Zutaten: Baguette Kräuterfrischkäse Pfeffer, Salz verschiedene Sorten eingemachte Gurken, wie Senfgurken, Zuckergurken, Pink Pickles frische Kräuter Zubereitung: Die Gurken abtropfen lassen. Das Baguette in dünne Scheiben schneiden. Dip mit Frischkäse und Gurke Rezepte - kochbar.de. Nach Geschmack kurz im Backofen toasten. Den Kräuterfrischkäse mit Salz und Pfeffer pikant abschmecken, die Baguettescheiben damit bestreichen. Die Gurken in mundgerechte Stücke schneiden, auf den Frischkäse setzen und mit Kräutern garnieren. Zubereitungszeit: 30 Minuten
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Radieschen wirken in erster Linie entwässert und haben die Eigenschaft Fett zu binden welches direkt den Körper wieder verlässt. Sie können den Cholesterinspiegel und den Blutdruck senken. Daneben enthalten sie viel Vitamin C, Eisen, Folsäure und Phosphor. Gurke besteht fast nur aus Wasser. In machen Gerichten oder Salaten empfiehlt es sich daher, vorher die "Kerne" zu entfernen um es nicht so flüssig zu haben. Durch das viele Wasser wirken sie gegen eine Verstopfung und tun unserer Haut gut. Auch hier trägt sie zum entwässern bei sowie kann den Blutdruck senken. Die Gurke enthält ebenfalls Vitamin B und C und Calium. Der Schnittlauch ist auch nicht ohne – er kann den Blutdruck senken und trägt zur Entwässerung des Körpers bei. Frischkäse mit gurke de. Der Schnittlauch weist einen hohen Anteil an Kalium und Calcium aus. Dazu noch Vitamine B und C und schon ist dieser Aufstrich gesund und einfach geschmacklich perfekt. Zutaten für 7 Portionen: 200g Frischkäse 0, 2% Fett (z. B. Fitline von Exquisa) 70g Radieschen 15g Schnittlauch 20-40g Gurke Pfeffer, Salz Zubereitung: und schneide die Radieschen klein.
Wer will, schält die Gurke (ich finde, bei den kleinen Gurken reicht abwaschen, da ist die Schale nicht so hart). Die Gurke in Scheiben schneiden, die Scheiben (zu Türmchen gestapelt) vierteln. Die Karotten schälen, in feine Stifte hobeln. Schittlauch-Radieschenaufstrich mit Gurke - Fitnessrezepte und Tipps. Den Frischkäse erst mit den Gewürzen vermischen (ich nehme etwa 1 TL vom Mango-Balsam, Salz und Pfeffer nach Geschmack), dann die Gemüsestückchen unterrühren. Das gibt eine recht kompakte Masse, wer es lieber dünner mag, einfach den Frischkäse zur Hälfte mit Joghurt mischen. Schmeckt pur oder zu Brot und Semmeln. Ich finde beim Frischkäse die "Leicht"-Version mit Joghurt besser, aber es geht mit dem normalen Doppelrahmfrischkäse genauso. Mit verschiedenen Frucht-Essigen zu spielen, ist hier sicher interessant!