Stattdessen ist dieses Knollengemüse reich an Inulin. Dabei handelt es sich um einen Mehrfachzucker, welcher im Körper erst im Dickdarm verarbeitet wird, wo die dortigen Bakterien von dem Inulin profitieren. Dies stärkt die Darmflora und fördert deren Gesundheit, sodass gerade Menschen, die unter Darmproblemen leiden vom Verzehr der Sonnenblumenwurzel profitieren können. Zusätzlich sollte man im Frühjahr einmal die überflüssigen Triebe ausreißen. Diese können daran erkannt werden, dass Sie mehr als kniehoch werden. Lubera-Tipp: Wer einen Zaun oder ein Pflanzengitter hat, kann die Sonnenblumenwurzeln dort anpflanzen, denn diese erreichen eine Höhe, die diese Pflanzen zu einem guten Sichtschutz macht. Sonnenblumenwurzel roh oder gekocht? Egal ob als Rohkost im Salat oder gekocht in Suppen, Eintöpfen oder Saucen, die Sonnenblumenwurzel kann auch viele Weisen in Speisen verarbeitet werden. Lubera® Blog | Alles über Stachelbeeren. Denn sowohl roh, als auch gekocht ist dieses Wurzelgemüse sehr verträglich. Symbolgrafiken: © Printemps, KamikazeKatze –
Um die Köpfe herum sind die bunten Hüllblätter angeordnet. Im Innern jeder Echinacea-Blüte sind die auffälligen Röhrenblüten gut zu sehen. Diese werden besonders gerne von Hummeln besucht, die hier reichen Nektar finden. Auch Bienen, Schmetterlinge und andere Insekten besuchen den Sonnenhut sehr gerne. Bei manchen Sorten zählt man bis zu 300 Röhrenblüten in einer einzelnen Sonnenhut-Blüte. Der Pollen ist bei den meisten Sonnenhüten von intensiver goldgelber Farbe – die reinste Verlockung also für Hummeln und andere Insekten. Ausserdem blühen Sonnenhüte recht spät im Jahr, wenn sonst nicht mehr so viel Nektar im Angebot ist. Cardio and more / Rückengesunde Sportarten für jede Jahreszeit. Das macht die Echinacea-Pflanzen umso wertvoller für naturnahe, insektenfreundliche Gärten. Ausgezeichnete Sorten mit hohem Gartenwert Die schier unüberschaubare Flut an neuen Sorten von Echinacea-Pflanzen veranlasste den Arbeitskreis Staudensichtung im Bund deutscher Staudengärtner vor einigen Jahren, das Sortiment in verschiedenen Sichtungsgärten unter verschiedenen Klima- und Bodenbedingungen unter die Lupe zu nehmen und auf Gesundheit, Vitalität, Standfestigkeit, Blühfreude und Winterhärte zu testen, um den Verbraucher (und auch uns Gärtnern) Empfehlungen zu gartenwürdigen Sorten geben zu können.
Link zum Original-Artikel (ots/). Stichwöter zu diesem Artikel: Gesundheit, Sport, Freizeit. Weitere / vorherige Artikel: Bewerten und Kommentieren Noch nicht bewertet Bewerten Sie den Artikel " Cardio and more / Rückengesunde " Den Beitrag " Cardio and more / Rückengesunde " mit Facebook Kommentieren
AGR-zertifizierte Produkte wie die der Marke Airex sichern höchste Qualität. Ideen für verschiedene Rückenübungen finden Sie hier: Über die AGR Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. arbeitet seit über 25 Jahren daran, ein Bewusstsein für die Bedeutung rückengerechter Verhältnisse zu schaffen. Eine wichtige Entscheidungshilfe für Verbraucher stellt das AGR-Gütesiegel "Geprüft & empfohlen" dar. Alltagsgegenstände, die von unabhängigen medizinischen Gremien als besonders rückenfreundlich eingestuft werden, können mit dem renommierten Siegel ausgezeichnet werden. Stiefmütterchen creme apotheke. Pressekontakt: MIT-SCHMIDT Kommunikation GmbH Frau Anne-Katrin Kohlmorgen Fasanenweg 3 21227 Bendestorf Tel: +49 (0)40-4140639-0 E-Mail: Aktion Gesunder Ruecken e. V. Stader Straße 6 27432 Bremervoerde Tel. +49 (0) 4761-926 358 0 Ansprechpartner: Detlef Detjen Original-Content von: Aktion Gesunder Rücken e. V., übermittelt durch news aktuell Statistik: Dieser Artikel besteht aus 1031 Wörtern und 6578 Zeichen. Veröffentlicht am 29. 2022 - 10:51 Uhr in der Rubrik vermischtes.