Die Bindungstheorie nach Bowlby unterscheidet sie drei bzw. vier verschiedene typische Bindungsmuster: Das sicher gebundene Kind hat gelernt, seine Bezugsperson als eine verlässliche Basis zu sehen, die Schutz bietet und es nicht im Stich lässt – einen sicheren Hafen. Kindliche Signale werden vom Erwachsenen prompt wahrgenommen, richtig interpretiert und es erfolgt eine angemessene Reaktion. Kinder mit einem sicheren Bindungsmuster haben als Erwachsene meistens gute soziale und emotionale Kompetenzen entwickelt, sie können mit Stresssituationen gut fertig werden. Die unsicher-vermeidend gebundenen Kinder haben die Erfahrung gemacht, dass sie in bedrohlichen Situationen auf sich allein gestellt sind, ihre Wünsche stoßen auf Ablehnung und es ist keine besondere Fürsorge der Bezugsperson zu erwarten – sie haben keinen Anspruch auf Liebe und Zuneigung. Um diesem unangenehmen Gefühl einer Ablehnung zu entgehen versuchen diese Kinder von klein an, eine emotionale Bindung zu vermeiden. Bei dem unsicher-ambivalenten Bindungsmuster haben Kinder kein stabiles, feinfühliges Pflegeverhalten der Bezugsperson erfahren und sie können die Reaktionen der Bindungspersonen nicht einschätzen.
Dies sind die sogenannten "aktiven internen Modelle", die dann tendenziell auf andere Beziehungen übertragen werden. Wenn die Bindung stabil und gesund ist, erwachsen Gefühle wie Vertrauen und Sicherheit. Infolgedessen können sich Einfühlungsvermögen, Kommunikation und Selbstwertgefühl entwickeln. Allerdings ist dies leider nicht immer der Fall. Wenn eine Bindung keine gesunde und sichere Basis hat, kann dies zu instabilen oder konfliktbehafteten Beziehungen führen. Aber was genau ist nun eine ambivalente Bindung? Damit wollen wir uns nachfolgend eingehender befassen. Die Bindungstheorie und ambivalente Bindung Basierend auf dem entwicklungspsychologischen Experiment von Mary Ainsworth, dem Fremde-Situations-Test (FST), entwickelten Wissenschaftler die Bindungstheorie. Sie definierten verschiedene Bindungstypen: die sichere, unsicher-vermeidende und unsicher-ambivalente Bindung. Darüber hinaus identifizierten spätere Forschungen von Main und Solomon einen vierten Typ, die desorganisiert/desorientierte Bindung.
Die Forschung zeigt, dass Bindungsstile zu großen Teilen in den ersten zwei Lebensjahren geprägt werden. Hier formt sich unser Abbild, sogenannte inner working models, mit welchen Erwartungen und Reaktionsmustern wir uns in zwischenmenschliche Beziehungen begeben, sozusagen auf der Suche nach Bestätigung unserer erlernten Grundannahmen. Inzwischen ist auch die transgenerationale Wirkung von Bindungsstilen gut untersucht: In 50% der untersuchten Fälle gibt es einen direkten Zusammenhang zwischen dem Bindungsstil der Großmutter und eigenen Bindungsmustern. An dieser Stelle macht sich eine deutliche Schwere bemerkbar im virtuellen Labor-Raum und die Teilnehmenden fragen sich: Sind wir wirklich so vollständig determiniert in unserem Bindungsstil und -vermögen und der eigenen Geschichte sowie der unserer wichtigsten Bezugspersonen gegenüber ausgeliefert? Oder ist hier auch ein Nachheilen und Nachlernen möglich? Die Bindungstherapie geht davon aus, dass die erworbenen Bindungsmuster, die auch mit Strukturveränderungen im Gehirn einhergehen, möglich sind durch neue verlässliche Bindungserfahrungen, aber in der Regel unter großem Aufwand.
Denn diese reagieren manchmal verständnisvoll, aber viel öfter abweisend oder aggressiv. Das Kind muss also ständig herausfinden, in welcher Stimmung sich die Bezugsperson gerade befindet. Das unsicher-desorganisierte Bindungsverhalten wurde erst später definiert und betrifft die schwer vernachlässigten, traumatisierten Kinder, deren Bindungsperson gleichzeitig oft eine Bedrohung darstellt. Mach' gleich den Test und finde heraus, welcher Beziehungs typ du bist! Wie sich die kindliche Bindungserfahrung auf die spätere Partnerwahl auswirkt Anhand der Bindungstheorie von Dr. Bowlby kann man zum Beispiel davon ausgehen, dass emotional unsicher gebundene Menschen mit hoher Wahrscheinlichkeit immer wieder an Partner gelangen, die Nähe nicht zulassen können. Das unsicher-vermeidende Kind wird als Erwachsener Beziehungen eingehen, in denen er Nähe und Intimität nicht zulässt. In Konfliktsituationen wird er schweigen und sich zurückziehen, denn er fühlt sich nicht wert, geliebt zu werden. Das unsicher-ambivalent gebunden Kind wird oft zu einem Erwachsenen, der in der Partnerschaft eifersüchtig ist, kontrolliert und klammert weil er nie wirklich weiß, woran er ist.
Wenn eine ambivalente Bindung vorliegt, besteht ein Gefühl der Unsicherheit und Angst vor dem Verlassenwerden. Obwohl Kinder ungehalten, verängstigt oder aufgebracht reagieren, wenn ihre Bezugspersonen nicht in der Nähe sind, werden sie auch nicht von diesen getröstet, wenn sie zurückkommen. Lies weiter, um zu erfahren, welche Konsequenzen sich daraus ergeben können. Weißt du, was eine ambivalente Bindung ist? Zuallererst sei daran erinnert, dass Bindung die affektive und emotionale Verbindung ist, die zwischen einem Säugling und seiner Bezugsperson oder zwischen einer Person und einer anderen entsteht. Sie ist durch die Suche nach Nähe, Unterstützung und intimer Interaktion gekennzeichnet. Außerdem entwickelt sie sich in der Regel in einem frühen Alter. Basierend auf Forschungen (Bowlby, Ainsworth, Main als Hauptreferenzen) wurde festgestellt, dass Bindung einen Einfluss auf das Selbstbild eines Menschen hat. Darüber hinaus hat sie auch einen Einfluss auf das Bild, dass dieser Mensch von seiner Bezugsperson und zu der Beziehung zu dieser hat.