Es schließt die Ergebnisse naturwissenschaftlich belegter Wirkungen von Pflanzen und ihrer Inhaltstoffe mit ein.
Man merkt schnell, dass Ayurvedische Ernährung zufriedener, vitaler und gesünder macht. Weitere Ayurveda-Buchempfehlungen:
– Teile doch auch deine persönlichen Lesetipps hier in den Kommentaren oder per E-Mail mit mir und der In Good Health Community. Im Juli startet die erste Ayurveda Online Ausbildung für Yogalehrer und schließt damit die Lücke zwischen zwei Wissenschaften, die seit Jahrhunderten eng miteinander verknüpft sind und doch in heutigen Ausbildungsmodellen meist getrennt beobachtet werden. Es sind noch wenige Restplätze verfügbar… Wenn du neugierig geworden bist kannst du hier bei der In Good Health Academy mehr über die Online Ayurveda Ausbildung für Yoga Lehrer erfahren.
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