Ich weiß nun genau, woran ich noch arbeiten darf 🏋🏼♀️ und habe viel für meine Selbstverteidigung und mein Selbstvertrauen dazugelernt. Du machst das toll ✌ und die Gruppendynamik war fantastisch 🤩 Für Firmen & Institutionen Gewaltprävention & Selbstschutz für Frauen Max. 4 bis 20 Frauen für einen Workshop (8 h), wenn Sie möchten kann man den im Jahr mehrmals auffrischen oder möchten sie in Ihren Unternehmen integrierte Trainingsstunden pro Woche absolviert haben? Dann schreiben uns doch einfach an und äußern Ihre Wünsche, wir werden uns dann so schnell wie möglich mit Ihnen in Verbindung setzen. Angebot jetzt anfordern Wir sind bei unseren Partner Raum für Dich in Mahlsdorf oder Praxis Familienleben oder Hedwig Stadtteilzentrum in Hohenschönhausen mit unseren Workshops oder Trainings unterwegs, man kann uns auch buchen für Frauenvereine, Geburtstage oder für Jugengesellinnenabschiede. Haben sie andere Wünsche geben sie uns doch Bescheid. Street Defense - Woman Special Workshop Teil 1 Standup Gefahren frühzeitig erkennen Interviewtypen der Täter kennenlernen grobmotorische und einfache Selbstverteidigungstechniken Rechtliche und psychologische Faktoren Dynamiken der Gewalt (z. b. häusliche Gewalt) Szenariotraining Workshopdauer: 4 Stunden Max.
First Krav Maga ist so konzipiert, dass Frauen und Männer gleichermaßen von dem Selbstverteidigungstraining profitieren. Dank Krav Maga kann man auch mit weniger Kraft und einer kleineren Statur sehr wirksame Selbstverteidigungstechniken anwenden. Du profitierst von effektiven Verteidigungstechniken einem gestärkten Selbstvertrauen einem wirkungsvollen Fitness-Workout, das auch die Pfunde purzeln lässt einer tollen Gemeinschaft. Dank unseres ausgeklügelten Lehrplans gelingt es uns, dich möglichst schnell in die Lage zu versetzen dich effektiver und wirksamer verteidigen zu können. Frauen-Power mit Krav Maga Teste kostenlos und ganz unverbindlich unseren Unterricht. Finde eine passende Uhrzeit über unseren Buchungsassistenten. Frauen-Power mit Krav Maga 💪👩🦰✅ Bilder sagen zwar mehr als 1000 Worte, aber die einzigartige Atmosphäre bei uns im Unterricht wirst du erst bei einem Probetraining erfahren können. Wir freuen uns auf deinen Besuch!
Schön, dass Sie da sind! Auf dieser Website finden Sie Kurse und Informationen rund um feministische Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Schauen Sie sich um. In unserer Terminübersicht findet ihr die aktuellen Kurstermine. In den Mädchenkursen sind noch Plätze frei. Die Frauenkurse haben wieder Plätze ab Mai 2022. … für mehr Angebote feministischer Selbstbehauptung überall in Deutschland. Der BVFeSt e. V. (Bundesfachverband Feministische Selbstbehauptung und Selbstverteidigung) ermöglicht mit Ihrer Spende mehr Frauen mit und ohne Behinderungen den Zugang zu Selbstbehauptungsangeboten. Der Fachverband stärkt mit seiner Arbeit das öffentliche Bewusstsein für die Wichtigkeit von feministischer Selbstbehauptung zur Verhinderung von Gewalt