Ich kann mich heute selbst bemittleiden, weil ich nicht viele Freunde habe oder ich kann mich darauf freuen und gespannt sein, neue Beziehungen einzugehen. Ich kann heute darüber klagen, dass ich auf die Arbeit gehen muss oder ich kann vor Freude an die Decke springen, weil ich eine Arbeit habe. Ich kann mich heute darüber beschweren, dass ich zur Schule gehen muss oder ich kann meinen Geist öffnen und ihn mit neuen, reichen Kenntnissen füllen. Ich kann mich heute darüber aufregen, dass ich Hausarbeiten zu erledigen habe oder aber ich kann mich geehrt fühlen, weil ich ein Dach über dem Kopf für meinen Geist und meinen Körper habe. Der heutige Tag gibt mir die Gelegenheit, ihn zu einem guten Tag zu machen. Was heute passiert, hängt ganz von mir ab. Nur ich allein bin dafür verantwortlich, ob aus dem heutigen ein guter oder ein schlechter Tag wird. Ich wünsche dir einen großartigen Tag – auch wenn du vielleicht andere Pläne hattest. " Mario Benedetti Heute ist ein guter Tag, um zu lachen Jeder von uns kann frei entscheiden, ob er ein großartiges oder lieber ein schlichtes Leben führen möchte.
Heute lebe ich ohne meine Depression. Tue ich das wirklich, oder gehören diese Tage einfach dazu? Nein, heute ist ein ganz normaler Tag. Die grauen Tage, sind die Tage die anders sind. Tage an denen ich nicht lebe, sind nur Tage die die Krankheit zum Vorschein bringen. Aus diesem heutigen Tag ziehe ich mir die Kraft für weitere ganz normale Tage, bis die Krankheit mich einholt und mich wieder zu Boden zwingt. Ich bin letzte Woche hingefallen und stehe diese Woche wieder auf. Genau das macht es aus. Einmal mehr aufzustehen! Heute hab ich gute Gedanken, die aber gleich wieder von schlechten eingeholt werden. Warum bin ich alleine? Warum rechtfertige ich mich immer wieder. Wieso kann ich die Depression nicht einfach akzeptieren. Werde ich weiterhin die Kraft haben, die schlechten Tage zu besiegen? Hab ich überhaupt noch Lust dazu? Dann schau ich zu meinen Kindern und weiß, es lohnt sich. Tief in meinem Innern schlummern aber diese negativen Gedanken. Gegen die komm ich nicht an. - aktuelle Gedanken vom Wochenende - Das vergangene Wochenende ist ein schönes Wochenende gewesen.
Das war ein alles in allem total schönes Gefühl, dass ich Leute, wie auch immer, erreicht habe und sie es toll fanden und sich irgendwie erkenntlich zeigen wollten. Natürlich war ich neulich genauso peinlich berührt wie damals, aber es war auch super schön und bedeutet einfach richtig, richtig viel. Ich glaube, heute ist das auch noch ein bisschen so, aber irgendwie auch anders und das ist auch total gut. Und deswegen mach ich das hier ja auch immer noch nach so vielen Jahren, wenn auch vielleicht nicht mehr ganz so doll, eben weil sich mein Alltag über die Jahre auch sehr gewandelt hat. Aber nichtsdestotrotz – das war super cool. Was ich neulich aber auch super cool fand, einfach weil ich nie dran dachte, dass es überhaupt existiert, war eine sich streckende Taube. Vor meinem Küchenfenster steht eine riesige Linde, die ihren Schnodder immer auf die Autos unter ihr rotzt. Das ist nervig, wenn man dieses Auto besitzt, aber auch ein bisschen lustig. Jedenfalls kann ich genau in die Baumkrone schauen und quasi direkt aus meiner Wohnung heraus Spatzen, Krähen, Meisen und eben auch ein Taubenpärchen beobachten, die da halt alle irgendwie abchillen.
Was einen schlechten Slogan ausmacht Leider regiert viel "Schrott" die Szene. Gedankenlos werden Modewörter zu Slogans zusammen gebastelt, es soll gut klingen, ist aber inhaltsleer, wie der Slogan: "Faszination erleben". Hä? Oder, was soll mir der Slogan "Umzug ist Vertrauenssache" vermitteln? Munter tummeln sich "Kompetenz", "Zukunft" und "Innovation" im Reich der Worthülsen und sorgen für Verwirrung. Slogans prägen die Alltagssprache: die wirklich guten haben es geschafft, wie beispielsweise: "Im Falle eines Falles" (UHU), "Quadratisch, praktisch, gut" (Ritter Sport), "Nie war er so wertvoll wie heute" (Klosterfrau Melissengeist). Slogans sollten mit großer Beharrlichkeit verwendet werden. Es gilt: je öfter, je besser. Der Slogan sollte in allen Medien des Unternehmens erscheinen, wie auf dem Briefbogen, dem Faxformular, der E-Mail-Signatur, natürlich auf der Website, aber auch auf allen Broschüren, Prospekten, Anzeigen und Plakaten. Er gehört auch auf den Messestand, die Firmenfahrzeuge und auf alle Werbeartikel.
Den einen Morgen, es war noch nicht ganz hell und ich hatte super schlecht geschlafen, schaute ich bei meinem Kaffee in diese Baumkrone und beobachtet eine der Tauben dabei, wie sie auch gerade Wach wurde. Sie weitete die Flügel aus, plusterte sich, streckte erst das eine Beinchen und dann das andere, schüttelte sich nochmal kurz und flog dann los, um ihr dringendes Taubenbusiness zu erledigen. Ich war ganz verzaubert von der Trivialität der Sache und ich dachte: Ja klar strecken sich auch Tauben. Alle Tiere strecken sich nach dem Schlafen, also auch Vögel, aber ich habe einfach nie darüber nachgedacht. Gerade wie sie ihre kleinen Beinchen systematisch von sich spreizte, bevor sie den neuen Tag eroberte… Ich glaube, in den Details des Alltags ist ganz viel Magie versteckt und man sollte sich hin und wieder dran erinnern, sie auch wirklich zu bemerken. Andere magische Dinge, die euch vielleicht ein bisschen verzaubern, sind zum Beispiel… Experimente an Versuchstieren sollen bald der Vergangenheit angehören.
Darauf bin ich sehr stolz. Ohne mein Hobby als Trainerin des Männerballetts "Gassebuwe" hätte ich zur Zeit keine Aufgabe mehr. Hier hab ich das Gefühl *etwas* zu erreichen. Gebraucht zu werden. - Meins - Eine Aufgabe. Familienzeit - Unbezahlbar- Den Sonntag verbrachten wir, mit Brotzeit und guter Laune, auf der Terrasse meines Bruders. - Familienzeit - Kein Stress, kein muss. Einfach Chillexen auf der Terrasse! Kraft innerhalb der Familie tanken. - Unbezahlbar - Es gibt sie also noch, die Guten Tage. Die Tage an denen ich mich lebendig fühlen kann. Sie sind selten und sehr kostbar. Für gesunde Menschen sind diese Tage nichts besonderes. Sie lesen vielleicht meine Gedanken und denken sich wie normal das doch alles ist. - Nichts besonderes - Für mich allerdings sind diese Tage besonders. Darum kämpfe ich weiter. Sie machen mein Leben lebenswert. Es gibt Menschen die mich brauchen. Menschen bei denen ich ICH sein kann! Oder hatte ich einfach eine Maske auf? Gib nicht auf, denn du kämpfst um leben zu können!
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