrascht hat uns die Zuckerwatte, die tatsächlich nur auf einem Teelöffel Zucker basiert…
Dein "Spickzettel" für den Weihnachtsmarkt
So viele BE haben die Leckereien der Saison… Wir haben unterteilt in "Süßes" (oberer Teil der Tabelle) und "Salziges" (unterer Teil), alphabetisch sortiert.