Wegemutig: Interview mit Katja Härle (21) "Früher bin ich viele Wege gegangen. Jetzt gehe ich meinen. " In dieser Folge berichtet Katja von ihrem Jakobsweg. Wie man seinen Weg findet und dabei authentisch bleiben kann. Katja sagt: "Um den eigenen Weg zu finden, braucht man Herz, um ihn zu gehen, Mut. " Podcast-Folge anhören: Im Interview mit Katja erfährst du etwas über ihre Erfahrungen auf dem Jakobsweg und welche Erkenntnisse sie für sich dabei gewonnen hat. – Und natürlich kann man auch als Frau den Jakobsweg mutig und alleine gehen. Katja pilgerte im Herbst 2017 den Camino Frances größtenteils alleine. Sie fand dabei das, was sie lange vermisste: Sich selbst. Genauer gesagt den Glauben an sich selbst und das Vertrauen in das Leben und ihren Lebensweg. Sie wurde wegemutig. Heute bietet Katja Coaching, Pilgern und Impulswanderungen an. Mehr über ihren Jakobsweg und ihre Arbeit als Coach und Beraterin erfährst du auf der Webseite von Katja Falls du auch gerne über deinen Jakobsweg im Podcast berichten möchtest, dann sende mir eine Sprachnachricht über welchen Jakobsweg du berichten möchtest.
Aktualisiert: April 2022 Alleine wandern als Frau kann eine unfassbar bereichernde und stärkende Erfahrung sein. Ob man sich dabei für eine Tagestour in der Region entscheidet, oder einen Fernwanderweg, wie den Jakobsweg wählt, darf man selbst entscheiden. Viele Frauen (aber natürlich auch Männer) wählen den Mittelweg: Sie wandern alleine für eine Handvoll Tage auf einem der Pilgerwege in Deutschland. Motivierende Vorbilder zum alleine Wandern als Frau Vorbilder gibt es dabei genug: Einerseits gibt es im Solo-Wandern erfahrene Frauen, die ihre Expertise und Erfahrungen in Büchern, Blogartikel und Podcasts teilen. Allein wandernde Pilgerrinnen auf dem Jakobsweg Die Jakobswege ziehen immer mehr Menschen an, Männer wie Frauen. Ganz egal, ob in Spanien oder Portugal oder Deutschland – Pilgern liegt im Trend. Und immer mehr Menschen entdecken dabei auch das Alleine wandern. Auch auf dem Jakobsweg gibt es immer mehr Frauen und Mädels, die alleine pilgern. Laut den offiziellen Statistiken aus dem Pilgerbüro in Santiago de Compostela, sind es inzwischen sogar schon 50% Frauenanteil auf dem Jakobsweg.
Ich war selbst mehrmals alleine pilgern und habe dort auch viele Mädels und Frauen getroffen, die alleine unterwegs waren. Aus dieser Erfahrung ist dann auch gemeinsam mit einer Pilgerfreundin von mir die Idee entstanden, genau zu diesem Thema ein Interview-Buch zu machen. Dazu haben wir 15 allein-gepilgerte Frauen von jung bis alt interviewt nach ihren Erfahrungen, Geschichten und Tipps. Du findest das eBook hier! Christine Thürmer Eine der bekanntesten Frauen, die alleine auf Trekking-Touren gehen, ist sicherlich Christine Thürmer, die "Wander-Extremistin", wie der Deutschlandfunk sie beschrieb. In der Tat kenne ich wenige Menschen, die so viele Kilometer regelmäßig wandern, wie sie. Ihre Bücher findest du hier und ihre Webseite mit Vortrags-Terminen hier. Caroline Ebenfalls nicht nur in Deutschland, sondern auch international sehr wandererfahren ist Caroline Ludwig. Sie war sogar bereits auf dem bekannten Fernwanderweg Pacific Crest Trail unterwegs. Ein spannendes Podcast-Interview mit ihr gibt es hier, ihren Blog findet ihr außerdem hier und sie hat auch einen Youtubekanal, wenn ihr noch mehr erfahren wollt.
Dann lässt es das eigene Herz einfach auf die doppelte Größe anschwellen. Solltest du noch daran zweifeln, ob es für dich das Richtige ist, als Frau auf dem Jakobsweg allein zu pilgern, dann denk an die vielen anderen starken Frauen, die diese Erfahrung gemacht haben. Es wird bei dir dasselbe auslösen, ob du willst oder nicht. Die große Erleuchtung bleibt vielleicht aus. Die kleinen Erleuchtungen aber, die Stärken und die Auseinandersetzung mit deinem Gedankenkarussell – die wirst du so nur haben, wenn du dich allein auf die Wanderschaft begibst. Der Jakobsweg allein als Frau: praktische Links zur Planung So ein Jakobsweg verlangt natürlich auch nach etwas Planung. Dein Rucksack sollte nicht mehr als 10% deines Körpergewichts wiegen. Du brauchst gute Schuhe. Und vor allem: ansonsten ziemlich wenig. Minimalismus, Baby! Folgende Links haben mir bei der Planung sehr geholfen: Packliste und Tipps zum Pilgern als Frau Website, auf welcher der Pilgerausweis schlappe 2€ kostet Verpasse nicht die Chance, diese reinste Form der Quality Time mit dir selbst zu verbringen.
Natürlich erzählte die Pilgerin nicht nur von Freud – leidvolles gab es auch zu berichten: von lädierten, mit Blasen übersäten Füßen, ungemütlichen Herbergen oder Versorgungsproblemen auf dem Weg mit Lebensmitteln und vor allem auch von tagelangem Regen und durchnässt sein. Silvia Fallers offene und direkte Art lud immer wieder zu Fragen und Kommentaren ein, so dass die Präsentation zu einem sehr unterhaltsamen und informativen Abend wurde. Diese Pilgerreise habe ihr viel Kraft und Energie abverlangt, aber auch einmalige, bleibende Eindrücke und Begegnungen mit Menschen beschert – und – so Silvia Faller – einmal vom Pilgervirus befallen – muss man immer wieder gehen. Die nächste Pilgerreise soll nach Ostportugal führen. Zum Abschluss konnte in Pilgerreiseführern geschmökert oder auf Landkarten die Wegstrecken nachvollzogen werden. Silvia Fallers selbst verfasstes Buch "Eine Frau allein auf dem Jakobsweg " lud zum nachlesen des gehörten zu Hause ein…. M. F.
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