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Zufall
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Textversion: ES HEISS JA IMMER
"SCHLAF WIRD ÜBERBEWERTET. " ICH SAG MAL SO:
"NEIN! " weiter
Spruch: Du bist mein Lieblingsgrund für so manch schlaflose Nacht. Weiterlesen
Spruch: Mutterschaft, weil Schlaf einfach überbewertet wird! Weiterlesen
Spruch: Die "Happy Hour" für Mütter sind die 60 Minuten zwischen Kind ins Bett bringen und selbst ins Bett gehen! Weiterlesen
Spruch: Kinder haben es gut! Ich wünschte, mir würde mal jemand sagen: "Geh spielen" oder "Ab ins Bett" Weiterlesen
Spruch: Mütter fragen nicht nach dem Sinn des Lebens. Schlaf wird überbewertet sprüche al. Sie sehen ihm abends beim Schlafen zu. Weiterlesen
Spruch: Mama, ich komme heute Nacht zu euch ins Bett. Meine Stofftiere müssen auch mal lernen alleine zu schlafen. Weiterlesen
Am Morgen dauern sie etwa 30 Minuten, erklärt der Schlafforscher. Nur erinnern kann man sich oft nicht dran – und hat dann das Gefühl, nicht geträumt zu haben. Mit Träumen verarbeitet man die Erlebnisse des Tages. Alles Spekulation, sagt der Experte – "dafür gibt es keine wissenschaftlichen Belege: Warum wir diesen Traumschlaf haben und was Träume bedeuten, können wir wissenschaftlich nicht erklären. Schlaf wird überbewertet sprüche es. " Nur wer durchschläft, schläft gut. Ganz im Gegenteil, tröstet der Experte: Nachts aufwachen ist völlig normal, im Schnitt wird jeder Mensch 28 Mal wach. "Das ist die Botschaft für Schlafgestörte!, Um Himmels Willen, jetzt geht das wieder los', denken die häufig, wenn sie wachwerden, regen sich auf – und können nicht wieder einschlafen. " Wer sich nicht aufregt und innerhalb von drei Minuten wieder einschläft, vergisst in der Regel, dass er oder sie wach war – und hat den Eindruck, durchgeschlafen zu haben. Früher, erzählt Zulley, seien die Menschen einmal in der Nacht auch länger wach gewesen, ganz ohne sich drüber aufzuregen: "Meist so gegen 3 Uhr, da war es sogar üblich, sich anzuziehen und vor die Tür zu gehen. "