Die Triebkraft von Backferment wirkt auch in Teigen aus schwer zu verbackenden Getreiden wie Gerste und Hafer sowie in nichtbackfähigen Sorten wie Mais, Hirse oder Buchweizen. Brote mit Backferment gelten als gut bekömmlich und werden empfohlen, wenn Hefe- oder Sauerteigbrote nicht gut vertragen werden. In der glutenfreien Variante sind sie auch für Zöliakie - oder Sprue-Kranke geeignet. Allerdings sind Backfermentbrote nicht hefefrei und daher nur bedingt für Menschen mit eine Hefeunverträglichkeit geeignet. Die Hefen stammen aus Blüten, die die Bienen beim Pollensammeln für die Honigproduktion aufnehmen. Backferment selbst herstellen und. Darunter können sich auch giftige oder unverträgliche Hefen befinden. Inwiefern dies Einfluss auf den Menschen hat, ist bislang nicht untersucht. Teige mit Backferment gehen optimal bei einer Umgebungstemperatur von etwa 30-35°, sind aber genau wie andere Sauerteige auch bei niedrigeren Temperaturen einsetzbar (dann allerdings mit einer leichten Verschiebung der Säurebalance zu Ungunsten der Milchsäuren).
Rezepte ohne Hefe - Ferment statt Hefe
Diesen Teig fülle ich in ein Schraubglas und stelle es in den Kühlschrank. Nach 3-4 Tagen ist er wieder zum Backen zu verwenden.
Auch in diesem Blog erfährt man einiges über den »landwirtschaftlichen Kurs« Rudolf Steiners Den Grundansatz setzte ich an mit Einkorn-Vollkornmehl von Spielberger sowie mit Sprießkornweizen von Donath. Das Korn ließ ich im Bioladen kurz vor dem Backen mittelgrob schroten Veröffentlicht am 03. 04. 2015
Für Hobbybäcker, die nur sporadisch mit Sauerteig backen oder denen das Halten eines Sauerteiges zu aufwändig ist, lohnt es sich, über den Kauf des Backfermentes nachzudenken. Die Lieferung geht zügig, das Backferment ist sicher verpackt und wirklich sehr aktiv. Nun zum Rezept. Ich habe auf eine Kombination von Maismehl und Roggen- und Weizenmehl gesetzt. Der Teig lebt nur vom Mischen und Falten. Eine Knetmaschine in nicht nötig. Da soviel Maismehl enthalten ist, fehlt ihm die straffe Struktur eines Weizenmischteiges. Das Formen braucht also etwas Geduld. Geschmacklich dominiert das Maismehl. Ich habe das Brot vor allem getoastet gegessen. Backferment selbst herstellen ist. Durch die Röstaromen entwickelt sich ein noch besserer Geschmack. Zu Suppen und Salaten ist das Brot bestens geeignet. Sauerteig 70 g Weizenmehl 1050 150 g Roggenmehl 1150 150 g Wasser 22 g Backferment (flüssig) oder Anstellgut Quellstück 200 g Maismehl (Polenta) 200 g Wasser Hauptteig 130 g Weizenmehl 1050 11 g Salz Die Sauerteigzutaten mischen und 18 Stunden bei ca.
Oder doch einen traditionellen Sauerteig ansetzen? Hier geht's lang: Die eigentliche Teigzubereitung erfolgt in zwei Etappen. Zuerst stellt man mit Grundansatz (10 bis 20 Gramm), Spezial-Backferment (3 Gramm = 1 leicht gehäufter Teelöffel), Getreideschrot (300 bis 400 Gramm) und Wasser (300 bis 400 ml, 40 Grad) einen Vorteig her, der bei 25 Grad mindestens 12 Stunden stehen sollte, bis er von vielen Gärbläschen durchzogen ist. Dem ausgereiften Vorteig werden 600 bis 700 Gramm Schrot oder Mehl zugegeben, sodass man insgesamt eine Getreidemenge von einem Kilo erhält, die mit 10 und 18 Gramm Salz (in Wasser aufgelöst) gewürzt wird. Mit Backferment lassen sich diverse Getreidesorten wie Roggen, Dinkel, aber auch Gerste, Hirse oder Reis zu Backwaren verarbeiten. Backferment selbst herstellen. Abschließend mengt man so viel warmes (bis 60 Grad) Wasser unter (circa 350 ml), bis ein geschmeidiger Teig entsteht. Nachdem der Teig gut durchgeknetet wurde, muss er abgedeckt 40 bis 50 Minuten ruhen. Dann füllt man ihn in gefettete Backformen, lässt ihn letztmals 30 bis 40 Minuten bedeckt stehen und backt ihn in ungefähr einer Stunde bei 220 Grad aus.
Aug 2013, 20:56 Ich danke euch alle für eure Antworten Ja, natürlich möchte ich wissen wie das vom Anfang an erstellt, und zwar als Neugierde. Ich habe ja selber meinen Sauerteig und verwende ihn ständig, aber es ist immer interessant, neue Sachen zu kennen und sich darüber zu erkundigen. Gestern habe ich diesen Link entdeckt:..., und die Zutanten, Vorteile, usw. sind mir klar. Aber bis jetzt habe ich keine "Anleitung" gefunden. Kräftiges Roggenbrot mit Backferment selber backen - Rezept. Ich werde weiter suchen und, falls ich etwas finde, sage ich euch Bescheid. Nochmals vielen Dank und schönen Abend noch! Vanessa von mafunga » Mo 19. Aug 2013, 20:23 Hallo Vanessa, das einfachste ist, du kaufst dir eine Dose Sekowa Granulat (gibt es auch glutenfrei), innen beim Granulat ist eine ausführliche Anleitung. Danach kann man sich den Grundansatz selber ziehen. Ich meine mich zu erinnern, daß die Mengen etwas viel waren, also ggfs. reduzieren (Hälfte oder so? ) Hm, ich glaube bei CK ist die Anleitung auch mal mit verringerten Mengen eingestellt worden.