Zum Eistee selber machen eignen sich aber genauso gut andere Teesorten, wie Fruchtmischungen oder Matcha-Tee. Gemixt mit Früchten, Sirup, Saft und Co. kann jeder Tee zur sommerlichen Eistee-Erfrischung gemacht werden. Das Grundrezept von Eistee besteht aus vier Zutaten: Schwarztee oder Grüntee, Süßungsmittel, Eiswürfel und Zitronensaft (und Zitronenscheiben). Je nach dem welches Süßungsmittel man verwendet, verändert sich der Geschmack von Eistee. Statt normalem Zucker kann man zum Süßen auch gesündere Varianten wie Ahornsirup, Agavendicksaft oder Stevia benutzen. Auch bestimmte Siruparten bieten sich an. Am gesündesten ist selbstgemachter Eistee natürlich ohne Zucker oder Zuckerersatzstoffe. Stattdessen kann man zum Beispiel die Teesorte je nach Geschmack variieren und zu Fruchttees geifen, die nicht nur süßer schmecken, sondern besonders für Kinder geeignet sind. Estee selber machen ohne koffein in 1. Die klassischen Eistees aus Grün- und Schwarztee wirken durch das enthaltene Teein, ähnlich wie Koffein eher anregend. Fruchttees enthalten also eine natürliche Süße und bieten sich daher sehr gut für unterschiedliche Eistee-Rezepte an.
Tipps für deinen selbstgemachten Eistee Wie du an den Rezepten gesehen hast, ist es gar nicht schwer, Eistee selber zu machen. Mit den nachfolgenden Tipps kannst du eigene Kreationen entwickeln, die gesund und zuckerfrei sind. 1. ) Zuckerersatzstoffe für deinen Eistee ohne Zucker Es gibt eine Reihe an Zuckerersatzstoffen, die du für selbstgemachten Eistee verwenden kannst. In den Medien wurde zwar oft propagiert, dass Süßstoffe gesundheitsschädlich sind. Wissenschaftlich gesehen, gibt es aber keine Beweise dafür, dass gewisse Mengen Süßstoff für Gesunde schädlich wären. Sieh dir mal unsere komplette Liste mit den Top 7 Zuckerersatzstoffen an. Dort findest du die besten Süßstoffe und andere Zuckerersatzmittel, mit denen du zuckerfreien Eistee selber machen kannst. 2. ) Selbstgemachte Varianten ohne Koffein Schwarzer und grüner Tee enthalten bekanntlich Koffein. Eistee selber machen - Die 5 beliebtesten Rezepte. Dadurch sind sie für Kinder nicht geeignet. Wenn du koffeinfreien Eistee machen willst, kannst du ganz einfach auf Früchtetee zurückgreifen.
Wer keine derartigen Halme zur Hand hat, nimmt normale Strohhalme und fischt die süßen Kugeln mit einem langen Dessertlöffel aus dem Glas. Übrigens: Auch bei dieser Tee-Spezialität sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt – ihr könnt wunderbar mit verschiedenen Sirup- und Tee-Sorten experimentieren. Eine genaue Anleitung mit Bildern zur Zubereitung von Bubble Tea bietet der Artikel »Bubble Tea - trendiges Erfrischungsgetränk«.
Und das obwohl ich seit zwei Jahren Teil von SKEISAN bin. Aber das Trauma von pappsüßem Eistee sitzt einfach zu tief. In Kombination mit Zitronenschale, Zitronensaft und Orangenblütenwasser schmeckt schwarzer Tee allerdings knallermäßig gut. Apropos Orangenblütenwasser: Hast du damit schon mal gekocht? Ok, Kochen würde ich das Zubereiten von Eistee jetzt nicht unbedingt nennen. Aber ich bin Fan davon. Orangenblütenwasser gibt nämlich ein ganz feines, leicht blumiges Aroma ab und hebt meinen Tee so auf ein neues Level. Ganz nebenbei wird Orangenblütenwasser übrigens eine beruhigende und entspannende Wirkung nachgesagt. Ohne Zucker, mit selbst gekochtem Zitronensirup Mein Eistee ohne Zucker teilt sich also in zwei Komponenten auf. Zum einen der schwarze Tee. Und zum anderen ein selbst gekochter Zitronensirup – verfeinert mit Ahornsirup und Orangenblütenwasser. Eistee selber machen – Viel gesünder als gekauft | Chefkoch.de. Alles miteinander vermengen, mit Eiswürfeln runterkühlen und genießen. Eistee ohne Zucker Stimmen: 1 Bewertung: 5 Sie: Bitte bewerte das Rezept!
Nährwertangaben Pfirsich Eistee mit Minze Angaben je Portion:% der empfohlenen Tagesmenge* Mehrfach ungesättigte Fettsäuren Einfach ungesättigte Fettsäuren *Tagesmengen basieren auf einer täglichen Ernährung mit 2000 kcal. Weitere leckere Getränke mit und ohne Alkohol Du kommst direkt zum Rezept, indem Du direkt auf das jeweilige Bild klickst: Ingwer-Zitronen Sirup Frischer Ingwer-Orangen Tee Mango Lassi Fruchtiger Erdbeer Hugo Himbeer Mojito Sangria Weitere Getränke Diese Beiträge könnten Dich auch interessieren: Pinterest Flyer * Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate Links, zum Beispiel zu Das bedeutet, dass wir eine kleine Provision erhalten, sobald ihr über den Link etwas kauft. Arizona Eistee - mehr darüber? (Koffein). Für euch oder am Preis ändert sich dadurch nichts. Wir empfehlen Produkte außerdem ausschließlich, wenn wir von ihnen überzeugt sind.
1kcal) Fett/Fat: 0. 5g davon ges. Fettsäuren/o. w. satruates: 0. Eistee selber machen ohne koffein hat. 1g Kohlenhydrate/Carbohydrate: 0. 7g davon Zucker/of which sugars: 0. 7g Eiweiß/Protein: 0. 5g Salz/Salt: 0. 01g Zink/zinc: 0mg (0%**) Vitamin C/vitamin C: 0mg (0%**) *bei Aufguss von 2g Tee mit 100ml Wasser/infusion of 2g of tea with 100ml water **% der Nährstoffbezugswerte (NRV)/% of nutrient refference values (NRV) Inhaltsstoffe Zutaten: Hibiskusblüten, Schwarzer Tee entkoffeiniert, Apfelstücke (Apfel, Säuerungsmittel: Zitronensäure), Orangenschalen, kandierte Papayastücke (Papaya, Zucker), Aroma, Saflorblüten, Pfirsichstücke (Pfirsich, Reismehl)(1%), Sonnenblumenblüten Allergene: Allergene werden in der Zutatenliste in FETTSCHRIFT, GROSSBUCHSTABEN oder UNTERSTRICHEN dargestellt.