Viele Rezepte sind mit kleinen Hinweisen versehen, dass sie vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei oder kohlenhydratarm sind. Besonders cool sind die Food-Infos bei verschiedenen Gerichten, wo wichtige Informationen über bestimmte Lebensmittel mitgeteilt werden. Alle Gerichte lassen sich sehr gut Vorbereiten und sind somit super für die Arbeit geeignet. Fazit Warum ich euch diese Buch empfehle? Einfach schlank und fit sophia thiel erfahrungen sollten bereits ende. Genau darum! Wer keine Lust auf ein Fitnessprogramm hat, aber trotzdem eine gesunde Inspiration braucht und ein paar Kilo verlieren möchte, ist mit dem Buch "Einfach Schlank und Fit" von Sophia Thiel sehr gut beholfen. Das Buch ist sehr liebevoll gestaltetet und spricht die überwiegend weibliche Kundschaft genau an. Die Rezepte sind lecker und sehen ansprechend aus, sind außerdem einfach in der Zubereitung und sind schnell gezaubert. Wer fleißig Kalorien zählt, findet unter jedem Gericht die Kalorienzahl sowie Eiweißgehalt, Fettgehalt und den Kohlenhydratgehalt. Also genau richtig für alle, die gern die Kontrolle behalten.
Sie sollten nicht einschränken oder Zutaten enthalten, die ich nie im Leben kaufen würde oder wofür ich sehr viel Geld bezahlen muss, um sie am Ende nicht wirklich aufzubrauchen. Im Thalia meines Vertrauens bin ich über das Buch "Einfach Schlank und Fit" von Sophia Thiel gestolpert. Da ich bereits viel von ihr gehört hatte und von ihrer Verwandlung wirklich beeindruckt bin, musste ich nicht lang überlegen und schaute einfach mal hinein. Und da war es, dass Buch wonach ich gesucht hatte. Für 19, 99€ war es nach wenigen Minuten, meins. Buch Hungerstoffwechsel Jasper Caven in Bayern - Kürnach | eBay Kleinanzeigen. Einfache, aber leckere Rezepte Auf 185 Seiten stellt sich Sophia Thiel selbst und ihr Erfolgsprogamm vor und geht auf die Basics einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ein. Ihre leckeren Rezepte sind in fünf Kategorien unterteilt: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks und Shakes und After-Workout-Shakes. Die Gerichte sind unkompliziert und einfach in der Zubereitung. Alle Zutaten bekommt man in einem gut sortieren Lebensmittelladen, egal ob Discounter oder Supermarkt.
GENRE Gesundheit, Körper und Geist ERSCHIENEN 2016 15. Dezember SPRACHE DE Deutsch UMFANG 192 Seiten VERLAG Riva GRÖSSE 18, 2 MB Kundenrezensionen Tolle Rezepte, unpraktisch als EBook Die Rezepte klingen toll und einfach. Ich hab viele Nahrungsmittelunverträglichkeiten und bin positiv überrascht wie viele davon ich zubereiten kann. Als eBook finde i h das Buch unpraktisch und würde jetzt ein Buch in Papierform bevorzugen. Schade dass man es gegen Aufpreis nicht eintauschen kann oder zurück geben kann. Tolles Buch.. Einfach schlank und fit on Apple Books. klare Kaufempfehlung 👍🏼👍🏼👍🏼 Ein wirklich tolles Kochbuch! 😊 Mehr Bücher von Sophia Thiel Kund:innen kauften auch
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