Du benötigst die kostenfreie Zoom App auf deinem Gerät. Alle notwendigen Infos zur Nutzung von Zoom findest du hier. Einfach im Kursplan in der Spalte ganz rechts auf "Hier online einwählen" klicken. Falls du zum ersten Mal teilnimmst, wähle dich möglichst frühzeitig ein, um ggf. Gedenken in Köln: Mahnmal für Völkermord an Armeniern abgebaut | Kölner Stadt-Anzeiger. ein paar Dinge vorab mit dem/der Kursleiter:in besprechen zu können. Wir zählen auf eure Loyalität und Ehrlichkeit und bitten um Bezahlung des Einzelkursbeitrags von 12 € per Paypal oder Überweisung, bevor ihr euch in den Kurs einwählt. Vielen Dank! Eine Online-Probestunde ist kostenfrei! Zur Buchung unserer Online-Flatrate (Teilnahme an sämtlichen Online-Kursen, ab 50 €/Monat) oder unserer Flatrate (Teilnahme an sämtlichen Präsenz- UND Online-Kursen, ab 70 €/Monat) sende uns bitte eine Email F ür Paypal- Zahlung einfach hier klicken oder per Banküberweisung an IBAN: DE74 3705 0198 1901 8516 99, BIC: COLSDE33XXX Für eine Kurzbeschreibung der unterschiedlichen Yogastile bitte hier klicken. Fragen zu Kursen/Yogastilen?
Ein Raum mit Herz. Im White Room findest du besondere Yogakurse, Workshops und Events; unabhängig-organisiert von leidenschaftlichen Yogalehrern, Energiearbeitern und Künstlern. Vor allem aber findest du hier die Ruhe und Verbindung, die du da draußen manchmal vermisst. Wir freuen uns auf dich! YogaMia´s Kursplan in Köln Sülz - YogaMia. – Das White Room Kollektiv yoga kollektiv Lichter im White Room Yin Yoga & Sound Healing, Klangmassagen, HORMON YOGA Yin & Yang Yoga, Breath Work Vinyasa Yoga, Yoga Flow, Inside Flow, Yin Yoga Yoga, Ayurveda Gesundheitsberatung Thai-Massage, Aromatherapie einladung Zur Stille in Bewegung Yoga, Meditation, Qi Gong Konzerte, Teilkreise, Singabende Yoga, Meditation, Sound Healing raum mit gewissen vorzügen Entspannung. Erdung. Energie. Das sind die drei Dinge, die du auf jedenfall mit nach Hause nimmst. Egal ob es dich für einen Yogakurs, ein indisches Soundhealing oder einen Austauschkreis in den White Room zieht. wegweiser Kontakt und Anreise Adresse White Room Manderscheider Platz 8 50937 Köln Anreise Straßenbahnen 13 und 18 halten in unmittelbarer Nähe.
Wir üben Yoga-Haltungen (asana) und Bewegungsabläufe (karana), die den Körper beweglicher machen, ihn kräftigen und den Energiefluß anregen. Das Üben in Achtsamkeit, sowie die Ausführung von Atemübungen (pranayama) und Meditationen (dharana) führen uns zu innerer Ruhe. Im laufenden Kursjahr erleben wir eine abwechslungsreiche und vertiefte Praxis. Diese schenkt uns mehr körperliches Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Der Einstieg in die fortlaufenden Kurse ist auch für Anfänger einfach und jederzeit möglich. Meditation ist eine Methode den Geist zu klären, Ruhe zu erfahren und sich im Innern zu sammeln. Meditation entwickelt in uns die Möglichkeit einer offenen, wertfreien und wohlwollenden Haltung uns selbst und unserer Umgebung gegenüber. In uns kann Selbstvertrauen und Selbstachtung wachsen. Yoga köln sülz. Beide schenken uns Kraft und Energie, den Alltag gelassener und kreativer anzugehen. Wir üben unterschiedliche Formen der Meditation in Stille und Bewegung. Unsere Meditationskurse finden im Laufe eines Kalenderjahres in Form von achtwöchigen Kursen oder auch als Workshops am Wochenende statt.
Alle Organe werden aus ihrer gewohnten Lage befreit und es lösen sich so manche Blockaden und Verspannungen. POSITIVE EFFEKTE DES AERIAL YOGAS AUF EINEN BLICK • Stärkung der gesamten Muskulatur • Erhöhung der körperlichen Flexibilität und Dehnbarkeit • Streckung und Entlastung von Wirbelsäule und Gelenken • Schulung des Gleichgewichtssinns und des bewussten Seins • Entschlackung und Akupressur, Stimulation der Meridiane • Spaß in Verbindung mit Schwingen und Fliegen • Lernen loszulassen und Kontrollzwänge zu überwinden • Entdecken eines neuen und ausbalancierten Körpergefühls • Tiefe und langanhaltende Entspannung RAHMENBEDINGUNGEN Dieser Kurs hat nur eine begrenzte Teilnehmerkapazität von 7 Yogis. Wenn du Interesse hast, sicherst du dir am besten deinen Platz sofort über das Anmeldeformular oder per Email. Die Anmeldung ist verbindlich und kann nur 24 Stunden vorher abgesagt werden, andernfalls müssen wir die Stunde leider berechnen. Max. Unterrichtsplan - Ashtanga | Jetzt entdecken. Teilnehmer Anzahl: 7 Angemeldete Teilnehmer: 0 Bookings Melde dich hier an, wenn du noch NICHT ein Konto bei uns hast.
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